가민 워치 직접 음악 넣는 방법 스마트폰 없이 음악 듣는 방법
목차
가민워치(Garmin) 수동으로 직접 음악 넣는 방법이 복잡하고 어렵죠? 가민 워치 뮤직 기능이 있는 모델은 스마트폰 없이 음악 재생이 가능합니다. 스포티파이 음악 스트리밍 구독하여 연동하는 방법이 있고 가민워치에 직접 내 음악 MP3파일을 넣어서 듣는 방법이 있습니다.
스포티파이 음악 듣기의 경우 3개월 무료 이용 후 유료 결제라는 부담이 있습니다. 그렇기 때문에 가민워치에 직접 음악파일을 넣어서 폰 없이도 음악 재생하는 방법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다.
1. Window OS에서 가민워치 직접 음악 넣는 방법
윈도우 OS에서 가민워치에 직접 음악 넣는 방법으로는 먼저 윈도우 미디어 플레이어를 이용하여 플레이리스트를 만드는 것입니다. 시작하기 전에 사용하고 있는 가민워치가 음악을 제공하는지 확인하셔야 합니다. 가민 포러너 기준 뮤직 모델과 일반 모델 구분이 되어있습니다. 가민 포러너 265의 경우 뮤직 기능이 기본 탑재되어 있습니다.
윈도우 미디어 플레이어 실행
- 윈도우 바탕화면에서 좌측 아래 찾기(돋보기 마크)에 "윈도우 미디어 플레이어"를 검색 후 실행해 주세요.
- 재생 목록을 만들어야 합니다. 플레이리스트를 만드는 방법은 매우 쉽습니다.
- 먼저 준비되어 있는 MP3 음악 파일이 있어야 합니다.
- 우측 1번으로 표기된 항목에 원하는 MP3 음악파일을 끌어옵니다.
재생 목록 만들기
- 표기된 2번에 재생목록 이름을 표기해 주세요. 예) PLAYLIST 01
- 1개의 플레이리스트가 완성되었습니다. 재생목록에 플레이리스트가 생성되었습니다.
- 추가로 플레이리스트를 생성하고 싶을 때는 우측 상단에 "목록 지우기"를 실행해 주세요.
- 항목에 원하는 음악파일을 끌어와서 플레이리스트 2라고 표기해 줍니다. 예) PLAYLIST 02
- 원하는 만큼의 PLAYLIST를 생성해 주세요.
- 3번에 표기된 것처럼 2개의 플레이리스트가 완성되었습니다.
- 플레이리스트는 원하시는 개수로 완성해 주시면 됩니다.
- 설명을 위해서 2개의 플레이리스트로 안내해 드리겠습니다.
- 윈도우 미디어 플레이어에서 플레이리스트 생성은 끝났고 이제 가민 익스프레스를 실행합니다.
2. 가민 익스프레스 연결
- 이제 가민 익스프레스를 통해서 가민워치에 음악파일을 넣는 방법을 진행해 보겠습니다.
- 가민 익스프레스 윈도우용 다운로드 바로가기
- 가장 먼저 컴퓨터에 가민을 연결해야 합니다. 충전 케이블을 가민워치와 내 컴퓨터 USB단자에 연결해 주세요.
- 가민 익스프레스 설치가 안되어 있다면 아래 바로가기 링크를 통해 다운로드 후 설치 해주세요.
- 윈도우 OS에서 진행하기 때문에 "Window용 다운로드"를 해주시면 됩니다.
- 가민 익스프레스(Garmin Express)를 실행합니다.
- 등록되어 있는 가민 워치 선택 > 음악을 선택해 주세요
- 음악을 선택하시면 4번과 같이 미리 만들어 놓은 PLAYLIST 2개가 오픈되어 있습니다.
- 5번과 같이 선택 체크 후 6번 장치로 전송을 실행해 주세요.
- 이제 윈도우 미디어로 만든 플레이리스트가 가민워치에 전송이 되었습니다.
- 전송이 완료되면 안전하게 케이블 연결을 해제해 주세요.
3. 가민 워치 설정하기
이제 가민 워치에 내 음악파일 전송이 완료된 상태입니다.
가민워치 설정하여 직접 넣은 음악파일을 불러와서 음악 듣는 방법을 안내해 드리겠습니다.
가민 워치 설정하는 방법
- 가민워치의 UP버튼은 1초 정도 길게 눌러주세요.
- 목록이 나타나면 아래로 내려가서 음악을 선택 > 음원제공자 > 내 음악 > 재생 목록 실행
- PLAYLIST 01과 PLAYLIST 02가 나타납니다.
- 원하시는 리스트 선택 후 블루투스 이어폰 연결 합니다.
- 스마트폰 없이 신나게 음악 감상하시면 됩니다.
스포티파이 사용을 함께하는 경우 설정
- 가민워치의 UP버튼은 1초 정도 길게 눌러주세요.
- 항목이 나타나면 아래로 내려가서 음악을 선택 > 음원제공자 > Spotify 실행
유의사항
직접 넣은 음악파일 듣기와 스포티파이 음악 듣기는 각각 설정으로 변경해주셔야 합니다.
아래 같은 경로로 설정 변경하면서 사용하시면 됩니다.
- 스포티파이 음악 재생: UP버튼 길게 누르기 > 음악을 선택 > 음원제공자 > Spotify 실행
- 직접 넣은 음악 재생: UP버튼 길게 누르기 > 음악을 선택 > 음원제공자 > 내 음악 > 재생 목록 실행
스포티파이 연동하여 음악 듣는 방법에 대한 자세한 내용은 🔽 아래 글을 참고해 주세요.
스포티파이 가민워치 연동해서 스마트폰 없이 음악 듣고 운동하자!
스포티파이 가민워치 연동해서 스마트폰 없이 음악 듣고 운동하자!
가민워치를 구매했는데 음악 듣는 것이 궁금하셨죠? 스포티파이와 가민워치 연동하여 스마트폰 없이 음악 들으면서 운동하는 방법에 대해 안내드리겠습니다. 스포티파이의 요금제(가입), 해지
runningwikii.com
4. Mac OS에서 가민워치 음악 넣는 방법
Mac OS에서 가민워치 음악 넣는 방법입니다. 윈도우에서 가민워치에 음악 넣는 방법과 비슷합니다.
Mac OS에서 가민 익스프레스를 통해 가민워치에 음악파일을 넣는 방법을 진행해 보겠습니다.
가민 익스프레스 실행
- 가장 먼저 컴퓨터에 가민을 연결해야 합니다. 충전 케이블을 가민워치와 내 컴퓨터 USB단자에 연결해 주세요.
- 가민 익스프레스 맥용 다운로드
- 윈도우 OS에서 진행하기 때문에 "Mac용 다운로드"를 해주시면 됩니다.
Mac OS 가민워치 음악 넣는 방법
- 가민 익스프레스(Garmin Express)를 실행합니다.
- 등록되어 있는 가민 워치 선택 > 음악을 선택해 주세요
- iTunes 보관함에서 '곡' 선택 > iTunes 열기
- 전송하려는 음악파일을 끌어옵니다.
- iTunes를 닫습니다.
- iTunes 보관함을 새로고침 합니다.
- 가져온 음악 파일이 보입니다.
- 원하는 음악을 선택 체크 하세요.
- 장치로 전송 실행 합니다.
가민 워치 설정하는 방법
- 가민워치의 UP버튼은 1초 정도 길게 눌러주세요.
- 목록이 나타나면 아래로 내려가서 음악을 선택 > 음원제공자 > 내 음악 > 재생 목록 실행
- 원하시는 리스트 선택 후 블루투스 이어폰 연결 합니다.
- 스마트폰 없이 신나게 음악 감상하시면 됩니다.
마치며, 가민워치 수동으로 직접 음악 넣는 방법에 대해서 알아봤습니다. 이제 스마트폰 없이 가민워치와 블루투스 이어폰만 있으면 자유롭게 음악 감상이 가능합니다. 운동하는데 도움이 되었으면 합니다.
2025 마라톤 대회 일정 - 하반기
2025년 대회가 신규 접수되는 대로 빠르게 정리하여 안내하고 있습니다. 🔽 아래는 2025 마라톤 대회 전체 일정입니다. 전체 일정을 참고하시기 바랍니다.
단순히 해당 사이트로 링크가 아닌 마라톤 대회 각각의 내용을 하나하나 정리하였습니다. 2025 마라톤 일정 7월 부터 12월까지 입니다. 🔽 아래 대회명 링크를 참고하여 자세한 대회 내용을 알아보세요.
7월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 7월 5일 (토) | 2025 자연특별시 무주 전마협 무료 초청 훈련 마라톤 | 전북 | 무주 소이나루 공원 |
| 2025년 7월 6일 (일) | 군포수리산 한반도트레일 | 경기 | 반월호수공원 |
| 2025년 7월 13일 (일) | 2025 전마협 별들의 전쟁 & 꽃들의 전쟁 | 충남 | 금산인삼엑스포 주차장 |
| 2025년 7월 13일 (일) | 2025 울릉도 국제트레일러닝 UiiT 40K | 울릉도 | 울릉군공설운동장 |
| 2025년 7월 20일 (일) | 제7회 안산 인왕산 북악산 CLIMBATHON | 서울 | 연세대 정문 |
| 2025년 7월 20일 (일) | 2025 제15회 태종대 전국마라톤대회 | 부산 | 태종대공원 |
8월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 8월 2일 (토) | 2025 나이트레이스 인 부산 | 부산 | 광안리해변공원 야외무대 |
| 2025년 8월 2일 (토) | 제2회 쿨밸리 트레일레이스 | 전북 | 장수종합경기장 |
| 2025년 8월 2일 (토) | 2025 한강나이트워크 42K With 토레타! | 서울 | 여의도 한강공원 녹음수광장 |
| 2025년 8월 15일 (금) | 2025 815런 잘될 거야 대한민국 | 미정 | 미정 |
| 2025년 8월 16일 (토) | 2025 순천 야광레이스 in 동천야광축제 | 전남 | 동천야광축제 주무대 |
| 2025년 8월 17일 (일) | 2025 Happy700 평창 대관령 전국 하프마라톤 | 강원 | 2018 평창동계올림픽 기념관 |
| 2025년 8월 23일 (토) | 2025 부산나이트워크 42K | 부산 | APEC나루공원 |
| 2025년 8월 23일 (토) | 2025 전국마라톤협회장배 10Km 레이스 (무료초청) | 충남 | 금산 엑스포 주차장 |
| 2025년 8월 24일 (일) | 2025 금수산트레일 러닝대회 | 충북 | 청풍리조트 힐하우스 |
| 2025년 8월 24일 (일) | 제2회 고대관령트레일런 | 강원 | 평창올림픽 기념관 |
| 2025년 8월 24일 (일) | 포항 호미반도트레일 | 경북 | 도구해수욕장 |
| 2025년 8월 30일 (토) | 제2회 삼척시장배 단방산 숲길 마라톤 | 강원 | 삼척 궁촌항 |
| 2025년 8월 30일 (토) | 제4회 선샤인 런 | 서울 | 잠실한강공원 청소년광장 |
| 2025년 8월 30일 (토) | 2025 단양 달빛레이스 | 충북 | 단양공설운동장 |
| 2025년 8월 31일 (일) | 2025 설레임 RUN | 서울 | 상암 평화의공원 평화광장 |
9월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 9월 6일 (토) | 제19회 순천만울트라마라톤 | 전남 | 순천 동천천변공원 |
| 2025년 9월 6일 (토) | 2025 초록우산 나눔 마라톤 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
| 2025년 9월 6일 (토) | 2025 정선 동강마라톤 | 강원 | 정선 동강변 일원 |
| 2025년 9월 6일 (토) | 2025 다이나핏 태백 트레일 | 강원 | 태백소원지 오토캠핑장 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 제17회 사이버 영토 수호 마라톤 | 서울 | 여의도 한강공원 이벤트광장 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 제1회 영광 광풍 마라톤 대회 | 전남 | 영광스포디움 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 지리산 릿지 레이스 | 전남 | 구례지리산리조트 |
| 2025년 9월 7일 (일) | RUN SEOUL RUN 2025 (런서울런) | 서울 | 서울광장 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 2025 광산구 양성평등 동행마라톤 | 광주 | 송산근린공원 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 제 11회 시각장애인과 함께하는 어울림 마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 9월 7일 (일) | 2025 광제산 트레일런 | 경남 | 진주 광제산 입구 |
| 2025년 9월 13일 (토) | 2025 양양 강변 전국마라톤 | 강원 | 양양군 웰컴센터 남대천 일원 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 2025 마블런 서울 | 서울 | 서울 광장 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 제15회 스마일런 페스티벌 | 서울 | 평화의공원 평화광장 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 2025 울진금강송배 전국마라톤대회 | 경북 | 울진종합운동장 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 2025 금산인삼축제 마라톤 | 충남 | 금산인삼엑스포주차장 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 제4회 울산 동구 염포산 전국마라톤대회 | 울산 | 서부시민운동장 |
| 2025년 9월 14일 (일) | 2025 KTX 광명역 평화 마라톤 | 경기 | KTX 광명역 일원 |
| 2025년 9월 20일 (토) | 제25회 홍성마라톤 | 충남 | 홍성 홍주종합경기장 |
| 2025년 9월 20일 (토) | 2025 인천키즈마라톤 | 인천 | 동구구민운동장 |
| 2025년 9월 20일 (토) | 2025 V런 | 서울 | 신정교하부육상트랙구장 |
| 2025년 9월 20일 (토) | 2025 장수 레드푸드레이스 | 전북 | 장수말역사체험관 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 2025 춘천 스카이레이스 | 강원 | 엘리시안 강촌 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 2025 철원DMZ 국제평화마라톤 | 강원 | 철원군 고석정 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 제1회 대전 신채호 마라톤 | 대전 | 뿌리공원 잔디광장 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 2025 서울어스마라톤대회 | 서울 | 광화문 광장 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 제23회 전국부부가족 마라톤대회 | 전북 | 전북 전주 월드컵경기장 광장 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 2025 안산마라톤대회 | 경기 | 대부바다향기테마파크 |
| 2025년 9월 21일 (일) | 제25회 강화해변 마라톤 | 인천 | 강화함상공원 |
| 2025년 9월 27일 (토) | 제6회 장수트레일레이스 | 전북 | 장수종합경기장 |
| 2025년 9월 27일 (토) | 제6회 천안삼거리 흥타령 울트라마라톤 | 충남 | 천안삼거리공원 |
| 2025년 9월 27일 (토) | 경북 하프 마라톤 | 경북 | 경북도서관 앞 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 뉴발란스 런유어웨이 서울 10K 레이스 | 서울 | 여의도공원 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 제19회 선사마라톤 | 서울 | 암사동 유적 특설무대 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 공주백제마라톤 | 충남 | 공주시민운동장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 안동마라톤 | 경북 | 안동시민운동장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 제18회 가평자라섬 전국마라톤대회 | 경기 | 가평종합운동장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 서산 코스모스 황금들녘 마라톤 | 충남 | 서산스포츠테마파크 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 봉화송이 전국마라톤 | 경북 | 봉화공설운동장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 포항2차전지 전국마라톤대회 | 경북 | 포항송도해수욕장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 제19회 달서 하프마라톤 | 경북 | 대구 달서구 호림강나루공원 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 봉화송이 전국마라톤 | 경북 | 봉화공설운동장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 동대문마라톤 | 서울 | 중랑천 제1체육공원 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 제22회 경남마라톤대회 | 경남 | 창원종합운동장 보조경기장 |
| 2025년 9월 28일 (일) | 2025 인천송도국제마라톤대회 | 인천 | 국립 인천대학교 송도캠퍼스 |
| 2025년 9월 28일 (일) | Green Step 2025 ESG 실천마라톤 | 전남 | 해남군 솔라시도 |
10월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 10월 3일 (금) | 제2회 울트라서울 | 서울 | 시청 별관 앞 덕수궁 돌담길 |
| 2025년 10월 3일 (금) | 2025 춘천연합마라톤 | 강원 | 엘리시안 강촌 |
| 2025년 10월 3일 (금) | 2025 김제새만금 지평선마라톤 | 전북 | 김제시민운동장 |
| 2025년 10월 3일 (금) | 2025 천사데이 동두천 천사마라톤 | 경기 | 동두천 캠프보산 야외무대 |
| 2025년 10월 9일 (목) | 2025 한글런 | 충남 | 세종시 중앙공원 도시축제마당 |
| 2025년 10월 11일 (토) | 제4회 무등산권 지오 마라톤 | 전남 | 화순 금호스파리조트 |
| 2025년 10월 11일 (토) | 제1회 아산 이순신 트레일런 | 충남 | 신정호 국민관광지 |
| 2025년 10월 12일 (일) | 제18회 중랑 마라톤대회 | 서울 | 중화체육공원 |
| 2025년 10월 12일 (일) | 제8회 거제시장배 섬꽃 전국 마라톤 | 경남 | 거제스포츠파크 주경기장 |
| 2025년 10월 12일 (일) | 2025 MBN 전국 나주 마라톤 | 전남 | 나주종합스포츠파크 |
| 2025년 10월 12일 (일) | 2025 서울레이스 (Seoul Race) | 서울 | 청계광장앞 |
| 2025년 10월 12일 (일) | 빵빵런 2025 in 대전 | 대전 | 대전 엑스포 시민광장 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 2025 가민 런 코리아 | 경기 | 하남미사경정공원 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 2025 경주국제마라톤대회 | 경북 | 경주시민운동장 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 제23회 청원생명쌀 대청호마라톤 | 충북 | 문의체육공원 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 2025 경포마라톤 | 강원 | 경포해변 중앙광장 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 제19회 충주 앙성 비내길 마라톤 | 충북 | 충주앙성온천광장 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 제3회 강서허준런 | 서울 | 서울식물원 초지원 |
| 2025년 10월 18일 (토) | 제6회 충청남도 태안 전국어울림마라톤 | 충남 | 꽃지해안공원주차장 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 2025 제26회 울산마라톤 | 울산 | 울산종합운동장 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제24회 대청호마라톤대회 | 대전 | 대청공원 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제14회 광주평화통일마라톤 | 광주 | 광주공항 주변도로 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제22회 오산독산성 전국 하프마라톤 | 경기 | 오산종합운동장 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제22회 여주 세종대왕 마라톤 | 경기 | 여주종합운동장 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제2회 효도밥상 마라톤 | 서울 | 월드컵공원 평화광장 |
| 2025년 10월 19일 (일) | 제21회 대구 북구사랑 마라톤 | 대구 | 금호강 산격야영장 |
| 2025년 10월 25일 (일) | 제24회 충주마라톤 | 충북 | 충주종합운동장 |
| 2025년 10월 25일 (일) | 제20회 사천노을 마라톤 | 경남 | 사천 선진거북선공원 |
| 2025년 10월 26일 (일) | 제7회 유성국화마라톤 | 대전 | 유림공원 잔디광장 일대 |
| 2025년 10월 26일 (일) | 2025 춘천마라톤 | 강원 | 춘천 공지천 인조잔디구장 |
| 2025년 10월 26일 (일) | 2025 감성런 | 서울 | 잠실 한강공원 트랙구장 |
| 2025년 10월 26일 (일) | 2025 부산바다마라톤 | 부산 | 해운대 벡스코 야외광장 |
| 2025년 10월 26일 (일) | 제20회 부천마라톤대회 | 경기 | 부천중앙공원 |
11월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 11월 1일 (토) | 2025 무안해안 노을길 전국걷기 및 마라톤대회 | 전남 | 무안낙지공원 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 JTBC 서울마라톤 | 서울 | 상암 월드컵경기장 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 제22회 부산마라톤 | 부산 | 대저생태공원 |
| 2025년 11월 2일 (일) | 2025 전마협 대전 코리아 마스터즈 최강전 | 대전 | 대전엑스포시민광장 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 해남땅끝 전국마라톤대회 | 전남 | 해남공설운동장 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 영천댐 마라톤 | 경북 | 영천댐공원 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 2025 문경 레전드 트레일 백두대간 | 경북 | 문경새재 도립공원 |
| 2025년 11월 8일 (토) | 제25회 순천 남승룡마라톤대회 | 전남 | 순천팔마종합운동장 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제14회 부여 굿뜨레 마라톤대회 | 충남 | 부여 구드래 나루터 선착장 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제1회 세종특별자치시 전국마라톤대회 | 세종시 | 세종시민운동장 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 서울구석구석 국제 트레일런 | 서울 | 서울신문 서울마당 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제4회 거제앵산트레일레이스 | 경남 | 하청스포츠타운 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 2025 홍천사랑마라톤 | 강원 | 홍천종합운동장 |
| 2025년 11월 9일 (일) | 제11회 아산 은행나무길 전국마라톤 | 충남 | 현충사 은행나무길 광장 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제20회 울산인권 마라톤대회 | 울산 | 태화강 둔치 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제5회 한강의 기적 마라톤 | 서울 | 뚝섬한강공원 수변광장 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제23회 상주 곶감 마라톤대회 | 경북 | 상주시민운동장 |
| 2025년 11월 16일 (일) | 제16회 행복 트레일런 축제 | 서울 | 수서역 6번출구 광장 |
| 2025년 11월 23일 (일) | 2025 남원 춘향 전국 마라톤 | 전북 | 남원공설운동장 |
12월 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2025년 12월 7일 (일) | 2025 골드런 레이스 | 충남 | 금산인삼엑스포 주차장 |
2026 마라톤 대회 일정
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 장소 |
| 2026년 2월 22일 (일) | 2026 대구마라톤 | 대구 | 대구스타디움 |
2025 마라톤 일정은 확정되는 대회가 있을 때마다 꾸준하게 업데이트됩니다. 2025 마라톤 대회 일정 전체 보기는 🔽 아래 정리 내용 전체보기 링크를 참고하시기 바랍니다.
일면식 하나 없는 관중들이 보내는 에너지! 아낌없는 응원과 박수를 받는 그 느낌과 기분은 오직! 마라톤 대회에서만 느낄 수 있습니다! 즐겁고 행복하고 항상 부상 없는 달리기하세요!
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