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2025 춘천마라톤 접수 춘마 코스 전략 문의 참가 신청 안내

목차

    2025년 10월 26일 (일) 강원도 춘천 공지천 인조잔디구장에서 출발하는 풀, 10km 코스 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 국내 3대 마라톤 2025 춘천마라톤 접수, 문의, 유의사항, 참가비, 기록조회, 참가신청, 시상, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 안내드리겠습니다. 접수 기간은 2025년 6월 25일~2025년 6월 27일까지입니다.

    2025 춘천마라톤 접수신청은 🔽 아래 공식 홈페이지 참가신청을 먼저 확인하세요.

     

    참가신청 바로가기

     

    2025년 마라톤 대회 전체 일정은 신규 등록이 되는대로 업데이트 중입니다. 일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있습니다! 

    2025-춘천마라톤-썸네일

    2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 더 보기 링크를 참고하시기 바랍니다.

    2025-마라톤대회일정-전체

    즐겁고 행복하고 항상 부상 없는 달리기하세요! 마라톤 대회는 처음 시작이 어려울 수 있지만 한 번도 참가 안한 사람은 있어도 한 번만 참가하는 사람은 없답니다. 처음이 어렵지 나중엔 그게 기쁨이고 즐거움이라는 것! 아시죠?! 

    대회 개요

    대회명 2025 춘천마라톤
    대회일시 2025년 10월 26일 (일) 출발 09:00
    대회종목 풀, 10km
    대회지역 강원
    대회장소 춘천 공지천 인조잔디구장
    접수기간 2025년 6월 25일~2025년 6월 27일
    주최 조선일보, 춘천시, 대한육상연맹, 스포츠조선
    주관 강원육상연맹
    후원 강원특별자치도, AIMS
    홈페이지 2025 춘천마라톤 공식 홈페이지
    ‘가을의 전설’ 국내 3대 메이저 마라톤 대회 중 경치가 가장 아름다운 춘천마라톤입니다. 춘천의 절경 의암호를 순환하는 명품 코스로 고저도의 업다운이 있는 코스로 매년 빠르게 조기 마감되는 대회이니 이번 2025 춘천마라톤 접수도 기간내에 빠르게 참가신청하시기 바랍니다.

     

    이전 대회 안내 참고하기

    2024 춘천마라톤 대회 자세한 내용 안내

     

    2024 춘천 마라톤, 참가 접수 안내, 춘마 코스 특징 (Chuncheon Marathon 2024)

    2024년 10월 27일(일) 춘천 공지천공원에서 출발하는 10월 마라톤 일정입니다. 가을의 전설 '2024 춘천마라톤' 참가 접수 안내 및 춘마 코스 안내드립니다.  접수 기간은 2024년 6월 25일 오후 2시부터

    runningwikii.com

    2023 춘천마라톤 대회 자세한 내용 안내

     

    춘천 마라톤 2023 참가 접수 안내 춘마 코스 특징 (Chuncheon Marathon 2023)

    춘천 마라톤 접수는 홈페이지에서만 참가 신청할 수 있습니다. 신청 경쟁이 치열한 대회이기 때문에 빠른 신청하시기 바랍니다. 춘천마라톤 홈페이지 참가신청 바로가기 >춘천마라톤 참가신청

    runningwikii.com

    대회 문의하기

    2025 춘천마라톤 사무국 내용
    문의전화 02) 724-6333 ~ 6336
    02) 785-0582 ~ 0583
    이메일 chuncheon@chosun.com

    참가자 유의사항

    탈의실, 보관소, 번호표 등 자세한 내용은 🔽 아래의 공식 홈페이지 참가자 유의사항을 확인하세요.

     

    참가자 유의사항

     

    대회 신청 

    종목 참가비 참가자격
    Full 미정 대회일 기준 만 18세 이상의 신체 건강한 남녀
    10K 미정 누구나 참가 가능
    2025 춘천마라톤 대회 일정이 간략하게 공개되었지만 모집 인원 및 참가비, 기념품, 시상 등 더 자세한 내용은 준비중입니다. 대회 접수 및 신청은 춘천마라톤 공식 홈페이지의 참가신청을 통해 온라인 접수 신청을 하시면 됩니다. 아래 공홈 참가신청 링크를 참고하시기 바랍니다.

    참가 신청 

    참가신청 바로가기는 🔽 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요.

     

    참가신청 바로가기

     

    신청 조회 확인

    참가 신청 후 수정사항 또는 신청 조회 확인은 🔽 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요.

     

    신청 조회 확인하기

     

    대회 코스

    종목 제한 시간 기록측정
    Full 6시간 칩 사용 O
    10K 1시간 30분 칩 사용 O
    더 자세한 대회 코스 내용은 🔽 아래의 공식 홈페이지 대회 코스 내용을 참고해 주세요.

     

    대회 코스 상세보기

     

    풀 코스

    2025-춘천마라톤-풀코스
    2025-춘천마라톤-풀코스고저도

    10K 코스

    2025-춘천마라톤-10K코스

    춘천마라톤 코스 페이스 전략 가이드

    START – 그룹별 출발과 초반 전략

    춘천마라톤은 그룹별로 출발하기 때문에 초반의 좁은 주로에 대한 부담은 상대적으로 적습니다. 그러나 초반 오버 페이스는 반드시 경계해야 합니다. 레이스 초반은 흥분되기 마련이지만, 그 설렘은 잠시 내려놓고 담담한 마음으로 출발해야 합니다.

    3km 지점까지는 워밍업 구간으로 생각하며 천천히 페이스를 잡아갑니다. 주위 러너가 추월하더라도 흔들리지 말고 자신의 페이스에 집중하세요. 무리한 추월은 체력 낭비로 이어지고, 이른 시점의 에너지 소모는 후반 레이스에 치명적인 영향을 미칩니다. 흐름에 몸을 맡기며, 시계를 활용해 꾸준히 페이스를 확인하는 습관을 가지세요.

     

    5km – 수분 섭취와 페이스 점검

    5km마다 설치된 급수대는 반드시 활용하세요. 갈증을 느끼지 않더라도 규칙적인 수분 섭취는 레이스 후반부 퍼포먼스 유지에 중요한 요소입니다. 이 시점에서는 자신의 목표 페이스와 실제 페이스를 비교하는 것이 중요합니다. 계획보다 빠르다면, 남은 체력 안배를 위해 속도를 조절해야 합니다. 지금은 정확한 페이스를 찾아야 하는 핵심 구간입니다.

     

    10km – 페이스 안정화 구간

    10km를 지나면 신체 리듬이 점차 안정됩니다. 초반에 빠르게 치고 나간 러너 중 상당수는 오버 페이스로 인해 힘들어지기 시작합니다. 이 구간에서는 팔 동작, 케이던스, 신체 균형을 점검하며 전체적인 페이스를 정비해야 합니다.

     

    15km – 에너지 보충과 페이스 유지

    체온이 오르고 몸이 풀리면서 러너스 하이를 느끼는 시점입니다. 동시에 속도를 올리고 싶은 욕구가 생기기도 합니다. 그러나 지금은 에너지젤, 이온음료 등으로 나트륨을 보충하고, 여전히 자기 페이스를 지켜야 할 구간입니다. 욕심은 컨트롤하고 안정적인 주행에 집중합니다.

     

    20km – 체력 고비와 집중력 유지

    20km 지점에서는 초코파이 등 간단한 보급식이 제공됩니다. 무리한 오버 페이스를 했다면 이 구간에서부터 피로가 확연히 나타납니다. 팔과 어깨가 무거워지는 느낌이 들 수 있으니, 팔을 가볍게 털며 근육의 긴장을 풀어 주세요. 이 시점부터는 집중력과 체력의 싸움입니다.

     

    25km – 몸과 마음의 분기점

    하프(21.0975km)를 통과했다고 해서 안심하면 안 됩니다. 실제로는 후반부가 훨씬 더 어렵고 고된 싸움입니다. 초중반 페이스 조절과 에너지 보존이 잘 되었다면, 이제부터 목표 달성 가능성이 높아지는 구간입니다. 25km는 신체적, 정신적 분기점으로 새로운 마음가짐으로 다시 출발하는 자세가 필요합니다.

     

    26km – 서상대교, 최대 고비

    춘천마라톤의 상징적인 난코스인 서상대교 구간입니다. 초반에 무리했던 러너들은 이 구간에서 속도가 급격히 떨어집니다. 반대로 체력 관리가 잘된 러너는 이 구간에서 추월의 기회를 잡을 수 있습니다. 깊게 호흡하며 새로운 에너지를 끌어올리는 구간입니다. 고비를 넘기면 새로운 전환점이 열립니다.

     

    30km – 진짜 레이스의 시작

    30km는 흔히 마라톤에서 ‘벽’을 느끼는 시점입니다. 체력적 한계, 정신적 피로가 한꺼번에 몰려옵니다. 이때는 상황에 따라 빠른 걷기와 달리기를 병행하는 전략도 고려해보세요. 무리한 지속보다는 회복을 위한 선택이 완주로 이어집니다. 어깨를 돌리고 팔을 풀며 회복에 집중하세요.

     

    32km – 마음가짐 전환

    이제 남은 거리는 10km입니다. ‘마지막 10km 단축마라톤’에 참여한다고 생각하며 새로운 마음으로 재정비합니다. 앞사람의 등이나 전방 바닥을 주시하며, 집중력을 흐트러뜨리지 않는 것이 중요합니다. 자신과의 싸움에서 이겨야 할 시점입니다.

     

    35km – 최대의 유혹과 멘탈 싸움

    남은 거리에 대한 집착이 강해지는 구간입니다. 그만두고 싶은 마음이 가장 크게 다가오는 시점이기도 합니다. 이럴 때는 시계를 자주 보는 것보다, 출발 이후 지금까지 달려온 여정을 되돌아보며 마음을 다잡는 것이 좋습니다. “할 수 있다”는 자기 확신이 마지막 7km의 힘이 됩니다.

     

    FINISH – 스스로를 위한 위대한 순간

    결승선을 통과하는 그 순간은 말로 표현할 수 없는 감동의 절정입니다. 도전과 인내, 극복의 여정을 마친 당신은 분명히 ‘자신이라는 이름의 영웅’을 만났을 것입니다. 스스로를 칭찬하며 마무리 세리머니를 해보세요. 완주를 넘어, 인생의 또 다른 도약을 이뤄낸 당신을 진심으로 응원합니다.

     

    기록 조회하기

    기록증은 대회 후 기록조회 페이지에서 확인 및 출력할 수 있습니다. 🔽 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요.

     

    기록 조회하기

     

    시상 안내

    종목별 시상 

    • 2025 춘천마라톤 시상은 준비중입니다. 추후 업데이트 예정이며 자세한 내용은 공홈을 확인하세요.
    더 자세한 대회 시상내역은 🔽 아래의 공식 홈페이지에서 내용 참고해 주세요.

     

    시상내역 상세보기

     

    기념품 안내

    • 2025 춘천마라톤 기념품 및 지급 리워드는 준비중입니다. 추후 업데이트 예정이며 자세한 내용은 공홈을 확인하세요.
    더 자세한 대회 지급 리워드 및 기념품은 🔽 아래의 공식 홈페이지에서 내용 참고해 주세요.

     

    기념품 상세보기

     

    대회장 안내

    대회장 위치 

    구분 내용
    대회 장소 춘천 공지천 인조잔디구장
    대회장 주소 강원도 춘천시 근화동 418-3
    대회일시 2025년 10월 26일 (일) 출발 09:00
    더 자세한 교통 및 대회장 안내는 🔽 아래 공식 홈페이지를 참고해 주세요.

     

    대회장 안내 상세보기

     

    대회장 문의

    2025 춘천마라톤 사무국 내용
    문의전화 02) 724-6333 ~ 6336
    02) 785-0582 ~ 0583
    이메일 chuncheon@chosun.com

    2025 마라톤 대회 일정 

    글 작성일에 따라 대회 일정 내용이 상이합니다. 자세한 내용은 전체 일정을 확인하시기 바랍니다. 2025년 대회가 신규 접수되는 대로 빠르게 정리하여 안내하고 있습니다. 🔽 아래 대회명 링크 또는 전체 일정을 참고하시기 바랍니다.

     

    2025 마라톤대회 전체일정

     

    5월 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 5월 3일 (토) 제25회 여성마라톤 서울 상암 평화의공원 평화광장
    2025년 5월 3일 (토) 2025 서울 유아차 런 서울 광화문광장
    2025년 5월 3일 (토) 제20회 보성 녹차 마라톤 전남 보성공설운동장
    2025년 5월 3일 (토) 제23회 서울 불,수,사,도,북 5개산 종주 서울 원자력병원 (불암산 백세문)
    2025년 5월 4일 (일) 2025 한강 서울 하프 마라톤 서울 상암 월드컵공원 평화광장
    2025년 5월 4일 (일) 2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤 인천 상상플랫폼
    2025년 5월 4일 (일) 밀양 아리랑트레일런 경남 밀양보트장
    2025년 5월 4일 (일) 제22회 부산마라톤 부산 대저생태공원
    2025년 5월 4일 (일) 소아암환우돕기 제22회 서울시민마라톤 서울 여의도 한강공원 이벤트광장
    2025년 5월 5일 (월) 제10회 기적의 마라톤 with 이봉주 대전 엑스포수상공원
    2025년 5월 6일 (화) 버닝런 2025 서울 여의도한강공원 이벤트광장
    2025년 5월 10일 (토) 제1회 화이트런 서울 상암 월드컵공원 평화광장
    2025년 5월 10일 (토) 제26회 화성 효 마라톤대회 경기 화성종합경기타운
    2025년 5월 10일 (토) 2025 도시가스 온런 광주 광주 광주월드컵경기장
    2025년 5월 10일 (토) 2025 가정의달 하하호호마라톤 서울 월드컵공원 평화광장
    2025년 5월 10일 (토) BUSAN 50K 부산 신라대학교 운동장
    2025년 5월 10일 (토) 제4회 전국 무등산 무돌길 완주대회 광주 광주역 광장
    2025년 5월 10일 (토) 제18회 대전한밭벌울트라마라톤 대전 대전엑스포 시민광장
    2025년 5월 11일 (일) 2025 금산무료초청마라톤 충남 금산인삼엑스포주차장
    2025년 5월 11일 (일) 제22회 여주 세종대왕 마라톤대회 경기 여주종합운동장
    2025년 5월 11일 (일) 제1회 전주마라톤 전북 전주천 야외무대
    2025년 5월 11일 (일) 2025 전국의병 마라톤 경남 의령공설운동장
    2025년 5월 11일 (일) 제2회 튼튼이마라톤 2025 서울 상암 월드컵공원 평화의 광장
    2025년 5월 17일 (토) 컬처런 2025 인천영종국제도시 마라톤 인천 씨사이드파크 하늘구름광장
    2025년 5월 17일 (토) 안산청년회의소 회장배 마라톤대회 경기 안산호수공원 일대
    2025년 5월 17일 (토) 2025 TNF 100 GANGWON with VECTIV 강원 강릉 경포호수광장
    2025년 5월 17일 (토) 댕댕트레킹 2025 강원 정선 하이원 리조트 잔디광장
    2025년 5월 17일 (토) 2025 서울신문 하프마라톤 서울 월드컵공원 평화의광장
    2025년 5월 17일 (토) 제3회 서울한강울트라마라톤 서울 우이천 다목적 광장
    2025년 5월 18일 (일) 2025 굽네 오븐런 5K 서울 상암 평화의공원 평화광장
    2025년 5월 18일 (일) 제3회 여의도 밤섬마라톤 서울 여의도공원 문화의마당
    2025년 5월 18일 (일) 2025 무의도구석구석 국제트레일런 인천 하나개 해수욕장
    2025년 5월 18일 (일) 제15회 대전 서구청장배 마라톤대회 대전 대전엑스포시민광장
    2025년 5월 24일 (토) 2025 라이트업! 키즈레이스 서울 강남 대치유수지 체육공원
    2025년 5월 24일 (토) 제22회 보령머드 임해마라톤 충남 대천해수욕장 제2주차장
    2025년 5월 24일 (토) 2025 제24회 제주국제울트라마라톤 제주 탑동광장, 성판악
    2025년 5월 24일 (토) 2025 컬러레이스 부산 렛츠런파크 부산경남에코랜드
    2025년 5월 24일 (토) 제30회 바다의 날 마라톤 서울 상암 월드컵공원 평화광장
    2025년 5월 24일 (토) 제25회 5.18마라톤대회 광주 국립5.18민주묘지 광장
    2025년 5월 24일 (토) 2025 옥스팜 트레일워커 강원 인제군 일대
    2025년 5월 24일 (토) 제2회 남해 다랑논 마라톤 경남 회룡 농촌체험 휴양마을
    2025년 5월 25일 (일) 2025 구리 유채꽃 마라톤 경기 구리한강시민공원
    2025년 5월 25일 (일) 제19회 강북구청장배 마라톤 서울 우이천 한일병원 맞은편
    2025년 5월 25일 (일) 제5회 영등포구청장배 육상대회 서울 안양천 신정교 육상트랙구장
    2025년 5월 25일 (일) 2025 KTX 광명역 평화 마라톤 경기 KTX 광명역 일원
    2025년 5월 25일 (일) 제29회 제주국제관광마라톤축제 제주 구좌체육공원
    2025년 5월 25일 (일) 2025 백양산숲길건강달리기 부산 부산학생교육문화회관
    2025년 5월 25일 (일) 무주 하프 마라톤 2025 전북 무주등나무운동장
    2025년 5월 25일 (일) 독도수호를 위한 동호인마라톤대회 2025 경북 경주 서천둔치 생활체육광장
    2025년 5월 25일 (일) 제35회 지리산 화대종주 CLIMBATHON 전남 화엄사
    2025년 5월 31일 (토) 제18회 강남구 육상연맹회장배 육상대회 서울 대치유수지 체육공원
    2025년 5월 31일 (토) 2025 지구런 더 피스로드 서울 여의도공원 문화의마당
    2025년 5월 31일 (토) 2025 한밭 런앤워크 페스티벌 대전 대전 엑스포 시민광장
    2025년 5월 31일 (토) 제11회 I LOVE 방송대 마라톤대회 서울 상암 평화의공원 평화광장
    2025년 5월 31일 (토) 제12회 거제100K 경남 거제스포츠파크
    2025년 5월 31일 (토) 2025 서천한산모시마라톤대회 충남 서천종합운동장

    6월 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 6월 1일 (일) 커피 빵빵런 in 강릉 강원 강릉 경포호수광장
    2025년 6월 1일 (일) 희망드림 제22회 새벽강변 국제마라톤 서울 상암 월드컵공원 평화광장
    2025년 6월 1일 (일) 제10회 너릿재마라톤대회 전남 화순 셀레브 카페 입구
    2025년 6월 1일 (일) 2025 대전 월드런 마라톤 축제 대전 대전엑스포시민광장
    2025년 6월 6일 (금) 물사랑 낙동강 200km울트라마라톤대회 부산 을숙도 물문화회관 광장
    2025년 6월 7일 (토) 2025 춘천봄내마라톤대회 강원 춘천시청 호반광장 일원
    2025년 6월 7일 (토) 2025 하루런 경기 미사경정공원
    2025년 6월 7일 (토) SNTR 성남 누비길 트레일러닝 경기 동서울대학교
    2025년 6월 7일 (토) 제23회 청광종주 트레일러닝 경기 청계산 산림욕장 입구
    2025년 6월 7일 (토) 2025 희망 서울 마라톤 서울 평화의공원 평화광장
    2025년 6월 7일 (토) 제27회 양평이봉주마라톤겸 경인일보남한강마라톤 경기 양평강상체육공원
    2025년 6월 8일 (일) 2025 청춘런 서울 상암 월드컵공원 평화광장
    2025년 6월 14일 (토) 2025 한화생명 시그니처 63 RUN 서울 63한화생명빌딩
    2025년 6월 14일 (토) 2025 제주오름 트레일러닝 제주 유채꽃플라자
    2025년 6월 14일 (토) 2025 빵트레일런 강원 하이원 리조트 잔디광장
    2025년 6월 14일 (토) 제20회 울릉도 국제 마라톤대회 울릉도 울릉예술문화체험장
    2025년 6월 14일 (토) 제15회 국민행복마라톤 서울 뚝섬한강공원 수변무대
    2025년 6월 14일 (토) 제22회 광주 빛고을 울트라 100km 마라톤 광주 광주광역시청 야외음악당
    2025년 6월 14일 (토) 2025 인천광역시육상연맹회장배 마라톤 경기 정서진 아라타워 일원
    2025년 6월 15일 (일) 제2회 긍정의힘 마라톤 서울 여의도공원 문화의마당
    2025년 6월 15일 (일) 미니언즈 런 2025 서울 서울 상암 평화의공원 평화광장
    2025년 6월 15일 (일) 수원트레일레이스 경기 효행공원
    2025년 6월 15일 (일) 제22회 춘천호반마라톤대회 강원 춘천 송암스포츠타운
    2025년 6월 15일 (일) 2025 스틸런 제9회 포항철강마라톤 경북 포항 영일대 해수욕장
    2025년 6월 15일 (일) 2025 김해 숲길마라톤 경남 김해운동장
    2025년 6월 15일 (일) 21회 영덕 해변 전국마라톤대회 경북 영덕군 고래불해수욕장
    2025년 6월 15일 (일) 대전 보문산트레일 충남 대전 오월드주차장
    2025년 6월 21일 (토) 2025 글로벌 6K 마라톤 전국 6개 도시
    2025년 6월 21일 (토) 제14회 울산 태화강 울트라마라톤 울산 태화강둔치
    2025년 6월 21일 (토) 2025 스피드업 라이트 금산 마라톤 대회 충남 금산인삼엑스포주차장
    2025년 6월 22일 (일) 2025 용인마라톤 경기 용인시청 앞 광장
    2025년 6월 22일 (일) 람사르습지 밤섬런 2025 (구. 온에어런) 서울 여의도공원 문화의마당
    2025년 6월 22일 (일) 서울 북한산트레일 서울 우이공원유원지
    2025년 6월 22일 (일) 2025 블루베리 마라톤축제 전북 대흥초등학교 운동장
    2025년 6월 28일 (토) 2025 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤 충북 보은군 속리산 말티고개
    2025년 6월 28일 (토) 2025 행복안전동행 마라톤 서울 여의도공원 문화의마당
    7월 부터 12월까지 하반기 2025 마라톤 일정은 🔽 아래 링크 또는 전체 일정 보기를 참고해 주세요.

     

    2025 마라톤 하반기 일정보기

     

    7월 대회 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 7월 13일 (일) 2025 전마협 별들의 전쟁 & 꽃들의 전쟁 충남 금산인삼엑스포 주차장
    2025년 7월 13일 (일) 2025 광제산 트레일런 경남 진주 광제산 입구 주차장
    2025년 7월 13일 (일) 2025 울릉도 국제트레일러닝 UiiT 40K 울릉도 울릉군공설운동장
    2025년 7월 20일 (일) 2025 제15회 태종대 전국마라톤대회 부산 태종대공원
    2025년 7월 20일 (일) 제7회 안산 인왕산 북악산 CLIMBATHON 서울 연세대 정문

    8월 대회 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 8월 2일 (토) 제2회 쿨밸리 트레일레이스 전북 장수종합경기장
    2025년 8월 17일 (일) 2025 Happy700 평창 대관령 전국 하프마라톤 강원 2018 평창동계올림픽 기념관
    2025년 8월 24일 (일) 2025 금수산트레일 러닝대회 충북 청풍리조트 힐하우스
    2025년 8월 30일 (토) 제2회 삼척시장배 단방산 숲길 마라톤 강원 삼척 궁촌항
    2025년 8월 30일 (토) 제4회 선샤인 런 서울 잠실한강공원 청소년광장
    2025년 8월 30일 (토) 2025 단양 달빛레이스 충북 단양공설운동장

    9월 대회 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 9월 6일 (토) 제19회 순천만울트라마라톤 전남 순천 동천천변공원
    2025년 9월 13일 (토) 2025 양양 강변 전국마라톤 강원 양양군 웰컴센터 남대천 일원
    2025년 9월 14일 (일) 2025 울진금강송배 전국마라톤대회 경북 울진종합운동장
    2025년 9월 14일 (일) 2025 금산인삼축제 마라톤 충남 금산인삼엑스포주차장
    2025년 9월 20일 (토) 제25회 홍성마라톤 충남 홍성 홍주종합경기장
    2025년 9월 21일 (일) 2025 철원DMZ 국제평화마라톤 강원 철원군 고석정
    2025년 9월 21일 (일) 제23회 전국부부가족 마라톤대회 전북 전북 전주 월드컵경기장 광장
    2025년 9월 21일 (일) 2025 서울어스마라톤대회 서울 광화문 광장
    2025년 9월 27일 (토) 제6회 천안삼거리 흥타령 울트라마라톤 충남 천안삼거리공원
    2025년 9월 28일 (일) 2025 공주백제마라톤 충남 공주시민운동장
    2025년 9월 28일 (일) 2025 안동마라톤 경북 안동시민운동장
    2025년 9월 28일 (일) 2025 서산 코스모스 황금들녘 마라톤 충남 서산스포츠테마파크
    2025년 9월 28일 (일) 제18회 가평자라섬 전국마라톤대회 경기 가평종합운동장
    2025년 9월 28일 (일) 2025 봉화송이 전국마라톤 경북 봉화공설운동장
    2025년 9월 28일 (일) 2025 포항2차전지 전국마라톤대회 경북 포항송도해수욕장
    2025년 9월 28일 (일) 제19회 달서 하프마라톤 경북 대구 호림강나루공원
    2025년 9월 28일 (일) 2025 봉화송이 전국마라톤 경북 봉화공설운동장

    10월 대회 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 10월 3일 (금) 제2회 울트라서울 서울 시청 별관 앞 덕수궁 돌담길
    2025년 10월 9일 (목) 2025 한글런 충남 세종시 중앙공원 도시축제마당
    2025년 10월 11일 (토) 제4회 무등산권 지오 마라톤 전남 화순 금호스파리조트
    2025년 10월 11일 (토) 제1회 아산 이순신 트레일런 충남 신정호 국민관광지
    2025년 10월 11일 (토) 2025 해남땅끝 전국마라톤대회 전남 해남공설운동장 우슬체육공원
    2025년 10월 12일 (일) 제8회 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤 경남 거제스포츠파크 주경기장
    2025년 10월 12일 (일) 2025 MBN 전국 나주 마라톤 전남 나주종합스포츠파크
    2025년 10월 18일 (토) 2025 경주국제마라톤대회 경북 경주시민운동장
    2025년 10월 18일 (토) 제23회 청원생명쌀 대청호마라톤 충북 문의체육공원
    2025년 10월 18일 (토) 2025 경포마라톤 강원 경포해변 중앙광장
    2025년 10월 19일 (일) 제24회 대청호마라톤대회 대전 대청공원
    2025년 10월 26일 (일) 제7회 유성국화마라톤 대전 유림공원 잔디광장 일대

    11월 대회 일정

    대회일 대회명 지역 장소
    2025년 11월 1일 (토) 2025 무안해안 노을길 전국걷기 및 마라톤 전남 무안낙지공원
    2025년 11월 2일 (일) 2025 JTBC 서울마라톤 서울 상암 월드컵경기장
    2025년 11월 9일 (일) 제14회 부여 굿뜨레 마라톤대회 충남 부여 구드래 나루터 선착장
    2025년 11월 16일 (일) 제20회 울산인권 마라톤대회 울산 태화강 둔치 (태화로터리)
    2025년 11월 16일 (일) 제23회 상주 곶감 마라톤대회 경북 상주시민운동장

    12월 대회 일정

    신규 대회 일정 준비중
    2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 더 보기 링크를 참고하시기 바랍니다.

    2025-마라톤대회일정-전체

    일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있습니다! 즐겁고 행복하고 항상 부상 없는 달리기하세요! 

    마라톤 대회 참가 처음이시라면?

    마라톤 대회 참가 시 반드시 준비해야 할 것들과 알고 있으면 좋은 팁들이 있습니다. 아래의 🔽 콘텐츠를 반드시 참고하셔서 대회에서 좋은 추억과 즐거움 만드시기 바랍니다!

     

    마라톤 대회 당일 준비: 예상되는 사항과 준비 방법 A-Z까지!

     

    마라톤 대회 당일 준비: 예상되는 사항과 준비 방법 A-Z 까지!

    마라톤 대회의 당일은 나 자신의 훈련, 헌신, 정신적 준비를 증명할 기회입니다. 숙련된 러너나 이제 막 러닝을 시작한 입문 러너든 어떻게 대회를 준비해야 하는지를 아는 것은 대회를 성공적

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    마라톤 대회 멘탈 관리: 한계에 도전하는 마인드 게임의 챔피언

     

    마라톤 대회 멘탈 관리: 한계에 도전하는 마인드 게임의 챔피언

    마라톤 대회에서 스타트 라인을 지나 피니쉬 라인까지의 여정은 단순히 육체적인 도전이 아니라 정신적인 도전이기도 합니다. 이 글에서는 마라톤 대회에서의 멘털 관리, 정신 승리를 하기 위

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    러닝 케이던스 훈련: 효율적인 달리기 마법

     

    러닝 케이던스 훈련: 효율적인 달리기 마법

    달리기를 처음 접하거나 러닝을 통해 운동 능력을 향상하려는 경우 케이던스 훈련은 필수적인 요소입니다. 효율적인 달리기를 하기 위한 훈련으로 케이던스란 무엇인지, 왜 중요한지, 케이던스

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    LSD 달리기 훈련 방법과 효과: 지구력과 잠재력, 인내의 미학!

     

    LSD 달리기 훈련 방법과 효과: 지구력과 잠재력, 인내의 미학!

    느린 속도로 긴 거리를 달리는 LSD 달리기 훈련은 마라톤, 러닝 훈련의 꽃이라 할 수 있으며 달리기 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 강력하고 효과적인 훈련입니다. LSD 달리기 훈련에 대해

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    템포런: 템포 러닝 젖산 역치를 높이는 러닝 필수 훈련 방법

     

    템포런: 템포 러닝 젖산 역치를 높이는 러닝 필수 훈련 방법

    젖산 역치 달리기라고 불리는 템포런, 템포 러닝은 젖산 역치를 높이는 장거리 달리기에서 필수 훈련입니다. 마라톤 하프 코스 그리고 풀 코스를 완주하기 위한 훈련으로 템포런에 대해 자세하

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