러닝 기어

조깅은 러닝의 기본이 되며 건강을 유지하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법 중 하나 입니다. 숙련된 러너 또는 이제 막 조깅을 시작하는 사람이든 꼭 필요한 한 가지는 올바른 러닝화 선택입니다. 모든 신발이 … 더 읽기

물에서 수영을 하면서 음악을 듣는다는 것은 정말 환상적입니다. 수영장에서 바다에서도 내 주위에 BGM이 깔리는 느낌을 줍니다. 골전도 이어폰으로 유명한 샥즈의 유일무이한 수중 이어폰 ‘샥즈 오픈스윔 S700’ 스펙과 특징, 제품 리뷰 … 더 읽기

샥즈 오픈핏과 오픈런 프로는 샥즈의 플래그쉽 프리미엄 라인의 제품이죠. 공기전도 방식의 ‘샥즈 오픈핏’과 골전도 방식의 ‘오픈런 프로’ 비교 내용을 공유합니다. 구조, 디자인, 음질, 통화, 가격, 착용감, 수납성, 사용 환경에 따른 … 더 읽기

데일리 러닝화 중에서 러너들이 가장 많이 신고 있는 호카(HOKA)의 베스트 3종 본디, 클리프톤, 마하입니다. 이미 너무 유명한 제품이기 때문에 설명이 의미 없을 수 있겠지만 이제 막 러닝을 시작했거나 호카 러닝화를 처음 … 더 읽기

5km-10km부터 하프 마라톤 그 이상의 거리까지! 조깅 부터 LSD까지! 아식스 노바블라스트 5는 쿠션감과 경량성이 조화를 이룬 러닝화입니다. 논플레이트 러닝화 중에 왜 1등인지 200km를 달려 본 리얼 후기, 제품 특징, 추천 … 더 읽기

마라톤 선수들이 왜 컴프레션 기어 러닝 타이츠를 입을까요? 혈류 개선, 근육 안정화, 회복 속도 향상까지 러너들이 실제로 체감한 컴프레션 기어의 효과를 자세히 살펴보겠습니다. 한 번도 안 입어 본 사람은 있어도 … 더 읽기

가민워치를 구매했는데 음악 듣는 것이 궁금하셨죠? 스포티파이 가민워치 연동하여 스마트폰 없이 음악 들으면서 운동하는 방법에 대해 안내드리겠습니다. 스포티파이의 요금제(가입), 해지하는 방법, 그리고 가민워치와 스포티파이의 연동, 스포티파이를 이용해 보고 싶은 분들에게 … 더 읽기

러닝화 구매하기 전에 고려해야 할 것들이 참 많습니다. 아무런 정보나 기준 없이 러닝화를 구매하게 된다면 중고장터나 당근마켓에 가격 손해 보고 다시 판매하는 번거로움을 겪습니다. 당근에 재판매하지 않는 올바른 러닝화 구매 … 더 읽기

러닝화를 구매하기 전 알고 있으면 좋은 러닝화 구조 용어 정리에 대해 공유합니다. 러닝을 할 때 필요한 장비는 여러 가지 있지만 그중에서도 가장 중요하고 가치 있는 장비라면 바로 러닝화입니다. 나에게 맞는 … 더 읽기

매일 러닝을 하며 다년간의 많은 러닝화를 신어봤지만 유독 가장 손이 많이 가는 러닝화가 있습니다. 여러 많은 데일리 러닝화 중에서 단 하나의 러닝화를 선택 또는 카본 러닝화 전체를 포함해서 단 하나의 … 더 읽기