해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | 사우나런 in 뚝섬한강공원 |
| 대회일시 | 2026년 8월 31일 (월) 출발 시간 상시 |
| 종목 | 10km, 5km |
| 지역 | 서울 |
| 장소 | 뚝섬한강공원 인근 |
| 접수기간 | 2026년 7월 6일 ~ 2026년 8월 31일 |
| 주최 | 사우나런 |
| 홈페이지 | 사우나런 in 뚝섬한강공원 공식 홈페이지 |
사우나런 in 뚝섬한강공원 빠른 신청은 🔽 아래 공식 홈페이지 참가 신청 바로가기를 확인하시기 바랍니다.
접수 완료 후 대회 당일, 뭘 챙기고 어떻게 움직여야 할지 막막하다면. 전날 저녁 준비부터 완주 후 회복까지 한 번에 정리했습니다.
같은 달에 열리는 다른 러닝 대회 일정도 함께 확인해 보시기 바랍니다.
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 접수 |
|---|---|---|---|
| 8월 1일 (토) | 2026 인사이더런 SNEW10km | 경기 | |
| 8월 1일 (토) | 2026 쿨밸리트레일레이스NEW18K | 전북 | |
| 8월 8일 (토) | 제1회 테마임도 트레일런NEW50km | 부산 | |
| 8월 8일 (토) | 2026 양산 어필(up-hill) 레이스NEW1.7Km | 경남 | |
| 8월 15일 (토) | 제38회 지리산화대종주 UTMBNEW48km · 40km · 34km · 21km | 전남 | |
| 8월 15일 (토) | 영남알프스9봉 트레일 레이스NEW9봉 85k | 경남 | |
| 8월 15일 (토) | 2026 815런NEW오프라인런 8.15km · 버추얼런 8.15km | 서울 | |
| 8월 15일 (토) | 2026 장수 나이트 트레일NEW38km | 전북 | |
| 8월 15일 (토) | 2026 인천 나이트 레이스NEW8.15km | 인천 | |
| 8월 16일 (일) | 2026Happy700평창대관령전국하프마라톤NEW하프 · 10km | 강원 | |
| 8월 22일 (토) | 2026 대구세계마스터즈육상경기NEW하프 · 10km · 트랙 · 필드 | 대구 | |
| 8월 22일 (토) | 제2회 한양도성길 트레일런NEW20km | 서울 | |
| 8월 23일 (일) | 2026 금수산트레일러닝대회NEW22km · 13km | 충북 | |
| 8월 29일 (토) | 2026 전마협 증평 무료 마라톤NEW10km | 충북 | |
| 8월 29일 (토) | 2026 단양달빛레이스NEW10km · 5km | 충북 | |
| 8월 30일 (일) | 제3회 한강 서울 하프 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 8월 30일 (일) | 제3회 GO대관령 국제 트레일런NEW10km · 20.18km · 44km | 강원 | |
| 8월 31일 (월) | 사우나런 in 뚝섬한강공원NEW10km · 5km | 서울 |
2026 마라톤 일정은 신규 대회 등록 시 지속적으로 업데이트됩니다.
아래 카드에서 전체 일정과 함께 초보 러너 추천 대회, 기록 도전용 마라톤까지 한 번에 확인해보시기 바랍니다.
대회 신청 안내
| 종목 | 참가비 (평일) | 참가비 (주말) |
|---|---|---|
| 10km 코스 | 23,000원 (월-금) | 25,000원 (토, 일) |
| 5km 코스 | 23,000원 (월-금) | 25,000원 (토, 일) |
- 참가비는 종목과 기념품 선택 여부에 따라 달라질 수 있으니 세부 참가비는 공식 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.
추천 러너 유형과 코스 특징
늦여름 한강의 시원한 강바람을 맞으며 평탄한 주로를 달리고 완주 후 개운한 사우나 힐링 혜택까지 동시에 누리고 싶은 모든 분께 추천하기 바랍니다.
| 추천 대상 | 핵심 특징 |
|---|---|
| 이색 웰니스 선호자 | 러닝과 사우나 문화를 결합하여 일상의 스트레스를 풀고 신체 리프레시를 추구하는 러너 |
| 수도권 거주 러너 | 서울 지하철역과 인접한 뚝섬한강공원에서 열려 뛰어난 대중교통 접근성과 편리한 이동 보장 |
| 자율 주행 선호 러너 | 획일적인 출발 시간에서 벗어나 자신이 원하는 최적의 시간대에 상시 출발 가능한 맞춤형 레이스 |
| 러닝 입문자 및 비기너 | 5km와 10km의 부담 없는 평지 코스를 달리며 부상 위험 없이 러닝의 색다른 재미 체감 |
| 크루 및 동반 참가자 | 주말이나 퇴근 후 소중한 사람들과 함께 한강 펀런을 즐기고 개운한 뒤풀이를 연계할 팀 |
참가 신청
참가 신청은 🔽 아래 공식 홈페이지의 신청 바로가기를 확인하세요.
참가 신청까지 마쳤다면 이제 대회 당일을 준비할 차례입니다. 놓치기 쉬운 준비물부터 레이스 중 보급 전략까지 정리해뒀습니다.
신청 조회
참가 신청 후 수정 또는 신청 조회 확인은 🔽 아래 공식 홈페이지에서 확인하세요.
대회 문의하기
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 홈페이지 | 홈페이지 문의 |
기록 조회하기
기록증은 대회 후 기록조회 페이지에서 확인 및 출력할 수 있습니다. 🔽 아래 공식 홈페이지에서 확인하세요.
대회 기록이 누락되었거나 기록칩이 작동하지 않았다면 아래 가이드를 먼저 확인하시기 바랍니다.
기록증 제출 또는 개인 기록 확인이 필요한 경우 아래 방법으로 바로 조회 및 출력이 가능합니다.
대회 기록이 반영되지 않았거나 인증서가 필요한 상황이라면 반드시 확인해두시기 바랍니다.
지역별 대회 일정 안내
주요대회, 수도권, 영남권, 호남권, 충청권, 제주 및 도서 지역 대회 일정이 구분되어 있습니다. 일정과 참가 정보를 확인하시기 바랍니다.
참고하면 좋은 콘텐츠
전국 마라톤 일정 통합 허브
아래의 마라톤 대회 일정 허브는 국내 마라톤 대회 일정을 한 곳에서 찾을 수 있는 러닝위키 대회 일정 통합 페이지입니다.
러닝 계산기 활용하기
목표 기록과 페이스 전략을 사전에 계산하면 레이스 운영이 훨씬 안정됩니다. 레이스 전 아래 계산기를 활용해보시기 바랍니다.
시즌별 마라톤 선택 가이드
마라톤 대회는 계절에 따라 기온과 코스 환경이 크게 달라집니다.
시즌 특징을 이해하면 자신의 목표에 맞는 대회를 더 쉽게 선택할 수 있습니다.
대회 선택에 도움이 되는 가이드
기록 도전에 유리한 코스나 처음 참가하기 좋은 대회를 찾고 있다면 아래 가이드를 함께 확인해 보시기 바랍니다.
마라톤 접수 전 필수 확인 사항
마라톤 일정 확인 후 실제 접수 단계에서 결제 오류, 신청 누락, 마감 직전 실패가 반복됩니다. 아래 가이드를 먼저 확인하면 접수 과정에서 발생할 수 있는 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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