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백패킹 입문 할 때 필수 장비에 대한 모든 것 #1 배낭 텐트 침낭 매트 베개 백패킹에 관심이 있거나 이제 막 입문 하려고 하는데 어떤 장비를 구매할지 고민하게 되시죠. 하나하나 모두 알려드리겠습니다. 무엇보다 백패킹 장비는 다소 번거롭지만 사전에 정보를 알고 구매하는 것이 이중 지출을 방지하는 방법입니다. 백패킹을 하면서 꼭 필요한 필수 장비와 장비 체크 리스트에 대한 글을 적어 봅니다.  어떤 브랜드가 있으며 개인적으로 추천하는 브랜드도 적어봅니다. 집 밖을 나가서 먹고 자고 생활한다는 취미는 참 좋은 것 같습니다. 백패킹의 질을 높여주는 필수 장비와 백패킹 할 때 준비해야 하는 여러 가지에 대해서 가감 없이 작성하고 공유합니다. 글이 길어져서 시리즈로 글을 작성합니다. 그럼 시작합니다. 제1편 백패킹 할 때 이동성에 관련된 장비와 침구류에 대해 작성하고 공유하겠습니다. 시작 .. camp 2023. 6. 7.
경량 야전침대 추천 마운트리버 클릭코트 야전침대는 입식 캠핑을 위한 필수 아이템입니다. 무겁고 부피가 큰 야전침대 보다 가볍고 튼튼하고 수납 부피가 작은 제품을 소비자들은 원합니다. 그리고 제품 가격 또한 기준이 됩니다. 경량 야전침대 중에서도 마운트리버 클릭코트 경량 야전침대를 추천드립니다. 마운트리버 클릭코트의 스펙과 특징 그리고 사용 후기와 추천하는 이유에 대한 내용을 공유합니다.   마운트리버 클릭코트 스펙브랜드/ 제품명마운트리버 클릭코트용도경량 야전침대 사이즈190cm(가로) x 68cm(세로) x 30cm(높이)수납시40cm(가로) x 12cm(세로) x 17cm(높이)중량3.7kg (가방 포함)내하중150kg재질프레임-두랄루민 7075, 시트-폴리에스터   마운트리버 클릭코트 특징클릭 버튼 시스템무소음 시트넓은 폭초소형 수납 사이.. camp 2023. 6. 2.
블랙다이아몬드 디스턴스 15 사용 후기 (구형과 신형의 차이) 산에서 자주 보이는 베스트 타입의 백팩 블랙다이아몬드 디스턴스 15 실제 사용 후기입니다. 디스턴스 15의 스펙과 장점 단점 그리고 추천 관련 콘텐츠로 작성했습니다. 왜 사람들이 많이 사용하는지 어떤 용도로 사용했을 때 괜찮은지 장점이 많지만 단점이 확실한 배낭입니다. 보편적이지 않지만 확실히 인기가 있는 디스턴스 15에 대해 가감 없이 작성해 보겠습니다.  블랙다이아몬드 디스턴스 15 소개디스턴스 15 백팩은 트레일러닝부터 클라이밍까지 폭넓게 사용이 가능하게 설계된 하이브리드 백팩입니다. 트레일러닝 베스트에서 영감을 받았으며 베스트와 배낭의 결합 형태의 독특한 디자인이 특징입니다. 하이브리드 디자인으로 다양한 장비를 휴대할 수 있는 수납공간을 갖췄으며 무봉제 접착 방식으로 제작된 일체형 어깨끈은 향상된.. run 2023. 5. 24.
SiS 에너지 젤 추천 마라톤 트레일 러닝을 위한 행동식 마라톤 대회 또는 트레일러닝 대회에서 짧은 거리가 아닌 장시간 지속되는 장거리 달리기에는 우리 몸의 영양 공급이 매우 중요합니다. 달리기 중 영양과 수분 공급을 최적화하여 달리기에 효과적으로 영양 공급을 하고 좋은 성과를 내기 위해 도움이 되는 행동식에 대해 알아보겠습니다. 영양 공급을 위해서 간편하게 섭취가 가능한 행동식 중에서 에너지젤에 대해 살펴봅니다. 그중에서도 sis 에너지젤 (Science in Sport)을 추천해 봅니다.  에너지 젤 사용 그 이유장거리 달리기를 하는 중에 편리하고 효율적인 에너지 공급을 위해 에너지 젤은 인기가 많습니다. 어쩌면 필수라고 해도 과언이 아닙니다. 달리기 성능을 향상할 수 있는 에너지 젤의 이점에 대해 알아보겠습니다. 지속적인 에너지 부스트 효과편리함과 휴대성.. run 2023. 5. 22.
러닝과 조깅의 차이와 좋은점 러닝과 조깅이라 하면 같은 의미가 아닌가 하기도 하고 어떻게 다른 것인지 잘 모르는 경우가 있습니다. 하지만 러닝과 조깅은 몇 가지 차이점이 있습니다. 러닝과 조깅은 강도에 따라 구분이 됩니다. 러닝과 조깅의 차이점과 좋은 점에 대해 작성한 글입니다. 달리기를 시작하는 분들에게 많은 도움이 되었으면 합니다.  러닝과 조깅의 차이점러닝과 조깅은 기본적으로 달린다는 의미는 같지만 달리는 강도에 따라 구분이 됩니다. 러닝은 빠른 속도로 시속 8km 이상을 뛰는 반면, 조깅은 상대적으로 느린 속도로 6~8km 사이를 뛰는 것입니다.조깅은 일반적으로 시속 6-8km 정도로 달리는 것입니다. 속도는 천천히 걷는 속도의 2배 정도로 최대 심박수의 60-70%에 해당하는 비교적 가벼운 강도의 페이스입니다.러닝은 일반적.. run 2023. 5. 18.

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