나이키 알파플라이1과 알파플라이2의 차이 (러닝화 추천과 후기)
목차
나이키 에어 줌 알파플라이에 대한 제품 특징과 1년간의 사용 후기입니다. 알파플라이 1과 알파플라이 2의 차이점 그리고 러닝의 목적에 맞는 알파플라이 운영법에 대해 안내드립니다. 러너의 입장에서 나이키 알파플라이의 가치에 대해 자세하게 안내드리겠습니다.
나이키 에어 줌 알파플라이 넥스트%는 나이키를 대표하는 카본 러닝화입니다. 카본 플레이트의 뛰어난 반응성과 PEBA소재 미드솔 줌엑스 폼 그리고 2개의 줌 에어 포드의 결합으로 마라톤 또는 로드 레이스를 위해 러닝에 최고의 성능을 제시합니다.
모든 브랜드 중에서 그리고 카본 레이싱화 중에서 기술 도핑으로 논란이 되었던 현존하는 나이키 최고의 러닝화입니다. 아.. 물론 가격 또한 최고입니다. 나이키 알파플라이 1과 알파플라이 2의 차이점에 대해 출시, 주요 기능, 스펙, 기능차이, 운영법 등 자세하게 알려드리겠습니다.
나이키 알파플라이 3
2024년 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되었습니다. 전작에 비해 많은 부분이 업그레이드되었는데요. 알파플라이 3에 대해 자세한 내용은 아래의 글을 참고해 주세요.
나이키 알파플라이 3 뭐가 달라졌을까? 알파 1, 알파 2, 알파 3 스펙 비교 리뷰
나이키 알파플라이3 뭐가 달라졌을까? 알파1, 알파2, 알파3 스펙 비교 리뷰
지난 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되었습니다. 알파플라이 3 뭐가 달라졌는지 많이 궁금하시죠? 알파 1, 알파 2, 알파 3 스펙을 비교하며 이번에 출시한 알파플라이 3의 변화된
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나이키 알파 플라이의 출시
나이키와 협업으로 비공식 경기였지만 마라톤 2시간의 벽을 뛰어넘었습니다. 엘리우드 킵초게와 케네니사 베켈레를 포함한 세계 최고의 장거리 주자들에 의해 나이키 알파플라이의 착용은 큰 화제가 되었습니다.
나이키 알파 플라이 주요 기능
카본 레이싱화: 카본 플레이트 (탄소 섬유 판)
알파 플라이는 미드솔에 삽입되어 있는 전체 길이의 카본 플레이트(탄소 섬유 판)가 특징입니다. 카본 플레이트는 매우 견고하고 반응성이 뛰어난 플랫폼을 제공하도록 설계되었습니다.
에너지 리턴에 초점을 맞춰서 주자가 한 걸음 한 걸음 앞으로 나아갈 수 있도록 해 줍니다. 개인 PB, 빠른 달리기를 위해 설계된 카본 플레이트는 현재 러닝화의 혁신이며 기술의 집약체입니다.
미드솔: ZoomX 폼
PEBA소재의 줌엑스 폼 미드솔이 특징입니다. 쫀쫀한 느낌의 줌엑스 폼은 가볍고 쿠션 성능과 에너지 회수율이 뛰어납니다. 나이키를 대표하는 최고의 미드솔이며 부드럽고 반발력이 좋습니다.
어퍼: 아톰니트
나이키 알파 플라이의 어퍼는 나이키의 아톰니트로 발 모양에 맞는 가볍고 통기성이 좋은 니트로 제작 되었습니다. 아톰니트 어퍼는 편안하고 지지력이 좋으며 신발을 신은 것이 아닌 편안한 양말을 신은 것과 같은 착용감을 제공하도록 설계가 되었습니다.
아웃솔
트랙션 패턴 아웃솔은 다양한 표면에서 그립감과 안정성을 제공하도록 설계된 독특한 트랙션 패턴이 특징입니다. 이 패턴은 압력 분산과 트랙션 개선 그리고 에너지 리턴을 위한 2개의 줌 에어 포드가 결합된 것이 특징입니다.
줌 에어 포드
알파플라이는 2개의 줌 에어포드가 외관상 가장 큰 특징입니다. 칫솔모 같은 섬유 기둥의 모양을 하고 있으며 줌 에어 포드는 반발력을 위해 설계되었습니다. 충격으로부터 내부를 받치는 형태의 에어백 역할을 하며 외부로 노출된 좌측과 우측 2개의 디자인이 특징입니다.
스택의 높이
나이키 알파플라이는 맥스 쿠셔닝으로 스택 높이가 상대적으로 높은 편입니다. 스택 높이는 부드럽고 편안한 착용감을 제공하는 동시에 러닝화의 에너지 리턴과 추진력을 향상하도록 설계되었습니다.
나이키 알파플라이 1 알파플라이 2 스펙 차이
| 브랜드 / 모델명 | 나이키 알파 플라이 1 | 나이키 알파플라이 2 |
| 용도 | 로드 | 로드 |
| 카테고리 | 카본 레이싱화 (중립) | 카본 레이싱 (중립) |
| 플레이트 | 카본 플레이트 | 카본 플레이트 |
| 플레이트 형태 | 스푼형 | 스푼형 |
| 스택의 높이 (앞) - 쿠션 두께 앞 | 35mm | 32mm |
| 스택의 높이 (뒤) - 쿠션 두께 뒤 | 39mm | 40mm |
| 오프셋 (쿠션 앞뒤의 차이) | 4mm | 8mm |
| 미드솔 | 줌엑스폼 (ZoomX) | 줌엑스폼 (ZoomX) |
| 무게 | 210g (270 size 기준) | 225g (270 size 기준) |
기능적인 차이
접지면적
알파플라이 1 보다 알파플라이 2가 접지면적이 넓은 편이기 때문에 안정감을 느낄 수 있습니다. 하지만 접지면적이 넓으면 저항으로 인해 반발력에서 알파플라이 1이 유리하다고 할 수 있습니다.
에너지 리턴과 에어포드
알파플라이 1 보다 알파플라이 2의 에어포드가 장거리 운영시 이질감이 없었습니다. 알파플라이 2는 에어포드 아래 부분에 줌엑스폼이 받쳐주는 구조여서 지면을 닿는 착용감이 알파플라이 1 보다 좋은 편입니다.
알파플라이 1은 장거리 운영시 에어포드의 느낌이 약간 어색한 느낌도 있습니다. 하지만 알파플라이 1이 접지면적이 적고 에어포드의 반발력이 좋습니다. 미드솔과 아웃솔의 구조에서 유연성이 좋은 알파플라이 1이 에너지 리턴 (반발력)에 있어서 더 좋은 느낌입니다.
미드솔
동일한 줌엑스 폼의 미드솔이지만 체감의 느낌은 다릅니다. 알파플라이 1의 미드솔 체감은 물컹물컹한 느낌을 주며 알파플라이 2의 미드솔의 체감은 탄탄하고 단단한 느낌이 듭니다.
디자인과 착용감
알파플라이 1은 둥근 느낌의 디자인으로 발 폭이 알파 2에 비해 넓은 편이며 압박감 없는 편안한 착용감입니다. 알파플라이 2는 각진 느낌의 디자인으로 알파 1에 비해 발 폭이 좁은 편이며 약간의 압박감은 있지만 직접 달려보면 이질감은 없었습니다. 발폭이 좁은 분들은 알파플라이 2를 편하게 신을 수 있습니다. 보통의 발폭이라면 알파플라이 1을 추천드립니다.
무게
알파플라이 1은 210g의 무게이며 알파 2는 225g입니다. 알파플라이 1이 좀 더 가볍습니다. 무게는 큰 차이가 없다고 느낄 수 있지만 체력이 많이 소모되는 장거리 운영시 무게감은 큰 체감이 될 수 있습니다.
아웃솔 내구성
아웃솔 내구성은 알파 2에서 많이 보강이 되었습니다. 알파 1의 아웃솔 내구성은 지우개처럼 잘 닳습니다. 그만큼 아웃솔 내구성은 떨어집니다. 확실히 내구성에서는 알파플라이 2의 아웃솔이 트랙션과 내구성에서 좋아진 것을 느낄 수 있었습니다.
갑피
알파 1의 갑피는 유연한 느낌이지만 알파 2는 약간 딱딱한 느낌이 들어서 적응이 필요합니다.
나이키 알파 1 알파 2 운영
알파플라이 1 운영 (에너지 러턴으로는 알파플라이 1)
알파플라이 1을 소화할 수 있는 러너들의 스펙트럼은 넓은 편입니다. 조깅 페이스부터 스피드런까지 어떤 페이스로 달려도 좋은 신발입니다. 알파플라이 1의 반발력과 무게로 인해 장거리에 좀 더 유리하기도 합니다.
하지만 직접 신었을 때 뒤꿈치가 가라앉는 느낌이 들어서 포어풋 위주의 운영이 됩니다. 포어풋 달리기는 종아리의 무리가 올 수 있습니다. 그렇기 때문에 알파플라이 1에 대한 훈련과 적응이 반드시 필요합니다. 적응이 되고 훈련이 되었다면 알파플라이 1의 반발력은 러닝의 또 다른 재미를 주며 기록에도 큰 도움을 줍니다.
알파플라이 2 운영 (내구성과 안정감으로는 알파플라이 2)
알파플라이 2를 소화할 수 있는 러너들의 스펙트럼은 좁은 편입니다. 조깅페이스에서는 장점을 느낄 수 없는 느낌입니다. 빠른 페이스에서는 탄탄하고 안정적으로 달리기가 가능합니다. 빠른 달리기를 했을 때 장점을 충분히 느낄 수 있을 거라 생각됩니다.
뒤꿈치가 가라앉는 느낌이 없었습니다. 미드풋 러닝으로도 충분히 좋은 알파플라이 2입니다. 에어포드 이질감이 없기 때문에 빠른 장거리에 유리하며 초보 러너보다 빠른 달리기가 가능한 고수 분들에게는 좋은 신발입니다.
초보 러너 알파 플라이 운영
달리기에 익숙하지 않은 초보 러너의 입장에서 알파플라이는 양날의 검이 될 수 있습니다. 꿀렁거리는 착용감으로 발목에 무리가 될 수 있습니다. 달리기가 익숙하지 않은 러너의 알파플라이 운영법이라면 포어풋과 미드풋 그 사이의 지면 접촉으로 좁은 보폭으로 종아리와 발목 근육 강화가 필요합니다. 포어풋 위주의 좁은 보폭 운영은 종아리 근육과 발목의 힘을 키우기 좋습니다.
탄성이 매우 좋은 알파플라이를 신게 되면 빠르게 달리고 싶은 생각이 듭니다. 마치 이제 막 운전면허를 땄는데 람보르기니를 타고 최고 속도를 느끼고 싶은 것과 같습니다. 하지만 종아리 근육이 강화되지 않고 빠른 페이스와 오버 스트라이드로 달리게 되면 30만 원이 넘는 이 비싼 러닝화는 왜 이렇게 종아리가 불편할까 하는 생각을 하게 될 것입니다.
처음엔 알파플라이 적응이라 생각하며 무리하지 않습니다. 비교적 좁은 보폭으로 포어풋 위주로 운영합니다. 종아리 근육과 발목 근육을 강화해 주세요. 그렇게 몇 주간 운영하시다 보면 적응이 됩니다. 그때는 속도를 조금씩 올려 보시기 바랍니다. 알파플라이는 적응만 되면 정말 러닝의 신세계를 느끼게 됩니다. 알파플라이 탄성은 카본 레이싱화 중에서도 최고입니다.
알파플라이 가격 및 추천
마치며, 나이키 알파플라이는 30만 원대의 가격을 형성하고 있습니다. 현재 카본 플레이트 러닝화의 선두주자라고 할 수 있습니다. 그 가격에 대한 투자를 해야 할 것인가에 대해 제안을 드리자면 그 만한 가격의 보상은 충분하다고 말씀드리고 싶습니다.
다른 스포츠 브랜드에서도 카본 레이싱화는 많지만 유난히 알파플라이만큼은 확실히 다른 반발력으로 러닝의 또 다른 재미를 주기도 했습니다. 알파플라이 1과 알파플라이 2의 체감은 서로 다르지만 어떤 사용으로 나에게 적합할지에 대해 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 개인적으로 저는 알파플라이 1을 더 추천드리고 싶습니다.
러너들의 축제죠?! 2025년 마라톤 일정을 🔽 아래 공유합니다. 내용 참고하시고 원하는 대회 참가도 하시기 바래요!
2025 마라톤 대회 일정
단순히 해당 사이트로 링크가 아닌 마라톤 대회 각각의 내용을 하나하나 정리하였습니다. 2025년 대회가 신규 접수되는 대로 빠르게 정리하여 안내드리겠습니다. 🔽 아래 대회명 링크를 참고하시고 참가신청하시기 바랍니다.
3월 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 3월 1일 (토) | 3.1절 기념 제74회 단축마라톤 | 경기 | 인천대학교 송도캠퍼스 |
| 2025년 3월 1일 (토) | 제26회 3.1절 건강달리기 | 강원 | 강원일보 본사 |
| 2025년 3월 1일 (토) | 머니투데이방송 31절 마라톤대회 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
| 2025년 3월 2일 (일) | 서울 관악산트레일 | 서울 | 낙성대공원 |
| 2025년 3월 2일 (일) | 제60회 광주일보 3.1절 전국마라톤 | 전남 | 화순파크골프장 |
| 2025년 3월 2일 (일) | 2025 수원국제하프마라톤 | 경기 | 수원종합운동장 |
| 2025년 3월 2일 (일) | 2025 버킷런 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 3월 2일 (일) | 2025 구미박정희마라톤 | 경북 | 구미시민운동장 |
| 2025년 3월 8일 (토) | 오렌지 런 2025 | 서울 | 여의도공원 문화의마당 |
| 2025년 3월 8일 (토) | 제3회 코리아오픈 레이스 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
| 2025년 3월 8일 (토) | 제20회 부산 비치울트라 마라톤 대회 | 부산 | 다대포 해수욕장 주차장 |
| 2025년 3월 9일 (일) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 3월 9일 (일) | 제15회 여의도 벚꽃마라톤대회 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 3월 9일 (일) | 2025 MBN 블루레이스 거제 | 경남 | 거제스포츠파크 |
| 2025년 3월 9일 (일) | 2025 성주 참외 전국마라톤 | 경북 | 성주별고을운동장 |
| 2025년 3월 9일 (일) | 정읍동학마라톤대회 | 전북 | 정읍시종합경기장 |
| 2025년 3월 15일 (토) | 제2회 불패마라톤 | 서울 | 여의도공원 문화의마당 |
| 2025년 3월 15일 (토) | 제19회 창녕부곡온천마라톤 | 경남 | 창녕스포츠파크 |
| 2025년 3월 16일 (일) | 2025 서울마라톤 (동아 마라톤) | 서울 | 광화문광장, 잠실종합운동장 |
| 2025년 3월 22일 (토) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 3월 22일 (토) | 2025 성남런페스티벌 | 경기 | 성남 탄천종합운동장 |
| 2025년 3월 22일 (토) | 2025 지리산 봄꽃레이스 | 전남 | 구례 토지조등학교 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 2025 무해런 | 서울 | 여의도 한강공원 물빛무대 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 제32회 315마라톤 | 경남 | 3.15 해양누리공원 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 제12회 남산우정 마라톤 대회 | 서울 | 장춘단 야구장 앞 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 제23회 성우하이텍배 KNN 환경마라톤 | 부산 | BEXCO 제1전시장 3홀 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 2025 전마협 금산마라톤대회 | 충남 | 금산인삼엑스포주차장 |
| 2025년 3월 23일 (일) | 부산 영도 태종대트레일 | 부산 | 남항대교 수변야외공연장 |
| 2025년 3월 29일 (토) | 제22회 태화강 국제마라톤 | 울산 | 태화강 국가정원 야외공연장 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 2025 한강 벚꽃마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 2025 전마협 무안 해변마라톤 | 전남 | 무안낙지공원 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 제24회 합천벚꽃마라톤 | 경남 | 합천공설운동장 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 제25회 인천국제하프마라톤 | 인천 | 인천문학경기장 |
| 2025년 3월 30일 (일) | 제19회 정남진 장흥마라톤 | 전남 | 장흥군 탐진강 |
4월 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 4월 4일 (금) | 제5회 장수트레일레이스 | 전북 | 장수종합경기장 |
| 2025년 4월 5일 (토) | 제16회 대한경제 마라톤대회 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화의광장 |
| 2025년 4월 5일 (토) | 제10회 기적의 마라톤 | 대전 | 엑스포 수상공원 |
| 2025년 4월 5일 (토) | 제32회 경주벚꽃마라톤 | 경북 | 보덕동 행정복지센터 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제12회 메르세데스 벤츠 기브앤레이스 | 부산 | 벡스코 야외광장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제20회 구로구연맹회장배 마라톤 | 서울 | 구일역 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤 | 경남 | 국립창원대학교운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제21회 예산윤봉길전국마라톤 | 충남 | 예산종합운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 2025 군산새만금마라톤 | 전북 | 군산월명종합운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 목포 유달산 마라톤 2025 | 전남 | 목포 종합경기장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 통영 한산도 트레일런 | 경남 | 통영항여객선터미널 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 2025 진주남강마라톤대회 | 경남 | 신안 평거 남강둔치 진양호 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 2025 서울봄꽃레이스 | 서울 | 신정교하부육상트랙구장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제26회 이천 도자기 마라톤 대회 | 경기 | 이천종합운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 2025 고양특례시 하프마라톤 | 경기 | 고양종합운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제11회 나주영산강마라톤 | 전남 | 나주종합스포츠파크 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 2025 영주 소백산 마라톤 | 경북 | 영주시민운동장 |
| 2025년 4월 6일 (일) | 제7회 망우산 임도산불조심 트레일 러닝 | 서울 | 사가정공원 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 제10회 서울트레일런 | 서울 | 서울시청 앞 덕수궁 돌담길 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 대청호 벚꽃길 마라톤 | 대전 | 동구 벚꽃한터 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 제22회 전기사랑마라톤대회 | 경기 | 하남 미사경정공원 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 제21회 청남대울트라마라톤 | 충북 | 청남대 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 제17회 여명국제마라톤 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변광장 |
| 2025년 4월 12일 (토) | 제14회 양천마라톤대회 | 서울 | 안양천 해마루축구장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제13회 김포한강 마라톤 | 경기 | 김포종합운동장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 중랑마라톤 2025 | 서울 | 이화교 중화체육공원 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제21회 창원야철마라톤 | 경남 | 로봇랜드 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 2025 서울 YMCA 마라톤대회 | 서울 | 광화문 광장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제2회 해평마라톤 대회 | 전북 | 남원 사랑의광장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 소외계층돕기 제13회 행복한가게 마라톤대회 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제8회 광진구청장배 육상대회 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제29회 삼척 황영조 국제 마라톤대회 | 강원 | 삼척엑스포광장 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 제18회 영남일보 국제 하프마라톤 | 대구 | 대구스타디움 |
| 2025년 4월 13일 (일) | 대구팔공산 소능종주32k | 대구 | 칠곡 소야고개 |
| 2025년 4월 14일 (일) | 제6회 런포더문 2025 기부런 캠페인 | 전국 | 버추얼런 캠페인 |
| 2025년 4월 19일 (토) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 4월 19일 (토) | 2025 MBN 선셋마라톤 in 영종 | 인천 | 영종도 씨사이드파크 |
| 2025년 4월 19일 (토) | 제1회 마포 서윤복 마라톤대회 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 4월 19일 (토) | 제2회 아산 신정호 트레일런 울트라마라톤 | 충남 | 아산 신정호 국민관광지 |
| 2025년 4월 19일 (토) | 내포 마라톤 2025 | 충남 | 충남도서관사거리 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 2025 롯데월드 타워 스카이런 | 서울 | 롯데월드타워 아레나광장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 제19회 2025 단양팔경 걷기 및 마라톤대회 | 충북 | 단양생태체육공원 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 제23회 울산커플마라톤 | 울산 | 울산대공원 남문광장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 아트밸리 아산 제3회 이순신 백의종군길 마라톤 | 충남 | 은행나무길 제2주차장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 2025 DMZ 평화마라톤 | 경기 | 임진각 평화누리 공연장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 부안해변마라톤 2025 | 전북 | 부안군 변산해수욕장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 제9회 노원구청장배 및 제8회 회장배 마라톤 | 서울 | 창동교 나눔의광장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 제23회 경기마라톤 | 경기 | 수원종합운동장 |
| 2025년 4월 20일 (일) | 제22회 호남마라톤 | 광주 | 승촌보 영산강 문화관 |
| 2025년 4월 26일 (토) | 2025 국민고향 남해 마시고 RUN | 경남 | 창선생활체육공원 |
| 2025년 4월 26일 (토) | 제2회 리사이클 환경마라톤 | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
| 2025년 4월 26일 (토) | 빵빵런 2025 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 제13회 광명시 육상연맹 회장배 건강달리기 | 경기 | 안양천 광명찬빛광장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 제21회 대전 3대하천 마라톤대회 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 마라톤52 투게더 레이스 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 2025 홍천트레일런 | 강원 | 홍천생명과학관 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 제7회 연합뉴스 기장바다마라톤 | 부산 | 오시리아 물음표공원 일원 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 제23회 통일기원포항해변마라톤 | 경북 | 포항종합운동장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 제19회 반기문마라톤대회 | 충북 | 음성종합운동장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 2025 서울하프마라톤 | 서울 | 광화문광장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 2025 평화의 섬 제주국제마라톤 | 제주 | 제주대학교 대운동장 |
| 2025년 4월 27일 (일) | 서울 청계산트레일런 | 서울 | 청계산근린광장 공영주차장 |
5월 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 5월 3일 (토) | 제25회 여성마라톤 | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
| 2025년 5월 3일 (토) | 제20회 보성 녹차 마라톤 | 전남 | 보성공설운동장 |
| 2025년 5월 3일 (토) | 제23회 서울 불,수,사,도,북 5개산 종주 | 서울 | 원자력병원 (불암산 백세문) |
| 2025년 5월 4일 (일) | 2025 우리은행배 제물포르네상스 국제 마라톤 | 인천 | 상상플랫폼 |
| 2025년 5월 4일 (일) | 밀양 아리랑트레일런 | 경남 | 밀양보트장 |
| 2025년 5월 4일 (일) | 제22회 부산마라톤 | 부산 | 대저생태공원 |
| 2025년 5월 4일 (일) | 소아암환우돕기 제22회 서울시민마라톤 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 5월 6일 (토) | 버닝런 2025 | 서울 | 여의도한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 5월 10일 (토) | 제26회 화성 효 마라톤대회 | 경기 | 화성종합경기타운 |
| 2025년 5월 10일 (토) | 2025 도시가스 온런 광주 | 광주 | 광주월드컵경기장 |
| 2025년 5월 10일 (토) | 2025 가정의달 하하호호마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 5월 10일 (토) | BUSAN 50K | 부산 | 신라대학교 운동장 |
| 2025년 5월 10일 (토) | 제4회 전국 무등산 무돌길 완주대회 | 광주 | 광주역 광장 |
| 2025년 5월 10일 (토) | 제18회 대전한밭벌울트라마라톤 | 대전 | 대전엑스포 시민광장 |
| 2025년 5월 11일 (일) | 제1회 전주마라톤 | 전북 | 전주천 야외무대 |
| 2025년 5월 11일 (일) | 2025 전국의병 마라톤 | 경남 | 의령공설운동장 |
| 2025년 5월 11일 (일) | 제2회 튼튼이마라톤 2025 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화의 광장 |
| 2025년 5월 17일 (토) | 2025 TNF 100 GANGWON with VECTIV | 강원 | 강릉 경포호수광장 |
| 2025년 5월 17일 (토) | 댕댕트레킹 2025 | 강원 | 정선 하이원 리조트 잔디광장 |
| 2025년 5월 17일 (토) | 2025 서울신문 하프마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화의광장 |
| 2025년 5월 17일 (토) | 제3회 서울한강울트라마라톤 | 서울 | 우이천 다목적 광장 |
| 2025년 5월 18일 (일) | 2025 무의도구석구석 국제트레일런 | 인천 | 하나개 해수욕장 |
| 2025년 5월 18일 (일) | 제15회 대전 서구청장배 마라톤대회 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
| 2025년 5월 24일 (토) | 2025 제24회 제주국제울트라마라톤 | 제주 | 탑동광장, 성판악 |
| 2025년 5월 24일 (토) | 제30회 바다의 날 마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 5월 24일 (토) | 제25회 5.18마라톤대회 | 광주 | 국립5.18민주묘지 광장 |
| 2025년 5월 24일 (토) | 2025 옥스팜 트레일워커 | 강원 | 인제군 일대 |
| 2025년 5월 25일 (일) | 제29회 제주국제관광마라톤축제 | 제주 | 구좌체육공원 |
| 2025년 5월 25일 (일) | 2025 백양산숲길건강달리기 | 부산 | 부산학생교육문화회관 |
| 2025년 5월 25일 (일) | 무주 하프 마라톤 2025 | 전북 | 무주등나무운동장 |
| 2025년 5월 25일 (일) | 독도수호를 위한 동호인마라톤대회 2025 | 경북 | 경주 서천둔치 생활체육광장 |
| 2025년 5월 25일 (일) | 제35회 지리산 화대종주 CLIMBATHON | 전남 | 화엄사 |
| 2025년 5월 31일 (토) | 제11회 I LOVE 방송대 마라톤대회 | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
| 2025년 5월 31일 (토) | 제12회 거제100K | 경남 | 거제스포츠파크 |
6월 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 6월 1일 (일) | 희망드림 제22회 새벽강변 국제마라톤 | 서울 | 상암 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 6월 1일 (일) | 제10회 너릿재마라톤대회 | 전남 | 화순 셀레브 카페 입구 |
| 2025년 6월 1일 (일) | 2025 대전 월드런 마라톤 축제 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
| 2025년 6월 6일 (금) | 물사랑 낙동강 200km울트라마라톤대회 | 부산 | 을숙도 물문화회관 광장 |
| 2025년 6월 7일 (토) | 제23회 청광종주 트레일러닝 | 경기 | 청계산 산림욕장 입구 |
| 2025년 6월 14일 (토) | 제20회 울릉도 국제 마라톤대회 | 울릉도 | 울릉예술문화체험장 |
| 2025년 6월 14일 (토) | 제15회 국민행복마라톤 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변무대 |
| 2025년 6월 14일 (토) | 제22회 광주 빛고을 울트라 100km 마라톤 | 광주 | 광주광역시청 야외음악당 |
| 2025년 6월 15일 (일) | 제22회 춘천호반마라톤대회 | 강원 | 춘천 송암스포츠타운 |
| 2025년 6월 15일 (일) | 2025 스틸런 제9회 포항철강마라톤 | 경북 | 포항 영일대 해수욕장 |
| 2025년 6월 15일 (일) | 2025 김해 숲길마라톤 | 경남 | 김해운동장 |
| 2025년 6월 15일 (일) | 제21회 영덕 해변 전국마라톤대회 | 경북 | 영덕군 고래불해수욕장 |
| 2025년 6월 21일 (토) | 제14회 울산 태화강 울트라마라톤 | 울산 | 태화강둔치 |
| 2025년 6월 22일 (일) | 람사르습지 밤섬런 2025 (구. 온에어런) | 서울 | 여의도공원 문화의마당 |
| 2025년 6월 22일 (일) | 서울 북한산트레일 | 서울 | 우이공원유원지 |
| 2025년 6월 28일 (토) | 2025 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤 | 충북 | 보은군 속리산 말티고개 |
7월 대회 일정
신규 대회 일정 준비중
8월 대회 일정
신규 대회 일정 준비중
9월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 2025 울진금강송배 전국마라톤대회 | 경북 | 울진종합운동장 |
| 2025년 9월 20일 (토) | 제25회 홍성마라톤 | 충남 | 홍성 홍주종합경기장 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 제23회 전국부부가족 마라톤대회 | 전북 | 전북 전주 월드컵경기장 광장 |
10월 대회 일정
신규 대회 일정 준비중
11월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 JTBC 서울마라톤 | 서울 | 상암 월드컵경기장 |
12월 대회 일정
신규 대회 일정 준비중
2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 더 보기 링크를 참고하시기 바랍니다.
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