러닝베스트3 LSD 러닝 훈련 할 때 수분 공급에 필요한 수낭 물백 리저버 활용 LSD 러닝 훈련, 장거리 달리기를 할 때 수분 공급은 매우 중요합니다. 수분 공급을 위한 러닝 베스트 그리고 수낭 물백 리저버를 착용 후 수분 공급하는 장점과 단점을 공유합니다. 그리고 그 외 러닝 벨트를 활용한 LSD 훈련 수분 공급에 대한 내용을 함께 다루겠습니다. 러너의 입장에서 제가 실제로 사용하고 있는 방법으로 도움이 되길 바랍니다. 목차 LSD 러닝 훈련이란? LSD 러닝 훈련 할 때 수분공급 방법 ㆍ러닝 벨트 ㆍ러닝 베스트 러닝 베스트의 수분 공급 활용 ㆍ러닝 베스트 전면부 활용 (소프트 플라스크) ㆍ러닝 베스트 후면부 활용 (수낭 물백 리저버) 수낭 물백 리저버 사용의 장점과 단점 수낭 물백 리저버 제품 추천과 용량 추천 마치는 글과 생각 공유 LSD 러닝 훈련이란? LSD 러닝 훈련은 .. run 2023. 8. 10. 더보기 ›› 러닝 벨트 vs 암밴드에 대한 선택? 러닝 할 때 추천하는 것! 러닝을 하다 보면 인증사진을 찍고 기록을 남기기도 합니다. 어쩌면 스마트폰은 이제 포기할 수 없는 것인지도 모르겠습니다. 달리기를 할 때 간단한 수납이 필요한 경우 흔히 사용하는 것이 러닝 벨트와 암밴드입니다. 달리기를 취미로 하고 있는 러너의 관점에서 러닝 벨트와 암밴드 중에서 어떤 것을 추천하는지 장점과 단점에 대한 생각을 공유합니다. 시작하기 전 요약 내용여러분의 소중한 시간을 위해 시작하기 전 요약 내용부터 전달드리겠습니다. 러닝벨트와 암밴드 중에서 어떤 것을 선택하는 것이 좋을까요? 역시 러닝벨트입니다! 수납의 활용성과 대회에서의 배번표 부착 그리고 장거리 달리기에서도 불편하지 않은 착용감에서 러닝벨트를 추천합니다. 저 또한 러닝을 처음 시작 할 때 러닝벨트와 암밴드 둘 중에서 어떤 것을 구매.. run 2023. 8. 7. 더보기 ›› 블랙다이아몬드 디스턴스 4 트레일 러닝 베스트 후기 트레일 러닝이나 근거리 등산, 장거리 로드 러닝을 할 때 만족하며 사용하고 있는 블랙다이아몬드 디스턴스 4 트레일 러닝 베스트 후기입니다. 여러 많은 러닝 베스트를 착용해 봤지만 중고 장터나 당근에 넘기지 않고 살아남은 러닝 아이템 중에 하나입니다. 블랙다이아몬드 디스턴스 4 트레일 러닝 베스트의 간략한 특징과 왜 추천하는지에 대한 포스팅입니다. 블랙다이아몬드 디스턴스 4 트레일 러닝 베스트 특징블랙다이아몬드는 개인적으로 무척 좋아하는 브랜드입니다. 암벽 등반 및 캠핑, 스키 장비의 선두주자로 트레일러닝 시장까지 확장되고 있습니다. 블랙다이아몬드 디스턴스 4 베스트는 수납성과 신축성 그리고 내구성까지 두루두루 갖춘 검증된 베스트입니다. 간편한 의류, 에너지젤과 같은 행동식, 수분 보충을 위한 플라스.. run 2023. 4. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
