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써코니 엔돌핀 엘리트 출시 및 주요기능 (Saucony Endorphin Elite) 써코니 엔돌핀 시리즈의 다섯 번째 카본 러닝화 '써코니 엔돌핀 엘리트' 리뷰입니다. 엔돌핀 프로의 후속작으로 4년간의 개발을 통해 출시되었습니다. 써코니 엔돌핀 엘리트의 스펙, 엔돌핀 시리즈 비교, 주요 기능,가격, 추천 여부에 대한 의견을 공유합니다. 써코니 엔돌핀 엘리트 스펙 써코니 엔돌핀 엘리트의 가장 눈에 띄는 부분이라면 미드솔의 변화가 되겠습니다. 파워런 PB의 미드솔에서 파워런 HG의 변화가 가장 눈에 띄는 부분입니다. 탱글탱글한 느낌의 파워런 PB에서 보다 쫀쫀한 느낌의 파워런 HG의 변화. 4년의 개발 끝에 출시된 새로운 미드솔 파워런 HG의 기대감은 큽니다. 그리고 좀 더 개선된 통풍성 변화, 카본 플레이트 형태가 스푼형 일체형에서 4개로 나뉜 형태의 포크형 플레이트의 변화로 유연성을 강.. run 2023. 2. 22.
챗GPT (chatgpt) 사용법 및 가입하기 2022년 11월 인공지능 연구재단 OpenAI(오픈에이아이)에서 새롭게 선보여 전 세계적으로 인기를 끌고 있는 대화가 가능한 인공지능 챗봇 "챗지피티(chatgpt)"에 대한 설명과 웹 사이트 안내, 가입방법 그리고 사용하는 방법에 대해서 자세하게 공유합니다. 2024년 5월 13일 챗지피티 새로운 플래그십 모델 GPT-4o 특징과 주요 내용은 아래 글을 참고해 주세요. GPT-4o 새로운 플래그십 모델, 챗지피티4o 주요 기능과 특징 GPT-4o 새로운 플래그십 모델, 챗지피티4o 주요 기능과 특징2024년 5월 13일 Open AI는 새로운 플래그십 모델 챗지피티 GPT-4o를 발표하였습니다. 업그레이드의 기간이 점점 가속화되고 있는데요. 이번 발표에 등장한 챗지피티 GPT-4o는 어떤 변화가 있는.. IT 2023. 2. 21.
골전도 이어폰 샥즈 오픈런 프로S810 1년 사용 리뷰 뼈의 진동을 통해 직접 소리를 전달하는 골전도 이어폰의 설명과 샥즈 오픈런 프로 S810 제품 설명 그리고 1년간 사용했던 실제 리뷰입니다. 샥즈 오픈런 프로의 장점과 단점 그리고 추천에 대한 자세한 설명을 드립니다. 1. 골전도 이어폰의 설명과 필요성 골전도 이어폰이란? 고막이 아닌 뼈 혹은 피부의 진동을 통해서 달팽이관으로 직접 소리를 전달하는 구조의 이어폰을 말합니다. 액티비티 한 활동에 있어서 이어폰은 필수가 아닐까 생각합니다. 주로 러닝과 자전거를 타며 이어폰을 활용하고 있습니다. 노이즈 캔슬링 인이어 이어폰을 주로 사용을 하다가 치명적인 불편함을 느꼈습니다. 첫 번째로 귀에서 땀이 차고, 두 번째로 활동하다가 빠지는 부분입니다. 일상생활에서의 일반 블루투스 이어폰의 사용에 크게 불편함을 느끼지.. IT 2023. 2. 19.
세계 4대 마라톤 <보스턴, 뉴욕, 런던, 로테르담> 참가자격 및 신청 러너(Runner)라면 한 번쯤 달려보고 싶은 꿈의 무대 세계 4대 마라톤, 보스턴 마라톤, 뉴욕 마라톤, 런던 마라톤, 로테르담 마라톤에 대해서 간략한 설명, 예선 및 참가자격, 신청하는 방법, 선발 기준을 알아보겠습니다. 달리는 모든 러너들을 응원합니다!  보스턴 마라톤보스턴 마라톤의 역사보스턴 마라톤은 1896년 아테네에서 열린 첫 근대 올림픽의 성공에 영감을 받아 1897년에 처음 열렸습니다. 첫 번째 대회에서는 애슐랜드에서 보스턴까지 39.4킬로미터(24.5마일)를 완주한 15명의 주자가 있었습니다. 이 대회는 2시간 55분 10초의 기록으로 미국인 육상선수가 우승했습니다. 1924년, 공식적으로 42.195킬로미터(26.2마일)의 마라톤 거리로 표준화가 되었고 그 후로 수년간, 보스턴 마라톤은.. run 2023. 2. 17.
마라톤의 유래 42.195km 장거리 경주 육상 경기에서 가장 상징적인 경기 인 마라톤의 거리 42.195km가 된 유래에 대해 알아봅니다. 마라톤의 스토리, 헤로도토스 작품에서의 마라톤 전쟁, 마라톤 경주의 현대화에 대한 내용을 담았습니다.  마라톤 장거리 경주 스토리마라톤은 42.195km의 장거리 경주입니다. 육상 경기에서 가장 상징적인 경기 중 하나이고 올림픽뿐만 아니라 많은 국제 경기에서도 대미를 장식하는 경기입니다. 마라톤의 기원은 고대 그리스와 페이디피데스라는 이름의 군인에 대한 전설적인 이야기로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 이 이야기에 따르면, 기원전 490년에 그리스인들은 페르시아인들과 전쟁을 벌였습니다. 마라톤 전투는 그리스 군과 페르시아 군 사이에서 벌어졌고, 그리스 군은 승리했습니다. 페이디피데스는 마라톤 전장에서 약 42킬.. run 2023. 2. 15.

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