제30회 바다의 날 마라톤 2025 접수 참가 신청 코스 안내
목차
2025년 5월 24일 (토) 서울 상암 월드컵공원 평화의 광장에서 출발하는 러닝 마라톤 대회 일정입니다. '제30회 바다의 날 마라톤' 접수, 대회개요, 참가비, 참가신청, 유의사항, 문의, 코스, 기념품, 시상, 찾아오는 길 안내드리겠습니다. 접수 기간은 2025년 1월 15일~2025년 4월 25일까지입니다.
2025년 대회는 신규 등록이 되는대로 업데이트 중입니다. 일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있어요!
해당 글 아래 마라톤 대회 정보 참고하시고 원하는 대회 참가신청 해보세요! 항상 즐겁고 부상 없는 러닝 달리기 하세요! 달리는 모든 러너들을 응원합니다!
'제30회 바다의 날 마라톤' 빠른 참가신청을 원하시는 분들은 🔽 아래의 참가신청 바로가기를 먼저 확인하세요.
대회 개요
대회명 | 제30회 바다의 날 마라톤 |
대회 지역 | 서울 |
장소 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
일시 | 2025년 5월 24일 (토) 출발 08:30 |
종목 | 하프, 10km, 5km |
접수 기간 | 2025년 1월 15일~2025년 4월 25일 |
주최 | 한국해양산업총연합회 · 한국해운신문 |
공동주관 | 한국해운협회 |
후원 | 해양수산부, 해양환경공단, 한국해양진흥공사, 수협중앙회, 한국해양재단, 한국어촌어항공단 |
협력 | HMM, 팬오션, 장금상선, 에이치라인해운, 고려해운, 한국선급 대한해운, 현대글로비스, 한국해양교통안전공단, 부산항만공사 |
홈페이지 | 제30회 바다의 날 마라톤 공식 홈페이지 |
대회 문의하기
제30회 바다의 날 마라톤 사무국 | 내용 |
문의전화 | 02-2632-0912 |
이메일 | badamarathon@naver.com |
홈페이지 문의 | 자유게시판 문의하기 |
참가자 유의사항
탈의실, 보관소, 번호표 등 자세한 내용은 참가자 유의사항을 확인하세요.
대회 신청
종목 | 참가비 | 기록 측정 | 제한시간 |
하프 코스 | 45,000원 | 기록 칩 사용 O | 3시간 |
10km 코스 | 40,000원 | 기록 칩 사용 O | 1시간 30분 |
5km 코스 | 35,000원 | 기록 칩 사용 X | 1시간 |
개인 신청
개인 참가신청 바로가기는 아래 링크를 확인하세요.
단체 신청
단체 신청의 경우 2인 이상 해당되며 단체신청 양식 다운로드 및 신청을 할 수 있습니다.
신청 조회 확인
참가 신청 후 수정사항 또는 신청 조회 확인은 아래 링크를 확인하세요.
대회 코스
제30회 바다의 날 마라톤 대회 코스는 이전 대회 코스와 동일하게 진행됩니다. 코스 변경 시 추후 업데이트 예정입니다.
하프 코스
10K 코스
5K 코스
대회 기록 조회하기
기록증은 대회 후 기록조회 페이지에서 확인 및 출력할 수 있습니다. 아래 바로가기 링크를 확인하세요.
시상 안내
종목별 시상
성별 | 순위 | 남 | 여 |
하프코스 | 1위 | 트로피와 상금 [30만원] | 트로피와 상금 [30만원] |
2위 | 트로피와 상금 [20만원] | 트로피와 상금 [20만원] | |
3위 | 트로피와 상금 [10만원] | 트로피와 상금 [10만원] | |
10Km | 1위 | 트로피와 상금 [20만원] | 트로피와 상금 [20만원] |
2위 | 트로피와 상금 [15만원] | 트로피와 상금 [15만원] | |
3위 | 트로피와 상금 [10만원] | 트로피와 상금 [10만원] | |
5Km | 1위 | 트로피와 상금 [15만원] | 트로피와 상금 [15만원] |
2위 | 트로피와 상금 [10만원] | 트로피와 상금 [10만원] | |
3위 | 트로피와 상금 [5만원] | 트로피와 상금 [5만원] |
연령별 시상
코스 | 성별 | 연령별 | 순위 | 시상 |
하프코스 | 남자 | 60세 이상 (1965년 이전 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 |
40~59세 (1985년~1966년 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
39세 이하 (1986년 이후 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
여자 | 50세 이상 (1975년 이전 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | |
35~49세 (1990년~1976년 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
34세 이하 (1991년 이후 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
10km코스 | 남자 | 60세 이상 (1965년 이전 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 |
40~59세 (1985년~1966년 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
39세 이하 (1986년 이후 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
여자 | 50세 이상 (1975년 이전 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | |
35~49세 (1990년~1976년 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 | ||
34세 이하 (1991년 이후 출생자) | 1~3위 | 상장과 부상 |
기념품 안내
종목 | 기념품 |
하프 코스 | 기능성티셔츠, 멸치세트, 완주메달(전종목) • 배번호 및 기록칩 (5km 칩 제외), 기념품은 택배를 통해서 신청시 입력하신 주소로 보내드립니다. • 완주메달 및 멸치세트는 당일 완주자에 한하여 대회현장에서 제공됩니다. |
10km 코스 | |
5km 코스 |
기념 티셔츠
대회장 안내
대회장 위치
평화의공원평화광장 : 네이버
방문자리뷰 17 · 블로그리뷰 1,404
m.place.naver.com
- 주소: 서울 마포구 월드컵로 251
- 지하철: 6호선 월드컵경기장역 1번출구 약 523m
- 대회일시: 2025년 5월 24일 (토) 출발 08:30
대회장 문의
제30회 바다의 날 마라톤 사무국 | 내용 |
문의전화 | 02-2632-0912 |
이메일 | badamarathon@naver.com |
홈페이지 문의 | 자유게시판 문의하기 |
2025 마라톤 대회 일정
단순히 해당 사이트로 링크가 아닌 마라톤 대회 각각의 내용을 하나하나 정리하였습니다. 2025년 대회가 신규 접수되는 대로 빠르게 정리하여 안내드리겠습니다. 🔽 아래 대회명 링크를 참고하시고 참가신청하시기 바랍니다.
2월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 2월 1일 (토) | 2025 평창 대관령 알몸 마라톤 | 강원 | 평창 해피700센터 |
2025년 2월 2일 (일) | 대구 붕어빵트레일 | 대구 | 대구남구구민체육광장 강당골입구 |
2025년 2월 8일 (토) | 2025 전마협 광주 첨단 무료 훈련마라톤 | 광주 | 광주 첨단다목적광장 |
2025년 2월 8일 (토) | 2025 전마협 새해맞이 보성마라톤 | 전남 | 보성공설운동장 |
2025년 2월 9일 (일) | 제22회 제주MBC 국제평화마라톤 | 제주 | 한림종합운동장 |
2025년 2월 9일 (일) | 서울 북한산트레일 | 서울 | 우이공원유원지 |
2025년 2월 15일 (토)~ 16일 (일) | 2025 런콥 브레이킹 PB 30K | 경기 | 미사경정공원 |
2025년 2월 15일 (토) | 2025 전마협 청주 무심천 마라톤대회 | 충북 | 청주 무심천 체육공원 |
2025년 2월 16일 (일) | 희망드림 제22회 동계국제마라톤 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
2025년 2월 16일 (일) | 부산 영도 태종대 트레일 | 부산 | 영도 남항대교 수변야외공연장 |
2025년 2월 23일 (일) | 제7회 산불조심 한국서울마라톤 2025 | 서울 | 탄천 광평교 아래 (강남 송파 둘레길) |
2025년 2월 23일 (일) | 제21회 밀양아리랑마라톤대회 | 경남 | 밀양종합운동장 |
2025년 2월 23일 (일) | 2025 대구마라톤 | 대구 | 대구 스타디움 |
2025년 2월 23일 (일) | 더 레이스 서울 21K | 서울 | 서울광장 |
2025년 2월 23일 (일) | 고구려 마라톤 2025 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 2월 23일 (일) | 2025 챌린지 레이스 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
3월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 3월 1일 (토) | 3.1절 기념 제74회 단축마라톤 | 경기 | 인천대학교 송도캠퍼스 |
2025년 3월 1일 (토) | 제26회 3.1절 건강달리기 | 강원 | 강원일보 본사 |
2025년 3월 1일 (토) | 머니투데이방송 31절 마라톤대회 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 3월 2일 (일) | 서울 관악산트레일 | 서울 | 낙성대공원 |
2025년 3월 2일 (일) | 제60회 광주일보 3.1절 전국마라톤 | 전남 | 화순파크골프장 |
2025년 3월 2일 (일) | 2025 수원국제하프마라톤 | 경기 | 수원종합운동장 |
2025년 3월 2일 (일) | 2025 버킷런 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
2025년 3월 2일 (일) | 2025 구미박정희마라톤 | 경북 | 구미시민운동장 |
2025년 3월 8일 (토) | 오렌지 런 2025 | 서울 | 여의도공원 문화의마당 |
2025년 3월 8일 (토) | 제3회 코리아오픈 레이스 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 3월 8일 (토) | 제20회 부산 비치울트라 마라톤 대회 | 부산 | 다대포 해수욕장 주차장 |
2025년 3월 9일 (일) | 제15회 여의도 벚꽃마라톤대회 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
2025년 3월 9일 (일) | 2025 MBN 블루레이스 거제 | 경남 | 거제스포츠파크 |
2025년 3월 9일 (일) | 2025 성주 참외 전국마라톤 | 경북 | 성주별고을운동장 |
2025년 3월 9일 (일) | 정읍동학마라톤대회 | 전북 | 정읍시종합경기장 |
2025년 3월 15일 (토) | 제2회 불패마라톤 | 서울 | 여의도공원 문화의마당 |
2025년 3월 15일 (토) | 제19회 창녕부곡온천마라톤 | 경남 | 창녕스포츠파크 |
2025년 3월 16일 (일) | 2025 서울마라톤 (동아 마라톤) | 서울 | 광화문광장, 잠실종합운동장 |
2025년 3월 22일 (토) | 2025 성남런페스티벌 | 경기 | 성남 탄천종합운동장 |
2025년 3월 22일 (토) | 2025 지리산 봄꽃레이스 | 전남 | 구례 토지조등학교 |
2025년 3월 23일 (일) | 2025 무해런 | 서울 | 여의도 한강공원 물빛무대 |
2025년 3월 23일 (일) | 제32회 315마라톤 | 경남 | 3.15 해양누리공원 |
2025년 3월 23일 (일) | 제12회 남산우정 마라톤 대회 | 서울 | 장춘단 야구장 앞 |
2025년 3월 23일 (일) | 제23회 성우하이텍배 KNN 환경마라톤 | 부산 | BEXCO 제1전시장 3홀 |
2025년 3월 23일 (일) | 2025 전마협 금산마라톤대회 | 충남 | 금산인삼엑스포주차장 |
2025년 3월 23일 (일) | 부산 영도 태종대트레일 | 부산 | 남항대교 수변야외공연장 |
2025년 3월 29일 (토) | 제22회 태화강 국제마라톤 | 울산 | 태화강 국가정원 야외공연장 |
2025년 3월 30일 (일) | 2025 한강 벚꽃마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
2025년 3월 30일 (일) | 2025 전마협 무안 해변마라톤 | 전남 | 무안낙지공원 |
2025년 3월 30일 (일) | 제24회 합천벚꽃마라톤 | 경남 | 합천공설운동장 |
2025년 3월 30일 (일) | 제25회 인천국제하프마라톤 | 인천 | 인천문학경기장 |
2025년 3월 30일 (일) | 제19회 정남진 장흥마라톤 | 전남 | 장흥군 탐진강 |
4월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 4월 4일 (금) | 제5회 장수트레일레이스 | 전북 | 장수종합경기장 |
2025년 4월 5일 (토) | 제10회 기적의 마라톤 | 대전 | 엑스포 수상공원 |
2025년 4월 5일 (토) | 제32회 경주벚꽃마라톤 | 경북 | 보덕동 행정복지센터 |
2025년 4월 6일 (일) | 제12회 메르세데스 벤츠 기브앤레이스 | 부산 | 벡스코 야외광장 |
2025년 4월 6일 (일) | 제20회 구로구연맹회장배 마라톤 | 서울 | 구일역 |
2025년 4월 6일 (일) | 국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤 | 경남 | 국립창원대학교운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 제21회 예산윤봉길전국마라톤 | 충남 | 예산종합운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 2025 군산새만금마라톤 | 전북 | 군산월명종합운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 목포 유달산 마라톤 2025 | 전남 | 목포 종합경기장 |
2025년 4월 6일 (일) | 통영 한산도 트레일런 | 경남 | 통영항여객선터미널 |
2025년 4월 6일 (일) | 2025 진주남강마라톤대회 | 경남 | 신안 평거 남강둔치 진양호 |
2025년 4월 6일 (일) | 2025 서울봄꽃레이스 | 서울 | 신정교하부육상트랙구장 |
2025년 4월 6일 (일) | 제26회 이천 도자기 마라톤 대회 | 경기 | 이천종합운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 2025 고양특례시 하프마라톤 | 경기 | 고양종합운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 제11회 나주영산강마라톤 | 전남 | 나주종합스포츠파크 |
2025년 4월 6일 (일) | 2025 영주 소백산 마라톤 | 경북 | 영주시민운동장 |
2025년 4월 6일 (일) | 제7회 망우산 임도산불조심 트레일 러닝 | 서울 | 사가정공원 |
2025년 4월 12일 (토) | 제10회 서울트레일런 | 서울 | 서울시청 앞 덕수궁 돌담길 |
2025년 4월 12일 (토) | 2025 국민고향 남해 마시고 RUN | 경남 | 창선생활체육공원 |
2025년 4월 12일 (토) | 대청호 벚꽃길 마라톤 | 대전 | 동구 벚꽃한터 |
2025년 4월 12일 (토) | 제22회 전기사랑마라톤대회 | 경기 | 하남 미사경정공원 |
2025년 4월 12일 (토) | 제21회 청남대울트라마라톤 | 충북 | 청남대 |
2025년 4월 12일 (토) | 제17회 여명국제마라톤 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변광장 |
2025년 4월 12일 (토) | 제14회 양천마라톤대회 | 서울 | 안양천 해마루축구장 |
2025년 4월 13일 (일) | 제13회 김포한강 마라톤 | 경기 | 김포종합운동장 |
2025년 4월 13일 (일) | 중랑마라톤 2025 | 서울 | 이화교 중화체육공원 |
2025년 4월 13일 (일) | 제21회 창원야철마라톤 | 경남 | 로봇랜드 |
2025년 4월 13일 (일) | 2025 서울 YMCA 마라톤대회 | 서울 | 광화문 광장 |
2025년 4월 13일 (일) | 제2회 해평마라톤 대회 | 전북 | 남원 사랑의광장 |
2025년 4월 13일 (일) | 소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
2025년 4월 13일 (일) | 제8회 광진구청장배 육상대회 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 4월 13일 (일) | 제29회 삼척 황영조 국제 마라톤대회 | 강원 | 삼척엑스포광장 |
2025년 4월 13일 (일) | 제18회 영남일보 국제 하프마라톤 | 대구 | 대구스타디움 |
2025년 4월 13일 (일) | 대구팔공산 소능종주32k | 대구 | 칠곡 소야고개 |
2025년 4월 14일 (일) | 제6회 런포더문 2025 기부런 캠페인 | 전국 | 버추얼런 캠페인 |
2025년 4월 19일 (토) | 2025 MBN 선셋마라톤 in 영종 | 인천 | 영종도 씨사이드파크 |
2025년 4월 19일 (토) | 제1회 마포 서윤복 마라톤대회 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
2025년 4월 19일 (토) | 제2회 아산 신정호 트레일런 울트라마라톤 | 충남 | 아산 신정호 국민관광지 |
2025년 4월 19일 (토) | 내포 마라톤 2025 | 충남 | 충남도서관사거리 |
2025년 4월 20일 (일) | 제19회 2025 단양팔경 걷기 및 마라톤대회 | 충북 | 단양생태체육공원 |
2025년 4월 20일 (일) | 제23회 울산커플마라톤 | 울산 | 울산대공원 남문광장 |
2025년 4월 20일 (일) | 아트밸리 아산 제3회 이순신 백의종군길 마라톤 | 충남 | 은행나무길 제2주차장 |
2025년 4월 20일 (일) | 2025 DMZ 평화마라톤 | 경기 | 임진각 평화누리 공연장 |
2025년 4월 20일 (일) | 부안해변마라톤 2025 | 전북 | 부안군 변산해수욕장 |
2025년 4월 20일 (일) | 제9회 노원구청장배 및 제8회 회장배 마라톤 | 서울 | 창동교 나눔의광장 |
2025년 4월 20일 (일) | 제23회 경기마라톤 | 경기 | 수원종합운동장 |
2025년 4월 20일 (일) | 제22회 호남마라톤 | 광주 | 승촌보 영산강 문화관 |
2025년 4월 26일 (토) | 제2회 리사이클 환경마라톤 | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
2025년 4월 26일 (토) | 빵빵런 2025 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 4월 27일 (일) | 2025 홍천트레일런 | 강원 | 홍천생명과학관 |
2025년 4월 27일 (일) | 제7회 연합뉴스 기장바다마라톤 | 부산 | 오시리아 물음표공원 일원 |
2025년 4월 27일 (일) | 제23회 통일기원포항해변마라톤 | 경북 | 포항종합운동장 |
2025년 4월 27일 (일) | 제19회 반기문마라톤대회 | 충북 | 음성종합운동장 |
2025년 4월 27일 (일) | 2025 서울하프마라톤 | 서울 | 광화문광장 |
2025년 4월 27일 (일) | 2025 평화의 섬 제주국제마라톤 | 제주 | 제주대학교 대운동장 |
2025년 4월 27일 (일) | 서울 청계산트레일런 | 서울 | 청계산근린광장 공영주차장 |
5월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 5월 3일 (토) | 제25회 여성마라톤 | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
2025년 5월 3일 (토) | 제20회 보성 녹차 마라톤 | 전남 | 보성공설운동장 |
2025년 5월 3일 (토) | 제23회 서울 불,수,사,도,북 5개산 종주 | 서울 | 원자력병원 (불암산 백세문) |
2025년 5월 4일 (일) | 2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤 | 인천 | 상상플랫폼 |
2025년 5월 4일 (일) | 밀양 아리랑트레일런 | 경남 | 밀양보트장 |
2025년 5월 4일 (일) | 제22회 부산마라톤 | 부산 | 대저생태공원 |
2025년 5월 4일 (일) | 소아암환우돕기 제22회 서울시민마라톤 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
2025년 5월 6일 (토) | 버닝런 2025 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
2025년 5월 10일 (토) | 2025 가정의달 하하호호마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화광장 |
2025년 5월 10일 (토) | BUSAN 50K | 부산 | 신라대학교 운동장 |
2025년 5월 10일 (토) | 제4회 전국 무등산 무돌길 완주대회 | 광주 | 광주역 광장 |
2025년 5월 10일 (토) | 제18회 대전한밭벌울트라마라톤 | 대전 | 대전엑스포 시민광장 |
2025년 5월 11일 (일) | 제1회 전주마라톤 | 전북 | 전주천 야외무대 |
2025년 5월 11일 (일) | 2025 전국의병 마라톤 | 경남 | 의령공설운동장 |
2025년 5월 11일 (일) | 제2회 튼튼이마라톤 2025 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화의 광장 |
2025년 5월 17일 (토) | 댕댕트레킹 2025 | 강원 | 정선 하이원 리조트 잔디광장 |
2025년 5월 17일 (토) | 2025 서울신문 하프마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화의광장 |
2025년 5월 17일 (토) | 제3회 서울한강울트라마라톤 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
2025년 5월 18일 (일) | 2025 무의도구석구석 국제트레일런 | 인천 | 하나개 해수욕장 |
2025년 5월 18일 (일) | 제15회 대전 서구청장배 마라톤대회 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
2025년 5월 24일 (토) | 2025 제24회 제주국제울트라마라톤 | 제주 | 탑동광장, 성판악 |
2025년 5월 24일 (토) | 제30회 바다의 날 마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
2025년 5월 24일 (토) | 제25회 5.18마라톤대회 | 광주 | 국립5.18민주묘지 광장 |
2025년 5월 24일 (토) | 2025 옥스팜 트레일워커 | 강원 | 인제군 일대 |
2025년 5월 25일 (일) | 제29회 제주국제관광마라톤축제 | 제주 | 구좌체육공원 |
2025년 5월 25일 (일) | 2025 백양산숲길건강달리기 | 부산 | 부산학생교육문화회관 |
2025년 5월 25일 (일) | 무주 하프 마라톤 2025 | 전북 | 무주등나무운동장 |
2025년 5월 25일 (일) | 독도수호를 위한 동호인마라톤대회 2025 | 경북 | 경주 서천둔치 생활체육광장 |
2025년 5월 25일 (일) | 제35회 지리산 화대종주 CLIMBATHON | 전남 | 화엄사 |
2025년 5월 31일 (토) | 제12회 거제100K | 경남 | 거제스포츠파크 |
6월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 6월 1일 (일) | 희망드림 제22회 새벽강변 국제마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
2025년 6월 1일 (일) | 2025 대전 월드런 마라톤 축제 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
2025년 6월 6일 (금) | 물사랑 낙동강 200km울트라마라톤대회 | 부산 | 을숙도 물문화회관 광장 |
2025년 6월 7일 (토) | 제23회 청광종주 트레일러닝 | 경기 | 청계산 산림욕장 입구 |
2025년 6월 14일 (토) | 제20회 울릉도 국제 마라톤대회 | 울릉도 | 울릉예술문화체험장 |
2025년 6월 14일 (토) | 제15회 국민행복마라톤 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
2025년 6월 14일 (토) | 제22회 광주 빛고을 울트라 100km 마라톤 | 광주 | 광주광역시청 야외음악당 |
2025년 6월 15일 (일) | 제21회 영덕 해변 전국마라톤대회 | 경북 | 영덕군 고래불해수욕장 |
2025년 6월 21일 (토) | 제14회 울산 태화강 울트라마라톤 | 울산 | 태화강둔치 |
2025년 6월 28일 (토) | 2025 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤 | 충북 | 보은군 속리산 말티고개 |
11월 일정
대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
2025년 11월 2일 (일) | 2025 JTBC 서울마라톤 | 서울 | 상암 월드컵경기장 |
2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 더 보기 링크를 참고하시기 바랍니다.
일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있죠! 즐겁고 행복하고 항상 부상 없는 달리기하세요! 마라톤 대회는 처음 시작이 어려울 수 있지만 한 번도 참가 안한 사람은 있어도 한 번만 참가하는 사람은 없답니다. 처음이 어렵지 나중엔 그게 기쁨이고 즐거움이라는 것! 잘 아시죠?!
마라톤 대회 참가 처음이시라면?
마라톤 대회 참가 시 반드시 준비해야 할 것들과 알고 있으면 좋은 팁들이 있습니다.
아래의 🔽 정리된 콘텐츠를 반드시 참고하셔서 대회에서 좋은 추억과 즐거움 만드시기 바랍니다!
마라톤 대회 당일 준비: 예상되는 사항과 준비 방법 A-Z까지!
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마라톤 대회의 당일은 나 자신의 훈련, 헌신, 정신적 준비를 증명할 기회입니다. 숙련된 러너나 이제 막 러닝을 시작한 입문 러너든 어떻게 대회를 준비해야 하는지를 아는 것은 대회를 성공적
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마라톤 대회 멘탈 관리: 한계에 도전하는 마인드 게임의 챔피언
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마라톤 대회에서 스타트 라인을 지나 피니쉬 라인까지의 여정은 단순히 육체적인 도전이 아니라 정신적인 도전이기도 합니다. 이 글에서는 마라톤 대회에서의 멘털 관리, 정신 승리를 하기 위
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달리기를 처음 접하거나 러닝을 통해 운동 능력을 향상하려는 경우 케이던스 훈련은 필수적인 요소입니다. 효율적인 달리기를 하기 위한 훈련으로 케이던스란 무엇인지, 왜 중요한지, 케이던스
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느린 속도로 긴 거리를 달리는 LSD 달리기 훈련은 마라톤, 러닝 훈련의 꽃이라 할 수 있으며 달리기 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 강력하고 효과적인 훈련입니다. LSD 달리기 훈련에 대해
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젖산 역치 달리기라고 불리는 템포런, 템포 러닝은 젖산 역치를 높이는 장거리 달리기에서 필수 훈련입니다. 마라톤 하프 코스 그리고 풀 코스를 완주하기 위한 훈련으로 템포런에 대해 자세하
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