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제 31회 경주 벚꽃 마라톤 대회 참가 신청 안내 4월 행사, 마라톤 일정 4월 벚꽃이 만개하는 계절에 기분 좋은 러닝을 할 수 있는 마라톤 일정 안내 드립니다. 2024년 4월 6일 열리는 제31회 경주 벚꽃 마라톤 대회 참가 신청, 대회 안내, 참가 종목, 참가비, 코스 , 주차 안내 공유합니다. 빠르게 신청 마감이 되는 대회이니 빠르게 참가 신청하시기 바랍니다! 대회 안내 대회명 제31회 경주벚꽃마라톤대회 장소 보덕동 행정복지 센터 옆 헬기장 일시 2024년 4월 6일 (토) 08:00 참가종목 하프 코스, 10K, 5K 참가비 하프코스, 10km: 40,000원 / 5km: 25,000 원 접수 일정 2024년 1월 2일(화) ~ 2024년 3월 22일(금) 17시 [선착순12,000명 / 입금자기준] 참가 대상 신체 건강한 남녀 주최 및 주관 경주시 체육회 후원 경상북.. marathon 2024. 1. 29.
제 23회 합천 벚꽃 마라톤 대회 안내, 참가 신청, 마라톤 대회 일정 3월 제 23회 합천 벚꽃 마라톤 대회 안내 입니다. 대회 요강, 참가 신청, 참가비, 대회 코스, 행사장 찾아오는 길 등 대회 전반의 내용을 보기 쉽게 안내 드립니다. 벚꽃이 만개하는 계절에 경상북도에서 열리는 합천 벚꽃 마라톤 대회 참가 접수 기간은 2023년 12월 1일 부터 2024년 2월 29일 까지 입니다. 빠르게 알아보시고 참가 신청하시기 바랍니다! 대회 안내 대회명 제 23회 합천벚꽃마라톤대회 장소 합천군 100리 벚꽃 마라톤코스 일원 (집결장소 : 합천공설운동장) 일시 2024. 3. 31 (일) 08:30 참가종목 5km, 10km, 하프, 풀 (대한육상연맹 공인코스) 참가비 풀 / 하프: 40,000원, 10K: 30,000원, 5K: 15,000원 주최 경상남도 합천군 주관 합천군 체육회.. marathon 2024. 1. 26.
제21회 태화강 국제 마라톤 대회 접수 기간, 참가 신청, 울산 마라톤 대회 일정 3월 3월 울산 마라톤 대회 일정입니다. 제21회 태화강 국제 마라톤 대회 안내, 참가비, 참가신청, 대회 코스, 시상 내역, 기념품 안내, 행사장 가는 길 한 번에 빠르게 알아보세요. 접수기간은 2023년 12월 26일부터 2024년 2월 29일까지입니다! 대회 안내 대회명 제21회 태화강 국제 마라톤 대회 장소 울산 태화강국가정원 야외공연장 대회 일시 2024년 03월 30일 (토) 08시 30분 참가종목 Full, Half, 10Km, 5Km 참가비 Full (35,000원), Half (30,000원), 10Km (30,000원), 5Km (20,000원) 신청 기간 2023년 12월 18일 ~ 2024년 02월 29일 주최 및 주관 울산매일신문사 후원 울산광역시 협찬 경남은행, 경동도시가스, 울산농협.. marathon 2024. 1. 26.
2023 AFC 카타르 아시안컵 중계 티빙, 쿠팡 플레이, 티비엔 스포츠 스트리밍 가성비로 중계 방송 시청하기! 2023 AFC 카타르 아시안컵 한국 우승을 응원하며 아시안컵 중계방송 보는 방법 공유합니다. 현재 쿠팡 플레이, 티비엔 스포츠, 티빙 스트리밍을 통해서 중계방송 볼 수 있습니다. 가성비로 아시안컵 중계방송을 볼 수 있는 방법을 안내드리겠습니다! 티비엔 스포츠 (tvN SPORTS) 티비엔 스포츠를 통해 아시안컵 중계를 보는 방법입니다. 티비엔 스포츠는 아시안컵 독점 중계를 하고 있는데요. 배성재 아나운서가 중계를 하고 있습니다. 그리고 요즘 미모가 물오른 정순주 아나운서가 티비엔 스포츠 진행을 하고 있죠. 하지만 스트리밍은 결국, 티빙에서 볼 수 있습니다. 아시안컵 중계를 모바일 또는 컴퓨터로 보려면 스트리밍은 티빙에서 보셔야 합니다. 티비엔 스포츠 실시간 라이브 무료 시청 티비엔 스포츠 무료 실시간 .. support 2024. 1. 20.
2024 서울 마라톤 추가 접수 안내! 결제 기준 선착순 마감 2024 서울 마라톤 추가 접수 안내 입니다. 2024년 1월 17일(수) 11시 ~ 1월 29일(월) 17시 까지 결제 기준 선착순 마감입니다. 신청 못하신 분들은 빠르게 신청 성공하시기 바랍니다. 2024 마라톤 대회 일정 안내 2024년 마라톤 대회 일정은 아래 링크를 확인해 주세요. 항상 부상 없는 즐거운 러닝 하세요! 서울 마라톤 추가접수 2024 서울 마라톤 추가 접수 안내 접수 일시 2024년 1월 17일(수) 11시 ~ 1월 29일(월) 17시 *결제 기준 선착순 마감 접수 방법 동마클럽(http://dongma.club)에서 신청 접수 코스 풀코스 "B 패키지" 풀코스 A패키지, 10K 접수 마감 접수인원 500명(접수 취소/기준 기록 미달/기록 미제출자분) 동마 클럽 회원가입 및 접수 .. marathon 2024. 1. 19.
에디파이어 MR4 스튜디오 모니터 스피커 사용 리뷰 추천! 컴퓨터 연결 설치 방법 컴퓨터 스피커 알아보고 있던 중 가성비 스피커로 최고의 제품을 알게 되었습니다. "에디파이어 MR4" 많은 유튜버들이 극찬과 함께 리뷰한 제품이기도 합니다. 가격도 성능도 너무 만족스럽네요. 스피커 구매 후 실제 사용 리뷰와 추천 여부 그리고 컴퓨터에 연결하는 방법, 구매 링크까지 공유 드리겠습니다! 에디파이어 MR4 구매 동기 가정에서 사용하던 컴퓨터에 미니 블루투스 스피커를 사용하고 있었습니다. 음질과 음향의 풍부한 감성이 그리워서 컴퓨터 스피커를 알아보던 중 많은 유튜버들이 극찬을 하는 "에디파이어 MR4 스피커"를 알게 되었고 폭풍 검색을 통해 화이트 제품으로 구매하게 되었습니다. 사용 리뷰의 결론부터 말씀드리자면, 고민은 배송만 늦출 뿐입니다. 이 가격에 이 성능은 진짜 너무 만족스럽네요. 구매.. IT 2024. 1. 18.
콕스 기계식 키보드 CY104 게이트론 황축 타건감 타건음 윤활 작업 리뷰 추천 콕스 기계식 키보드 CY104 게이트론 황축 실제 사용 리뷰입니다. 게이트론 황축의 타건감, 타건음, 튜닝, 사용 편의성 만족도에 따른 추천 여부에 대한 글입니다. 추가로 윤활 작업 내용을 공유했습니다. 결론부터 말씀드리자면, 10만 원 미만의 입문용 기계식 키보드로 추천합니다. 설명에 앞서, LED와 같은 퍼포먼스 기능은 기본 탑재되어 있고 유튜브에서도 많이 소개되어 있습니다. 해당 글에서는 퍼포먼스 내용에 초점을 두지 않고 키보드 선택에 있어서 가장 본질적인 부분인 타건감, 타건음, 가성비, 사용 편의성, 튜닝의 부분에 초점을 맞춰서 소개해 드리겠습니다. 게이트론 황축, 갈축 콕스 기계식 키보드 CY104는 게이트론 스위치를 사용하며 타건감에 따라서 황축과 갈축 두 가지로 선택할 수 있습니다. 게이트.. IT 2024. 1. 17.
제 14회 여의도 벚꽃 마라톤 대회 2024 참가 신청 및 자세한 안내! 제14회 여의도 벚꽃 마라톤 대회 참가신청, 대회 안내, 코스 안내, 기념품, 행사장 위치 등 대회 전체 내용을 한 번에 보기 쉽게 안내해 드리겠습니다. 벚꽃이 만개하는 계절에 달리기 하기 좋은 마라톤 대회입니다. 그래서 그 인기가 항상 많은데요. 접수기간은 2024년 2월 21일 오후 6시까지입니다. 빠르게 신청하시기 바랍니다! 2024 마라톤 대회 일정 안내 2024년 마라톤 대회 일정은 아래 링크를 확인해 주세요. 항상 부상 없는 즐거운 러닝 하세요! 대회 안내 대회명 제 14회 여의도 벚꽃 마라톤 대회 2024 대회 일시 2024년 3월 3일(일) 오전 9시 출발 대회 장소 여의도 이벤트 광장 대회 종목 하프 코스, 10K, 5K 주최 / 주관 한국 마라톤 TV 후원 모두투어, 삼익전자 참가비 안.. marathon 2024. 1. 17.
나이키 알파플라이3 뭐가 달라졌을까? 알파1, 알파2, 알파3 스펙 비교 리뷰 지난 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되었습니다. 알파플라이 3 뭐가 달라졌는지 많이 궁금하시죠? 알파 1, 알파 2, 알파 3 스펙을 비교하며 이번에 출시한 알파플라이 3의 변화된 내용으로 리뷰하고 추천 글을 공유합니다. 다가오는 2월에 볼트 컬러 출시에 대한 내용까지! 나이키 알파플라이 3 새로운 게임 체인저가 될 것인가?! 지난 1월 4일 나이키 알파플라이 3 프로토 타입이 출시되자마자 1초 만에 품절이 되었는데요. 러닝의 새로운 게임 체인저가 될 것인지 많은 러너들의 기대감이 있었습니다. 결론부터 말씀드리자면, 알파1에서 알파 2로 넘어간 것은 페이스 리프트였다면 알파 3은 풀 체인지가 되었습니다. 알파플라이 3의 변화점에서 무엇보다도 고무적이라고 생각했던 것은 러너들과 사용자의.. run 2024. 1. 16.
노트북 와이파이6 (Wi-Fi 6) 목록에서 검색 안 될 때 해결 한 번에 하기! 노트북에 다른 와이파이는 잡히는데 최신 버전 와이파이 6 (Wi-Fi 6)은 목록에서 안 보여서 사용 못하고 계시죠?! 노트북 사양이 오래된 기종은 랜카드 드라이버 업데이트가 진행되지 않아서 와이파이 6 검색이 안 되는 경우가 있습니다. 한 번에 해결하고 와이파이 6 사용해 봅시다!   와이파이 6 문제와 해결문제. 노트북에 와이파이 목록은 뜨는데 최신 버전의 와이파이 6은 검색이 안 되는 문제입니다. 노트북의 와이파이(Wi-Fi)에 문제가 있는 것이 아니라 기종이 오래된 노트북의 경우 와이파이 6 (Wi-Fi 6)를 인식하지 못해서 발생하는 현상이며, 랜카드 드라이버를 인식하지 못해서 발생하는 것입니다.  해결.랜카드 드라이버를 최신으로 업데이트하고 재부팅하면 해결이 됩니다.  여기서 또 다른 문제.랜.. IT 2024. 1. 15.
코리아 오픈 레이스 2024 참가 신청 및 대회 안내 한 번에 알아보기 서울 뚝섬 한강공원 수변 광장에서 출발하는 마라톤 대회 안내 드립니다. "2024 코리아오픈레이스 대회" 안내, 참가 신청, 대회 코스, 기념품 안내, 행사장 찾아오는 길에 대해 한번에 알아보겠습니다. 참가신청은 2024 2월말 마감 예정입니다. 선착순 조기 마감이 될 수 있기 때문에 빨리 신청해 보시기 바랍니다. 대회 안내 대회명 코리아오픈레이스 2024 대회일시 2024년 3월 9일(토) 오전 9시 출발 집결시간 2024년 3월 9일(토) 오전 8시 집결 집결 장소 서울 뚝섬한강공원 수변광장 참가 구분 하프 / 10km / 5km 참가비 하프 : 40,000원 (마니아 30,000원) 10km : 35,000원 (마니아 30,000원) 5km : 30,000원 ㆍ단체 신청은 2인이상부터 가능합니다. .. marathon 2024. 1. 15.
2024 시즌 오픈 챌린지 레이스 참가 신청 및 대회 안내 한 번에 알아보기 2024년 2월, 여의도 한강 공원 이벤트 광장에서 출발하는 마라톤 대회 안내 드립니다. '2024 시즌 오픈 챌린지 레이스' 대회 안내, 참가 신청, 대회 코스, 기념품 안내, 문의, 환불, 행사장 찾아오는 길에 대해 보기 좋게 한 번에 알아보겠습니다. 참가신청은 2월 5일(월 15시까지입니다. 조기 마감이 될 수 있기 때문에 빨리 신청해 보시기 바랍니다. 대회 안내 2024 시즌오픈 챌린지 레이스 접수기간 2024년 2월 5일 (월) 15시 까지 대회일시 2024년 2월 25일(일) 9시 30분 출발 대회장소 여의도 한강 공원 이벤트 광장 참가부문 풀코스, 32.195km 코스, 하프코스, 10km 코스 참가비 전 종목 50,000원 단체특전 쉼터 제공(30인 이상 1동, 50인 이상 2동) 기념품 .. marathon 2024. 1. 14.
희망 드림 제 21회 동계 국제 마라톤 대회 2024 참가 신청 및 대회 정보 안내 한 번에 알아보기 2024년 2월 17일(토)에 열리는 희망드림 제21회 동계국제마라톤대회 2024 참가신청 및 대회 정보를 보기 쉽게 한 번에 정리해서 안내해 드리겠습니다. 대회 요강, 찾아오시는 길, 시상 및 기념품, 대회 코스, 참가신청 안내 드리겠습니다. 접수기간은 2024년 1월 29일 16시까지입니다. 빠르게 신청하고 대회 참가해 보셨으면 합니다! 대회 요강 희망드림 제 21회 동계국제마라톤대회 2024 대회 요강 대회명 희망드림 제 21회 동계국제마라톤대회 2024 일시 2024년 2월 17일(토요일) 08:30분 출발 장소 여의도 한강공원 이벤트광장(여의나루역) 종목 4종목 (하프, 10km, 5km, 10km커플) 주최 세계일보, 한국마라톤연맹 진행 토요 달리기 성북 달려 후원 비즈 & 스포츠월드, 일화 .. marathon 2024. 1. 12.
겨울 러닝 레이어링: 미들 레이어 '폴라텍 파워 그리드' 추천 겨울 러닝 레이어링에 있어서 베이스 레이어가 해결이 되었다면 이제 미들 레이어를 알아보셔야죠. 미들 레이어로 폴라텍 파워 그리드를 추천합니다. 추천하는 이유와 기능에 대한 내용 공유드립니다. 그리고 폴라텍 파워 그리드 제품에 대한 추천까지 공유합니다. 그럼 시작합니다. 렛츠두잇! 목차 겨울 러닝: 미들 레이어 운영 폴라텍 파워 그리드 활용 폴라텍 파워 그리드 제품 추천 겨울 러닝: 미들 레이어 운영 가장 피부와 맞닿는 레이어링을 하는 베이스 레이어를 입었다면 그다음으로 미들 레이어를 선택합니다. 미들 레이어는 베이스 레이어와 아우터의 중간에 입는 것이라 생각하시면 됩니다. 겨울 러닝에 있어서 레이어링을 어떻게 하느냐에 따라 체온 유지와 활동성 그리고 통풍성까지 좋은 쾌적한 러닝이 가능해집니다. 드라이넷 .. run 2023. 12. 4.
겨울 러닝 복장: 러닝 웨어 레이어링 TIP 폴리프로필렌 소재 이너웨어가 포인트! 겨울 러닝 복장에 있어서 어떻게 레이어링 하면 좋을까요? 이너웨어를 어떻게 구성하느냐에 따라 겨울 러닝이 쾌적하고 따뜻해질 수 있습니다. 겨울 러닝 복장 어렵지 않습니다. 폴리프로필렌 소재의 이너웨어 활용으로 쾌적하고 따뜻하게 러닝 할 수 있는 팁을 공유합니다. 러닝에 있어서 현실적이며 실제 착용하고 있는 검증된 제품 추천까지 공유합니다. 렛츠두잇! 목차 겨울 러닝: 이너 웨어, 베이스레이어 폴리프로필렌 소재 이너웨어 추천 브랜드 제품 겨울 러닝 이너웨어에 대한 생각 공유 겨울 러닝: 이너 웨어, 베이스레이어 베이스 레이어, 이너웨어는 피부에 맞닿는 가장 먼저 착용하는 러닝 웨어입니다. 겨울 러닝 복장에 있어서 이너웨어, 베이스 레이어의 선택은 무엇보다 중요합니다. 이너웨어 선택에 따라 활동성과 보온성 .. run 2023. 11. 30.
겨울 러닝 복장: 헤드 기어 (비니, 헤어 밴드, 버프, 스포츠 고글) 겨울 러닝 복장을 어떻게 레이어링해야 하는지 많이 궁금하시죠? 설명드리고 싶은 내용이 많기 때문에 겨울 러닝 복장에 대해서 시리즈로 글을 작성해 보겠습니다. 겨울 러닝 복장의 첫 번째 시리즈로 머리, 얼굴, 목 부분의 장비인 비니, 헤어밴드, 버프, 스포츠 고글과 같은 헤드 기어에 대해서 현실적인 내용 공유하겠습니다! 시작하기에 앞서, 겨울철 실제로 착용해 보고 어떤 상황에서 좋은지 어떤 부분에서 추천하는지에 대해 현실적으로 말씀드리겠습니다. 머리와 얼굴 그리고 목 부위 전체를 헤드기어 장비로 분류하여 설명드리겠습니다. 겨울철 헤드기어 장비에서 가장 중요한 포인트는 땀배출과 통풍 그리고 귀 시림을 방지하는 것이 관건입니다. 머리 부분에서 열손실이 가장 크기 일어나기 때문에 머리와 안면부 그리고 목 부분의.. run 2023. 11. 29.
러닝 시작할 때 어떤 장비에 가장 먼저 투자해야 할까? 러닝화? 러닝 웨어? 러닝 워치? 러닝 또는 조깅을 시작했습니다. 처음 러닝을 시작했다면 러닝 장비에 대해 궁금하시죠?! 러닝 입문 할 때 어떤 장비에 가장 많은 투자를 해야 하는지에 대해 공유합니다. 러닝화, 러닝 웨어, 러닝워치, 컴프레션 장비 등 러닝 장비를 구분하여 현실적인 조언드리겠습니다. 결론부터 빠르게 말씀드리자면 바로 러닝화입니다. 그럼 렛츠두잇~! 목차 러닝장비 선택에서 현실 러닝 장비 선택에서 현실 러닝 장비 투자에 대한 조언 러닝 장비 투자의 순서 추천 마치는 글 러닝 장비 선택에서 현실 얼마 전 '나 혼자 산다'에서 기안 84의 마라톤 대회 참가했던 방송을 봤습니다. 나도 달리기 러닝을 해보고 싶다는 동기부여와 어떤 호기심이 생겼습니다. 이런 설정을 해 봤는데요. 방송을 보고 러닝을 이제 막 시작하는 초보 러너 또는.. run 2023. 11. 25.
챗지피티 터보 (GPT-4 Turbo) 출시와 변화 ChatGPT Turbo, GPTs 공개 챗지피티를 만든 Open AI의 첫 개발자 회의가 11월 6일 미국 샌프란시스코에서 열렸습니다. 오픈 AI에서 새로운 인공지능 모델 ‘GPT-4 Turbo’를 공개했습니다. 챗지피티 터보의 출시와 변화 내용 그리고 새로운 서비스의 시작을 알리는 GPTs에 대해 공유합니다. 1. GPT-4 Turbo 공개 영상 오픈 AI 최고경영자 샘 올트먼의 인사로 시작되었고 GPT4-turbo를 공개했습니다. ChatGPT4-turbo는 이전 모델에 비해 입력 가능한 데이터 양이 크게 늘어났습니다. 그리고 새로운 서비스인 GPTs를 공개했습니다. GPTs는 API 지원을 통해 다양한 앱과 챗봇을 개인이 쉽게 개발할 수 있는 서비스입니다. OpenAI Store를 통한 수익 창출, 스타트업 멘토링, 카피라이트 보호, 이.. IT 2023. 11. 10.
위탁수하물, 기내 반입 가능한 물품 정리! 보조배터리, 액체, 규정 쉽고 빠르게 알아보자! 비행기 탈 때 어떤 물품을 위탁 수하물로 보내고 기내에 휴대할지 헷갈리시죠? 위탁 수하물과 기내 반입이 가능한 물품을 정리했습니다. 흔히 궁금하게 생각하는 보조 배터리, 액체류에 대한 규정을 쉽고 빠르게 안내해 드리겠습니다. 1. 기내 수하물: 비행기 내부에 반입 기내 수하물은 비행기 탈 때 가지고 들어가는 물품을 말합니다. 어떤 물품이 기내에 반입이 가능하고 불가능한지 알아보겠습니다. 보조 배터리 (기내 반입 O, 위탁 X) 용량 100Wh 이하의 경우 1인당 5개까지 객실 반입 가능합니다. 6개 이상은 항공사 승인 필요. 단락 방지를 위하여 배터리 전극 부분 절연 처리가 되어 있어야 합니다. 외국 항공사의 경우 반입 가능 수량이 상이할 수 있으므로 자세한 사항은 해당 항공사에 문의해 보세요! 100w.. support 2023. 11. 10.
비행기 반입 금지 물품? 국제선, 국내선 가능 여부 빠르게 확인하기! 여행 갈 때 비행기에 물품 반입이 되는지 안 되는지 항상 헷갈리시죠? 국제선, 국내선 포함 비행기 반입 금지 물품에 대해 자세하게 안내드리겠습니다. 그리고 반입 금지 물품 중에서도 예외적으로 가능한 물품에 대해서도 자세하게 알려드립니다. 여행 떠나기 전에 빠르게 확인해 보시기 바랍니다! 국내 항공사 운송 제한 물품 대한항공, 아시아나, 에어부산, 진에어, 티웨이 항공의 운송 제한 물품 안내는 아래 링크 참고해 주세요. '대한항공' 운송 제한 물품 확인하기 '아시아나 항공' 운송 제한 물품 확인하기 '에어부산' 운송 제한 물품 확인하기 '진에어' 운송 제한 물품 확인하기 '티웨이' 운송 제한 물품 확인하기 1. 비행기 반입 금지 물품 비행기 반입 금지 물품으로 항공 위험물로 분류되는 물품들이 대부분입니다... support 2023. 11. 9.

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