나이키 알파플라이3 뭐가 달라졌을까? 알파1, 알파2, 알파3 스펙 비교 리뷰

지난 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되었습니다. 알파플라이 3 뭐가 달라졌는지 많이 궁금하시죠? 알파 1, 알파 2, 알파 3 스펙을 비교하며 이번에 출시한 알파플라이 3의 변화된 내용으로 리뷰하고 추천 글을 공유합니다. 다가오는 2월에 볼트 컬러 출시에 대한 내용까지! 

 

나이키 알파플라이3 뭐가 달라졌을까?

나이키 알파플라이 3 새로운 게임 체인저가 될 것인가?!  

지난 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되자마자 1초 만에 품절이 되었는데요. 러닝의 새로운 게임 체인저가 될 것인지 많은 러너들의 기대감이 있었습니다. 결론부터 말씀드리자면, 알파 1에서 알파 2로 넘어간 것은 페이스 리프트였다면 알파 3은 풀 체인지가 되었습니다.

알파플라이 3의 변화점에서 무엇보다도 고무적이라고 생각했던 것은 러너들과 사용자의 불편함을 모두 개선했다는 점에서 좋은 점수를 주고 싶은 "나이키 알파플라이 3"입니다. 그럼 업그레이드인지 옆그레이드인지 더 자세하게 스펙부터 알아보겠습니다!

 

알파플라이 3, 알파플라이 2, 알파플라이 1 스펙 비교

브랜드 / 모델명	나이키 알파플라이 1	나이키 알파플라이 2	나이키 알파플라이 3
용도	로드 러닝화	로드 러닝화	로드 러닝화
카테고리	카본 레이싱화 (중립)	카본 레이싱화 (중립)	카본 레이싱화 (중립)
플레이트	카본 플레이트	카본 플레이트	카본 플레이트
플레이트 형태	스푼형	스푼형	스푼형
스택의 높이 (앞) - 쿠션  앞	35mm	32mm	32mm
스택의 높이 (뒤) - 쿠션  뒤	39mm	40mm	40mm
오프셋 (쿠션 앞뒤의 차이)	4mm	8mm	8mm
미드솔 / 소재	줌엑스폼 / PEBA 소재	줌엑스폼 / PEBA 소재	줌엑스폼 / PEBA 소재
에어팟 형태	외부	외부	내부
무게	210g (270 size 기준)	225g (270 size 기준)	195g (270 size 기준)

 

알파플라이 1 알파플라이 2 변화

알파플라이 1에서 알파 2로 변화점은 스택의 높이 변화로 오프셋이 변경되었고 알파 1의 뒤꿈치가 푹푹 꺼지는 느낌을 개선하여 알파 2가 안정성 높게 출시된 바 있습니다. 하지만 다소 아쉬웠던 것은 무게가 조금 늘었다는 점이었습니다.

그리고 다른 모든 것을 뒤로하고 알파 1과 알파 2의 가장 치명적인 불편한 진실은 역시 중족부의 간섭이 생겨 러닝을 지속하다 보면 물집이 생기는 경우가 많았습니다. 발볼의 토박스 공간은 알파 1에서 알파 2로 넘어오면서 좁다는 느낌을 받기도 했습니다.

나이키 러닝화 족형은 칼발에 가까워서 여전히 구매할 수 있어도 신지 못하는 경우가 많았죠. 그럼에도 불구하고 갖고 싶고 신고 달리고 싶은 욕망을 일으키게 만드는 마성의 러닝화임은 분명합니다.

 

알파플라이 1과 알파플라이 2의 비교의 자세한 내용은 이전의 글을 참고해 주세요.

 

나이키 알파플라이 1과 알파플라이 2의 차이 (러닝화 추천과 후기)

나이키 알파플라이1과 알파플라이2의 차이 (러닝화 추천과 후기)

 

나이키 알파플라이 3의 변화

나이키 알파플라이3

 

위의 스펙으로만 보면 나이키 알파플라이 3은 알파 2와 비교해도 크게 변화된 내용이 없어 보입니다. 하지만 구조적인 부분과 디자인적인 부분에서 본다면 체감이 확실히 다르다는 것을 느낄 수 있습니다.

에어팟의 구조가 내부 형태로 디자인된 부분과 약 15%의 무게 감량이 된 것이 스펙상의 차이점이라고 볼 수 있습니다. 가장 큰 변화점이라면 중족부가 베이퍼 플라이처럼 일체형으로 바뀐 부분이 가장 눈에 띄는 변화입니다. 각 부분별 내용을 알파 2와 비교하여 알파플라이 3의 변화된 내용을 알아보겠습니다. 

 

알파플라이 2 - 알파플라이 3 변화

알파플라이 2 (좌) - 알파플라이 3 (우)

나이키 알파플라이 3 

마라톤의 스피드에 맞게 미세 조정된 알파플라이 3은 한계라 생각했던 것을 뛰어넘을 수 있도록 도와줍니다. 두 배로 적용된 에어 줌 유닛이 다음 단계로 도약할 수 있도록 도와주며, 전체적으로 적용된 탄소 섬유인 카본 플레이트로 손쉽게 추진력을 더할 수 있습니다. 그리고 뒤꿈치에서 발끝까지 이어지는 줌엑스폼 미드솔은 풀코스 마라톤(42.195km)을  완주하는 내내 산뜻한 착용감을 제공합니다. 

 

경량성 (무게 감량)

알파플라이 2에서 알파플라이 3으로 오면서 약 15%의 무게 감량으로 더 경량화되었습니다. 알파플라이 3은 풀 코스 마라톤을 보다 더 쾌적하게 완주할 수 있는 구조적인 콘셉트로 제작되었는데요. 

하프 코스를 넘어 풀 코스를 달려본 사람이라면 체감할 수 있는 큰 부분이 에너지 리턴과 경량성입니다. 30km 이후 사점의 구간에서 무엇보다 러닝화의 무게가 크게 느껴지는 구간입니다. 그런 부분을 고려하여 이번 나이키 알파 3은 경량성을 우선하여 확실히 마라톤의 후반부를 위해 설계되었습니다.

 

 

갑피 (아톰 니트 3.0)

알파플라이 시리즈에서 갑피는 아톰 니트로 제작되었습니다. 알파 3으로 오면서 아톰 니트 3.0으로 제작되어 전작 보다 더 통기성을 우선하여 제작되었습니다. 하지만 갑피의 변화는 그저 거들뿐 큰 변화를 느끼지 못했습니다.

전반적으로 아톰 니트 갑피는 착용감에서 편안함을 제공해 주며 통기성에서도 좋은 기능을 발휘합니다. 아톰 니트는 통풍성과 편안함에서 역시 훌륭한 갑피입니다.

 

앒파2-알파3 아웃솔 그립

 

미드솔 구조 변화

알파 2에서 알파 3으로 넘어오면서 가장 큰 변화점이라 느꼈던 부분은 중족부가 일체형으로 변화된 부분입니다. 알파 2는 포어풋과 힐풋의 구분된 구조이지만 바닥면을 보면 알파플라이 3은 베이퍼 플라이와 비슷한 형태로 일체형 구조를 가지고 있습니다.

미드솔을 일체형으로 하고 경량화를 위해 카본 플레이트 부분을 오픈하여하였습니다. 미드솔 일체형으로 변화된 가장 큰 요인이라면 역시 중족부의 간섭이라 생각이 됩니다. 확실히 중족부에 간섭이 있어서 발이 불편한 이슈는 줄었습니다. 알파 1과 알파 2의 고질병이었던 중족부 물집 이슈는 더 이상 우려하지 않아도 좋을 만큼 착용감이 개선되었습니다.

 

아웃솔 그립 변화

아웃솔 그립의 형태가 많이 변화된 것을 볼 수 있습니다. 포어풋 영역의 에너지 리턴을 위해 에어포드의 그립을 업그레이드하였습니다. 힐풋 부분의 그립은 오히려 줄었습니다. 중족부 영역은 미드솔이 많이 노출된 것을 볼 수 있습니다.

알파 2에 비해 알파 3의 힐풋 영역의 아웃솔 그립은 줄어든 반면 내구성을 강화하였다고 합니다. 과연 이 부분은 달려보면 잘 알 수 있겠지만 나이키 아웃솔 그립의 내구성은 크게 기대감이 없는 것이 현실입니다.

 

 

미드솔 디자인 변화

미드솔 디자인이 길게 늘어진 형태에서 짧게 변화되었으며 에어포드가 오픈형에서 내부형으로 변화된 것을 볼 수 있습니다. 에어포드가 잘 터진다는 이슈도 있었고 중족부의 분리된 형태로 중족부 물집 이슈도 있었던 것으로 미드솔 디자인의 구조적인 부분을 풀체인지 되었습니다.

 

에어포드의 내구성을 높이고 미드솔 일체형으로 에너지 리턴과 중족부의 이슈를 줄이려고 노력한 흔적이 보입니다. 개인적으로 디자인의 유니크함은 이전의 알파 1과 알파 2의 디자인이 확실히 눈에 띄는 느낌이 들긴 합니다. 

이번 알파플라이 3의 디자인은 보다 미니멀하게 군더더기 던져버리고 퍼포먼스에 집중한 디자인입니다. 전작 보다 러닝화의 형태를 갖춘 디자인의 느낌입니다. 아주 빠르게 달리는 군더더기 없는 스포츠카의 느낌을 주는 디자인이 참 마음에 드네요. 

 

알파플라이 시리즈 추천

알파플라이 시리즈 추천으로 결론부터 말씀드리자면 이번에 출시한 알파플라이 3을 추천합니다. 정가 329,000원으로 이전 모델 가격 그대로입니다. 같은 가격이라면 많은 불편함을 확실히 개선한 이번 알파플라이 3을 선택하지 않을 이유가 없습니다. 

다만, 구하고 싶어도 구매하기 힘들다는 것이 아쉬운 부분입니다. 많은 물량이 있어도 리셀러들도 함께 구매 경쟁을 하기 때문에 1초 만에 품절이 되는 현상이 다소 아쉽네요.

 

발볼이 넓은 분들에게는 칼발 형태로 나오는 나이키 러닝화가 족형에 맞지 않을 수 있습니다. 신고 싶어도 족형이 맞지 않아 신지 못하는 아쉬움이 있는데요. 알파플라이를 대체할 수 있는 카본 레이싱화를 추천드리자면 써코니 엔돌핀 엘리트를 추천해 봅니다. 

 

써코니 엔돌핀 엘리트에 대한 자세한 내용은 아래의 이전 글을 참고해 주세요.

 

써코니 엔돌핀 엘리트 출시 및 주요 기능 (Saucony Endorphin Elite)

써코니 엔돌핀 엘리트 출시 및 주요기능 (Saucony Endorphin Elite)

 

알파플라이 3 볼트 컬러 출시 예정 소식

2024년 2월 15일 10시, 나이키 알파플라이 3 볼트 컬러 출시가 예고되었습니다. 프로토 타입 오픈런 실패하신 분들은 나이키 앱 알림 설정하시고 구매 성공하시기 바랍니다. 

 

나이키 앱에 대한 내용은 아래 이전 글을 참고해 주세요.

 

나이키 앱 출시에 대한 설명과 첫 구매 15% 혜택!

나이키 앱 출시에 대한 설명과 첫구매 15% 혜택!

 

나이키 알파플라이 운영

달리기가 익숙하지 않은 초보 러너분들의 알파플라이 운영법

달리기에 익숙하지 않은 초보 러너의 입장에서 알파플라이는 양날의 검이 될 수 있습니다. 꿀렁거리는 착용감으로 발목에 무리가 될 수 있습니다. 달리기가 익숙하지 않은 러너의 알파플라이 운영법이라면 포어풋과 미드풋 그 사이의 지면 접촉으로 좁은 보폭으로 종아리와 발목 근육 강화가 필요합니다. 포어풋 위주의 좁은 보폭 운영은 종아리 근육과 발목의 힘을 키우기 좋습니다.

 

탄성이 매우 좋은 알파플라이를 신게 되면 빠르게 달리고 싶은 생각이 듭니다. 마치 이제 막 운전면허를 땄는데 람보르기니를 타고 최고 속도를  느끼고 싶은 것과 같습니다. 하지만 종아리 근육이 강화되지 않고 빠른 페이스와 오버 스트라이드로 달리게 되면 30만 원이 넘는 이 비싼 러닝화는 왜 이렇게 종아리가 불편할까 하는 생각을 하게 될 것입니다.

처음엔 알파플라이 적응이라 생각하며 무리하지 않습니다. 비교적 좁은 보폭으로 포어풋 위주로 운영합니다. 종아리 근육과 발목 근육을 강화해 주세요. 그렇게 몇 주간 운영하시다 보면 적응이 됩니다. 그때는 속도를 조금씩 올려 보시기 바랍니다. 알파플라이는 적응만 되면 정말 러닝의 신세계를 느끼게 됩니다. 알파플라이 탄성은 카본 레이싱화 중에서도 최고입니다. 

 

마치며

마치며, 나이키 알파플라이는 30만 원대의 가격을 형성하고 있습니다. 현재 카본 플레이트 러닝화의 기술과 혁신의 선두주자라고 할 수 있습니다. 그 가격에 대한 투자를 해야 할 것인가에 대해 제안을 드리자면 그 만한 가격의 보상은 충분하다고 말씀드리고 싶습니다.

다른 스포츠 브랜드에서도 카본 레이싱화는 많지만 유난히 알파플라이만큼은 확실히 다른 반발력으로 러닝의 또 다른 재미를 주기도 했습니다. 러닝을 할 때 어떤 사용으로 나에게 적합할지에 대해 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 항상 부상 없이 즐거운 달리기 하세요!

 

2025 마라톤 대회 일정 

글 작성일에 따라 대회 일정 내용이 상이합니다. 자세한 내용은 전체 일정을 확인하시기 바랍니다. 2025년 대회가 신규 접수되는 대로 빠르게 정리하여 안내하고 있습니다. 🔽 아래 대회명 링크 또는 전체 일정을 참고하시기 바랍니다.

 

2025 마라톤대회 전체일정

 

5월 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 5월 3일 (토)	제25회 여성마라톤	서울	상암 평화의공원 평화광장
2025년 5월 3일 (토)	2025 서울 유아차 런	서울	광화문광장
2025년 5월 3일 (토)	제20회 보성 녹차 마라톤	전남	보성공설운동장
2025년 5월 3일 (토)	제23회 서울 불,수,사,도,북 5개산 종주	서울	원자력병원 (불암산 백세문)
2025년 5월 4일 (일)	2025 한강 서울 하프 마라톤	서울	상암 월드컵공원 평화광장
2025년 5월 4일 (일)	2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤	인천	상상플랫폼
2025년 5월 4일 (일)	밀양 아리랑트레일런	경남	밀양보트장
2025년 5월 4일 (일)	제22회 부산마라톤	부산	대저생태공원
2025년 5월 4일 (일)	소아암환우돕기 제22회 서울시민마라톤	서울	여의도 한강공원 이벤트광장
2025년 5월 5일 (월)	제10회 기적의 마라톤 with 이봉주	대전	엑스포수상공원
2025년 5월 6일 (화)	버닝런 2025	서울	여의도한강공원 이벤트광장
2025년 5월 10일 (토)	제1회 화이트런	서울	상암 월드컵공원 평화광장
2025년 5월 10일 (토)	제26회 화성 효 마라톤대회	경기	화성종합경기타운
2025년 5월 10일 (토)	2025 도시가스 온런 광주	광주	광주월드컵경기장
2025년 5월 10일 (토)	2025 가정의달 하하호호마라톤	서울	월드컵공원 평화광장
2025년 5월 10일 (토)	BUSAN 50K	부산	신라대학교 운동장
2025년 5월 10일 (토)	제4회 전국 무등산 무돌길 완주대회	광주	광주역 광장
2025년 5월 10일 (토)	제18회 대전한밭벌울트라마라톤	대전	대전엑스포 시민광장
2025년 5월 11일 (일)	2025 금산무료초청마라톤	충남	금산인삼엑스포주차장
2025년 5월 11일 (일)	제22회 여주 세종대왕 마라톤대회	경기	여주종합운동장
2025년 5월 11일 (일)	제1회 전주마라톤	전북	전주천 야외무대
2025년 5월 11일 (일)	2025 전국의병 마라톤	경남	의령공설운동장
2025년 5월 11일 (일)	제2회 튼튼이마라톤 2025	서울	상암 월드컵공원 평화의 광장
2025년 5월 17일 (토)	컬처런 2025 인천영종국제도시 마라톤	인천	씨사이드파크 하늘구름광장
2025년 5월 17일 (토)	안산청년회의소 회장배 마라톤대회	경기	안산호수공원 일대
2025년 5월 17일 (토)	2025 TNF 100 GANGWON with VECTIV	강원	강릉 경포호수광장
2025년 5월 17일 (토)	댕댕트레킹 2025	강원	정선 하이원 리조트 잔디광장
2025년 5월 17일 (토)	2025 서울신문 하프마라톤	서울	월드컵공원 평화의광장
2025년 5월 17일 (토)	제3회 서울한강울트라마라톤	서울	우이천 다목적 광장
2025년 5월 18일 (일)	2025 굽네 오븐런 5K	서울	상암 평화의공원 평화광장
2025년 5월 18일 (일)	제3회 여의도 밤섬마라톤	서울	여의도공원 문화의마당
2025년 5월 18일 (일)	2025 무의도구석구석 국제트레일런	인천	하나개 해수욕장
2025년 5월 18일 (일)	제15회 대전 서구청장배 마라톤대회	대전	대전엑스포시민광장
2025년 5월 24일 (토)	2025 라이트업! 키즈레이스	서울	강남 대치유수지 체육공원
2025년 5월 24일 (토)	제22회 보령머드 임해마라톤	충남	대천해수욕장 제2주차장
2025년 5월 24일 (토)	2025 제24회 제주국제울트라마라톤	제주	탑동광장, 성판악
2025년 5월 24일 (토)	2025 컬러레이스	부산	렛츠런파크 부산경남에코랜드
2025년 5월 24일 (토)	제30회 바다의 날 마라톤	서울	상암 월드컵공원 평화광장
2025년 5월 24일 (토)	제25회 5.18마라톤대회	광주	국립5.18민주묘지 광장
2025년 5월 24일 (토)	2025 옥스팜 트레일워커	강원	인제군 일대
2025년 5월 24일 (토)	제2회 남해 다랑논 마라톤	경남	회룡 농촌체험 휴양마을
2025년 5월 25일 (일)	2025 구리 유채꽃 마라톤	경기	구리한강시민공원
2025년 5월 25일 (일)	제19회 강북구청장배 마라톤	서울	우이천 한일병원 맞은편
2025년 5월 25일 (일)	제5회 영등포구청장배 육상대회	서울	안양천 신정교 육상트랙구장
2025년 5월 25일 (일)	2025 KTX 광명역 평화 마라톤	경기	KTX 광명역 일원
2025년 5월 25일 (일)	제29회 제주국제관광마라톤축제	제주	구좌체육공원
2025년 5월 25일 (일)	2025 백양산숲길건강달리기	부산	부산학생교육문화회관
2025년 5월 25일 (일)	무주 하프 마라톤 2025	전북	무주등나무운동장
2025년 5월 25일 (일)	독도수호를 위한 동호인마라톤대회 2025	경북	경주 서천둔치 생활체육광장
2025년 5월 25일 (일)	제35회 지리산 화대종주 CLIMBATHON	전남	화엄사
2025년 5월 31일 (토)	제18회 강남구 육상연맹회장배 육상대회	서울	대치유수지 체육공원
2025년 5월 31일 (토)	2025 지구런 더 피스로드	서울	여의도공원 문화의마당
2025년 5월 31일 (토)	2025 한밭 런앤워크 페스티벌	대전	대전 엑스포 시민광장
2025년 5월 31일 (토)	제11회 I LOVE 방송대 마라톤대회	서울	상암 평화의공원 평화광장
2025년 5월 31일 (토)	제12회 거제100K	경남	거제스포츠파크
2025년 5월 31일 (토)	2025 서천한산모시마라톤대회	충남	서천종합운동장

6월 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 6월 1일 (일)	커피 빵빵런 in 강릉	강원	강릉 경포호수광장
2025년 6월 1일 (일)	희망드림 제22회 새벽강변 국제마라톤	서울	상암 월드컵공원 평화광장
2025년 6월 1일 (일)	제10회 너릿재마라톤대회	전남	화순 셀레브 카페 입구
2025년 6월 1일 (일)	2025 대전 월드런 마라톤 축제	대전	대전엑스포시민광장
2025년 6월 6일 (금)	물사랑 낙동강 200km울트라마라톤대회	부산	을숙도 물문화회관 광장
2025년 6월 7일 (토)	2025 춘천봄내마라톤대회	강원	춘천시청 호반광장 일원
2025년 6월 7일 (토)	2025 하루런	경기	미사경정공원
2025년 6월 7일 (토)	SNTR 성남 누비길 트레일러닝	경기	동서울대학교
2025년 6월 7일 (토)	제23회 청광종주 트레일러닝	경기	청계산 산림욕장 입구
2025년 6월 7일 (토)	2025 희망 서울 마라톤	서울	평화의공원 평화광장
2025년 6월 7일 (토)	제27회 양평이봉주마라톤겸 경인일보남한강마라톤	경기	양평강상체육공원
2025년 6월 8일 (일)	2025 청춘런	서울	상암 월드컵공원 평화광장
2025년 6월 14일 (토)	2025 한화생명 시그니처 63 RUN	서울	63한화생명빌딩
2025년 6월 14일 (토)	2025 제주오름 트레일러닝	제주	유채꽃플라자
2025년 6월 14일 (토)	2025 빵트레일런	강원	하이원 리조트 잔디광장
2025년 6월 14일 (토)	제20회 울릉도 국제 마라톤대회	울릉도	울릉예술문화체험장
2025년 6월 14일 (토)	제15회 국민행복마라톤	서울	뚝섬한강공원 수변무대
2025년 6월 14일 (토)	제22회 광주 빛고을 울트라 100km 마라톤	광주	광주광역시청 야외음악당
2025년 6월 14일 (토)	2025 인천광역시육상연맹회장배 마라톤	경기	정서진 아라타워 일원
2025년 6월 15일 (일)	제2회 긍정의힘 마라톤	서울	여의도공원 문화의마당
2025년 6월 15일 (일)	미니언즈 런 2025 서울	서울	상암 평화의공원 평화광장
2025년 6월 15일 (일)	수원트레일레이스	경기	효행공원
2025년 6월 15일 (일)	제22회 춘천호반마라톤대회	강원	춘천 송암스포츠타운
2025년 6월 15일 (일)	2025 스틸런 제9회 포항철강마라톤	경북	포항 영일대 해수욕장
2025년 6월 15일 (일)	2025 김해 숲길마라톤	경남	김해운동장
2025년 6월 15일 (일)	제21회 영덕 해변 전국마라톤대회	경북	영덕군 고래불해수욕장
2025년 6월 15일 (일)	대전 보문산트레일	충남	대전 오월드주차장
2025년 6월 21일 (토)	2025 글로벌 6K 마라톤	전국	6개 도시
2025년 6월 21일 (토)	제14회 울산 태화강 울트라마라톤	울산	태화강둔치
2025년 6월 21일 (토)	2025 스피드업 라이트 금산 마라톤 대회	충남	금산인삼엑스포주차장
2025년 6월 22일 (일)	2025 용인마라톤	경기	용인시청 앞 광장
2025년 6월 22일 (일)	람사르습지 밤섬런 2025 (구. 온에어런)	서울	여의도공원 문화의마당
2025년 6월 22일 (일)	서울 북한산트레일	서울	우이공원유원지
2025년 6월 22일 (일)	2025 블루베리 마라톤축제	전북	대흥초등학교 운동장
2025년 6월 28일 (토)	2025 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤	충북	보은군 속리산 말티고개
2025년 6월 28일 (토)	2025 행복안전동행 마라톤	서울	여의도공원 문화의마당

7월 부터 12월까지 하반기 2025 마라톤 일정은 🔽 아래 링크 또는 전체 일정 보기를 참고해 주세요.

 

2025 마라톤 하반기 일정보기

 

7월 대회 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 7월 13일 (일)	2025 전마협 별들의 전쟁 & 꽃들의 전쟁	충남	금산인삼엑스포 주차장
2025년 7월 13일 (일)	2025 광제산 트레일런	경남	진주 광제산 입구 주차장
2025년 7월 13일 (일)	2025 울릉도 국제트레일러닝 UiiT 40K	울릉도	울릉군공설운동장
2025년 7월 20일 (일)	2025 제15회 태종대 전국마라톤대회	부산	태종대공원
2025년 7월 20일 (일)	제7회 안산 인왕산 북악산 CLIMBATHON	서울	연세대 정문

8월 대회 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 8월 2일 (토)	제2회 쿨밸리 트레일레이스	전북	장수종합경기장
2025년 8월 17일 (일)	2025 Happy700 평창 대관령 전국 하프마라톤	강원	2018 평창동계올림픽 기념관
2025년 8월 24일 (일)	2025 금수산트레일 러닝대회	충북	청풍리조트 힐하우스
2025년 8월 30일 (토)	제2회 삼척시장배 단방산 숲길 마라톤	강원	삼척 궁촌항
2025년 8월 30일 (토)	제4회 선샤인 런	서울	잠실한강공원 청소년광장
2025년 8월 30일 (토)	2025 단양 달빛레이스	충북	단양공설운동장

9월 대회 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 9월 6일 (토)	제19회 순천만울트라마라톤	전남	순천 동천천변공원
2025년 9월 13일 (토)	2025 양양 강변 전국마라톤	강원	양양군 웰컴센터 남대천 일원
2025년 9월 14일 (일)	2025 울진금강송배 전국마라톤대회	경북	울진종합운동장
2025년 9월 14일 (일)	2025 금산인삼축제 마라톤	충남	금산인삼엑스포주차장
2025년 9월 20일 (토)	제25회 홍성마라톤	충남	홍성 홍주종합경기장
2025년 9월 21일 (일)	2025 철원DMZ 국제평화마라톤	강원	철원군 고석정
2025년 9월 21일 (일)	제23회 전국부부가족 마라톤대회	전북	전북 전주 월드컵경기장 광장
2025년 9월 21일 (일)	2025 서울어스마라톤대회	서울	광화문 광장
2025년 9월 27일 (토)	제6회 천안삼거리 흥타령 울트라마라톤	충남	천안삼거리공원
2025년 9월 28일 (일)	2025 공주백제마라톤	충남	공주시민운동장
2025년 9월 28일 (일)	2025 안동마라톤	경북	안동시민운동장
2025년 9월 28일 (일)	2025 서산 코스모스 황금들녘 마라톤	충남	서산스포츠테마파크
2025년 9월 28일 (일)	제18회 가평자라섬 전국마라톤대회	경기	가평종합운동장
2025년 9월 28일 (일)	2025 봉화송이 전국마라톤	경북	봉화공설운동장
2025년 9월 28일 (일)	2025 포항2차전지 전국마라톤대회	경북	포항송도해수욕장
2025년 9월 28일 (일)	제19회 달서 하프마라톤	경북	대구 호림강나루공원
2025년 9월 28일 (일)	2025 봉화송이 전국마라톤	경북	봉화공설운동장

10월 대회 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 10월 3일 (금)	제2회 울트라서울	서울	시청 별관 앞 덕수궁 돌담길
2025년 10월 9일 (목)	2025 한글런	충남	세종시 중앙공원 도시축제마당
2025년 10월 11일 (토)	제4회 무등산권 지오 마라톤	전남	화순 금호스파리조트
2025년 10월 11일 (토)	제1회 아산 이순신 트레일런	충남	신정호 국민관광지
2025년 10월 11일 (토)	2025 해남땅끝 전국마라톤대회	전남	해남공설운동장 우슬체육공원
2025년 10월 12일 (일)	제8회 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤	경남	거제스포츠파크 주경기장
2025년 10월 12일 (일)	2025 MBN 전국 나주 마라톤	전남	나주종합스포츠파크
2025년 10월 18일 (토)	2025 경주국제마라톤대회	경북	경주시민운동장
2025년 10월 18일 (토)	제23회 청원생명쌀 대청호마라톤	충북	문의체육공원
2025년 10월 18일 (토)	2025 경포마라톤	강원	경포해변 중앙광장
2025년 10월 19일 (일)	제24회 대청호마라톤대회	대전	대청공원
2025년 10월 26일 (일)	제7회 유성국화마라톤	대전	유림공원 잔디광장 일대
2025년 10월 26일 (일)	2025 춘천마라톤	강원	춘천 공지천 인조잔디구장

11월 대회 일정

대회일	대회명	지역	장소
2025년 11월 1일 (토)	2025 무안해안 노을길 전국걷기 및 마라톤	전남	무안낙지공원
2025년 11월 2일 (일)	2025 JTBC 서울마라톤	서울	상암 월드컵경기장
2025년 11월 9일 (일)	제14회 부여 굿뜨레 마라톤대회	충남	부여 구드래 나루터 선착장
2025년 11월 16일 (일)	제20회 울산인권 마라톤대회	울산	태화강 둔치 (태화로터리)
2025년 11월 16일 (일)	제23회 상주 곶감 마라톤대회	경북	상주시민운동장

12월 대회 일정

신규 대회 일정 준비중

2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 더 보기 링크를 참고하시기 바랍니다.

일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있습니다! 즐겁고 행복하고 항상 부상 없는 달리기하세요!