서울 라이프마라톤 접수 일정, 참가비, 기념품 안내, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 코스 안내 등 정보 제공. 2026년 5월 2일 (토) 경기도 하남 미사경정공원에서 개최되는 10km, 5km 종목 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 일상의 가치를 더하는 라이프스타일 마라톤으로 참가비는 10km 55,000원, 5km 49,000원입니다.
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
접수 완료 후 대회 당일, 뭘 챙기고 어떻게 움직여야 할지 막막하다면. 전날 저녁 준비부터 완주 후 회복까지 한 번에 정리했습니다.
대회개요
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | 2026 서울 라이프마라톤 |
| 대회일시 | 2026년 5월 2일 (토) |
| 종목 | 10km, 5km |
| 지역 | 경기 |
| 장소 | 하남 미사경정공원 |
| 접수기간 | 홈페이지 참조 |
| 주최 | (주)1986프로덕션 |
| 홈페이지 | 경기 라이프마라톤 공식 홈페이지 |
같은 달에 진행되는 대회 참고하기
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 접수 |
|---|---|---|---|
| 5월 1일 (금) | 장수트레일투어 STAGE 100NEW100km | 전북 | 미정 |
| 5월 2일 (토) | 제21회 보성 녹차 마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 5월 2일 (토) | 2026 구례 지리산봄길 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 5월 2일 (토) | 서울 라이프마라톤 2026NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 2일 (토) | 제26회 5.18마라톤대회NEW10km · 5km | 광주 | |
| 5월 2일 (토) | 제26회 여성마라톤NEW10km · 5km · 3km 걷기 | 서울 | |
| 5월 2일 (토) | 2026 JUST RUN10 남양주NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 2일 (토) | 제3회 남해다랑논마라톤NEW10km · 5km | 경남 | |
| 5월 3일 (일) | 제24회 불수사도북 트레일러닝42km | 서울 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 전국의병 마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 경남 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 더 레이스 대구 10KNEW10km | 대구 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 굽네오븐런 부산NEW5km | 부산 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 하트시그널 러닝 페스타NEW10km | 서울 | |
| 5월 3일 (일) | KB스타런NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 5일 (화) | 포켓몬런 2026 with SK텔레콤NEW8km · 5km | 서울 | |
| 5월 5일 (화) | 제27회 화성효마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 5월 9일 (토) | 부산 50KNEW 50K · 37K · 24K · 12K | 부산 | |
| 5월 9일 (토) | 제19회 대전 한밭울트라마라톤NEW100km · 50km | 대전 | |
| 5월 9일 (토) | 제24회 서울워킹페스티벌25km · 10km · 9km · 5km | 서울 | |
| 5월 9일 (토) | JUST RUN 10 고양NEW 10km · 5km | 경기 | |
| 5월 9일 (토) | 커피 빵빵런 2026NEW10km · 5km | 강원 | |
| 5월 9일 (토) | 제23회 보령머드임해마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 5월 9일 (토) | 2026 솔로런NEW10km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 소아암환우돕기 제23회 서울시민마라톤하프 · 10km · 5km · 3km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 무의도구석구석 국제트레일런NEW25km · 12km | 경기 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 가정의달 하하호호마라톤NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 용인마라톤NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 서울 유아차 레이스 with 신한 20+뛰어요NEW5km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 제22회 대전 3대하천 마라톤대회NEW하프 · 10km · 5km · 가족코스(5km) | 대전 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 옥스팜 트레일워커NEW100km · 50km · 25km | 강원 | |
| 5월 16일 (토) | 제4회 서울한강 울트라마라톤100km · 50km | 서울 | |
| 5월 16일 (토) | 제1회 경기신문 씨사이드 마라톤대회NEW하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 서울신문 하프마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 서천한산모시마라톤NEW10km · 5km | 충남 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 JUST RUN10 양산 10k NEW10km · 5km | 경남 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 레고랜드 런NEW5km | 강원 | |
| 5월 16일 (토) | 오클리 커뮤니티 러닝 with 스타벅스NEW8km | 서울 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 식품안전 마라톤NEW하프 · 10km · 4km | 대전 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 더 레이스 대전 10KNEW10km | 대전 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 인천시육상연맹배 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 GOLD RUSH RACENEW10km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 제31회 바다의 날 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 안양천 장미 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 23일 (토) | 하루야채와 함께하는 하루런 마라톤NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 제1회 회동호 트레일런NEW25km | 부산 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 분노의질주런 용인스피드웨이NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 24일 (일) | 제37회 지리산 화대종주48km · 40km · 34km · 21km | 전남 | |
| 5월 25일 (월) | 버닝런 2026NEW10km · 7km · 5km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 삼삼트레일런NEW33km | 경기 | |
| 5월 30일 (토) | 제13회 거제100KNEW100km · 62K · 67K · 27K · 15K | 경남 | |
| 5월 30일 (토) | 18th 여명국제마라톤NEW하프 · 10km · 5km · 마니아 | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 지구런 : 더 아시안 하이웨이NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 제주 김녕 빵빵런 2026NEW10km · 5km | 제주 | |
| 5월 30일 (토) | 제2회 한밭 런앤워크NEW10km · 5km | 대전 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 JUST RUN10 대구 10k 러닝NEW10km · 5km | 대구 | |
| 5월 30일 (토) | 강남하프레이스 2026NEW하프 · 10km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 야반도주 in BusanNEW10km | 부산 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 금산월드런마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 5월 31일 (일) | 2026년 독도수호를 위한 동호인마라톤NEW하프 · 10km · 28km 혼성릴레이 | 경북 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 백양산숲길건강달리기NEW하프 · 10km · 6km | 부산 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 더 레이스 광주 10KNEW10km | 광주 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 고래마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 울산 | |
| 5월 31일 (일) | 제4회 여의도 밤섬 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 31일 (일) | 제22회 영등포구연맹회장배 육상대회NEW10km · 5km | 서울 |
2026년 마라톤 대회 전체 일정과 주요 대회 안내는 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있습니다.
참가비 안내
| 종목 | 참가비 |
|---|---|
| 10km | 55,000원 |
| 5km | 49,000원 |
접수 및 참가 신청
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
참가 신청까지 마쳤다면 이제 대회 당일을 준비할 차례입니다. 놓치기 쉬운 준비물부터 레이스 중 보급 전략까지 정리해뒀습니다.
신청 조회 확인하기
신청 조회 및 정보 수정은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 문의하기
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 이메일 | 1986@1986.co.kr |
기록 조회
대회 참가 후 기록 조회 및 모바일 기록증 확인은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
기록증 제출 또는 개인 기록 확인이 필요한 경우 아래 방법으로 바로 조회 및 출력이 가능합니다.
대회 기록이 반영되지 않았거나 인증서가 필요한 상황이라면 반드시 확인해두시기 바랍니다.
대회 참가 TIP
대회 성격 한눈에
- 코스 유형: 하남 미사경정공원 내 평탄한 순환 코스
- 추천 러너: 초보자 / 연인 및 친구 / 깔끔한 운영을 선호하는 러너
- 기록 도전: 매우 가능 (경사가 거의 없는 완벽한 평지)
날씨·환경 TIP
- 5월 초의 하남은 화창하고 기온이 상승하는 시기로, 그늘이 적은 주로 특성상 모자 필수
- 미사경정공원 조정 카누 경기장 주변이라 탁 트여 있어 자외선 차단제 준비 권장
- 완주 후 공원 잔디밭에서 휴식을 취하기 좋으나 일교차에 대비한 가벼운 외투 지참
코스 체감 TIP
- 고저차가 거의 없는 평지 코스로 초보자도 걷지 않고 완주하기에 가장 최적화된 난이도
- 주로 폭이 넓고 정돈되어 있어 병목 현상이 적고 페이스 유지가 매우 수월함
- 조정 경기 호수를 바라보며 달리는 직선 위주의 주로로 지루함이 적고 쾌적함
러너들의 주요 후기 요약
- 풍경 만족도: 높음 (미사경정공원의 깔끔한 조경과 호수 뷰)
- 운영 안정성: 우수 (감각적인 기획을 보여주는 (주)1986프로덕션 주최의 세련된 운영)
- 응원 분위기: 젊고 활기참 (MZ세대와 러닝 크루들의 참여도가 높은 편)
- 주의 포인트: 주말 미사경정공원 입구의 차량 정체가 극심하므로 대중교통 이용 적극 권장
대회 코스
| 종목 | 출발 | 제한시간 | 기록측정 |
|---|---|---|---|
| 10km | 08:30 | 1시간 30분 | 칩 사용 O |
| 5km | 09:30 | 1시간 | 칩 사용 O |
10km 코스
5km 코스
대회 코스에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
코스를 확인했다면 이제 레이스 전략을 짤 차례입니다. 에너지 젤 섭취 타이밍과 구간별 페이스를 미리 계산해두면 완주 흐름이 달라집니다.
러닝 계산기 함께 활용하기
대회 참가 전 목표 기록과 페이스 전략을 미리 설정해두면 완주 흐름이 훨씬 안정적입니다.
아래 러닝 계산기를 활용해 자신의 페이스와 구간 전략을 미리 확인해 보시기 바랍니다.
목표 페이스를 정했다면 대회 당일 그 페이스를 지킬 장비도 필요합니다. GPS 워치 선택과 에너지 젤 준비까지 미리 확인해두시기 바랍니다.
그룹별 출발 안내
| 종목 | 그룹 | 출발 시간 |
|---|---|---|
| 10K 코스 | A그룹 | 08:30 |
| B그룹 | 08:35 | |
| C그룹 | 08:40 | |
| D그룹 | 08:45 | |
| E그룹 | 08:50 | |
| 5K 코스 | A그룹 | 09:30 |
| B그룹 | 09:35 | |
| C그룹 | 09:40 | |
| D그룹 | 09:45 |
대회장 위치 안내
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 장소 | 하남 미사경정공원 |
| 주소 | 경기도 하남시 미사동 15 |
| 지도보기 | 네이버 지도보기 |
| 대회일시 | 2026년 5월 2일 (토) |
대회장 위치 및 찾아오는 길에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
2026 서울 라이프마라톤 관련 링크
그 외 대회 관련 안내는 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
지역별 대회 일정 안내
주요대회, 수도권, 영남권, 호남권, 충청권, 제주 및 도서 지역 대회 일정이 구분되어 있습니다. 일정과 참가 정보를 확인하시기 바랍니다.
참고하면 좋은 콘텐츠
전국 마라톤 일정 통합 허브
아래의 마라톤 대회 일정 허브는 국내 마라톤 대회 일정을 한 곳에서 찾을 수 있는 러닝위키 대회 일정 통합 페이지입니다.
러닝 계산기 활용하기
목표 기록과 페이스 전략을 사전에 계산하면 레이스 운영이 훨씬 안정됩니다. 레이스 전 아래 계산기를 활용해보시기 바랍니다.
시즌별 마라톤 선택 가이드
마라톤 대회는 계절에 따라 기온과 코스 환경이 크게 달라집니다.
시즌 특징을 이해하면 자신의 목표에 맞는 대회를 더 쉽게 선택할 수 있습니다.
대회 선택에 도움이 되는 가이드
기록 도전에 유리한 코스나 처음 참가하기 좋은 대회를 찾고 있다면 아래 가이드를 함께 확인해 보시기 바랍니다.
마라톤 접수 전 필수 확인 사항
마라톤 일정 확인 후 실제 접수 단계에서 결제 오류, 신청 누락, 마감 직전 실패가 반복됩니다. 아래 가이드를 먼저 확인하면 접수 과정에서 발생할 수 있는 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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