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샥즈 오픈런 프로 사용 방법과 멀티 페어링 하기 샥즈 오픈런 프로의 모든 설정에 대해 알려드립니다. 골전도 이어폰 샥즈 오픈런 프로 사용하는 방법의 기본적인 전원 설정, 언어 설정, 공장 초기화, 통화 설정, 음악설정, 배터리 상태 확인, 블루투스 단일 설정 그리고 블루투스 멀티 페어링하는 방법까지 자세하게 안내드립니다.   샥즈 오픈런 프로 버튼 설명샥즈 오픈런 프로는 3개의 버튼으로 구성되어 있습니다. 다기능 버튼과 (+) 버튼 그리고 (-) 버튼입니다. 단순한 버튼 구조이기 때문에 동시에 누르거나 길게 누르는 것과 같은 설정이 많습니다. 기능 설정 설명에서 버튼 구분 잘하여 설정해 주시기 바랍니다. 그리고 샥즈 오픈런 프로 제품에 대한 자세한 설명은 아래의 이전 글을 참고해 주세요.  골전도 이어폰 샥즈 오픈런 프로S810 1년 사용 리뷰 골전도.. IT 2023. 8. 28.
러닝화 구조 용어 정리! 나에게 맞는 러닝화 알고 구매하기! 러닝을 할 때 필요한 장비는 여러 가지 있지만 그중에서도 가장 중요하고 가치 있는 장비라면 바로 러닝화입니다. 러닝화를 구매하기 전 알고 있으면 좋은 러닝화의 구조와 부분별 용어 정리에 대해 공유합니다. 나에게 맞는 러닝화 알고 구매하면 이중지출을 줄일 수 있습니다!  러닝화 구조와 용어 정리달리기라는 취미 생활은 다른 운동에 비해서 비교적 비용이 많이 들지 않습니다. 간편한 복장으로 시작할 수 있기 때문에 부담 없는 것이 사실입니다. 하지만 러닝화는 기능과 소재에 따라서 가격 차이가 큽니다. 한번 구매하게 되면 나에게 맞는지에 대해 중요하게 따져 볼 필요가 있습니다. 그렇기 때문에 러닝화를 구매하기 전 러닝화의 구조와 명칭을 알고 구매하는 것이 좋습니다. 올바른 러닝화 구매에 도움이 되는 글은 아래의 .. run 2023. 8. 16.
춘천 마라톤 2023 참가 접수 안내 춘마 코스 특징 (Chuncheon Marathon 2023) 춘천 마라톤 접수는 홈페이지에서만 참가 신청할 수 있습니다. 신청 경쟁이 치열한 대회이기 때문에 빠른 신청하시기 바랍니다. 춘천마라톤 홈페이지 참가신청 바로가기 >춘천마라톤 참가신청은 🔽아래 공식 홈페이지를 확인하세요. 춘마 참가신청 바로가기  2024년 춘천마라톤 내용은 🔽아래의 이전 글을 참고하세요. 2024 춘천 마라톤, 참가 접수 안내, 춘마 코스 특징 (Chuncheon Marathon 2024) 2024 춘천 마라톤, 참가 접수 안내, 춘마 코스 특징 (Chuncheon Marathon 2024)2024년 10월 27일(일) 춘천 공지천공원에서 출발하는 10월 마라톤 일정입니다. 가을의 전설 '2024 춘천마라톤' 참가 접수 안내 및 춘마 코스 안내드립니다. 접수 기간은 2024년 6월 1.. marathon 2023. 8. 11.
LSD 러닝 훈련 할 때 수분 공급에 필요한 수낭 물백 리저버 활용 LSD 러닝 훈련, 장거리 달리기를 할 때 수분 공급은 매우 중요합니다. 수분 공급을 위한 러닝 베스트 그리고 수낭 물백 리저버를 착용 후 수분 공급하는 장점과 단점을 공유합니다. 그리고 그 외 러닝 벨트를 활용한 LSD 훈련 수분 공급에 대한 내용을 함께 다루겠습니다. 러너의 입장에서 제가 실제로 사용하고 있는 방법으로 도움이 되길 바랍니다.   LSD 러닝 훈련이란?LSD 러닝 훈련은 Long  Slow Distance의 줄임말입니다. 줄여서 LSD라고 합니다. 러닝을 이제 막 시작한 입문 러너들은 LSD라는 글자가 생소할 수 있습니다. 말 그대로 긴 거리를 오랜 시간 느리게 달리는 훈련입니다. 마라톤을 이야기할 때 장거리 달리기를 빼놓을 수가 없습니다. 그렇기 때문에 20K 이상의 장거리 러닝 훈련.. run 2023. 8. 10.
러닝 벨트 vs 암밴드에 대한 선택? 러닝 할 때 추천하는 것! 러닝을 하다 보면 인증사진을 찍고 기록을 남기기도 합니다. 어쩌면 스마트폰은 이제 포기할 수 없는 것인지도 모르겠습니다. 달리기를 할 때 간단한 수납이 필요한 경우 흔히 사용하는 것이 러닝 벨트와 암밴드입니다. 달리기를 취미로 하고 있는 러너의 관점에서 러닝 벨트와 암밴드 중에서 어떤 것을 추천하는지 장점과 단점에 대한 생각을 공유합니다.  시작하기 전 요약 내용여러분의 소중한 시간을 위해 시작하기 전 요약 내용부터 전달드리겠습니다. 러닝벨트와 암밴드 중에서 어떤 것을 선택하는 것이 좋을까요? 역시 러닝벨트입니다! 수납의 활용성과 대회에서의 배번표 부착 그리고 장거리 달리기에서도 불편하지 않은 착용감에서 러닝벨트를 추천합니다. 저 또한 러닝을 처음 시작 할 때 러닝벨트와 암밴드 둘 중에서 어떤 것을 구매.. run 2023. 8. 7.

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