제3연륙교개통기념 WALK & RUN 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 12월 7일 (일) 인천 영종 구읍뱃터 해안공원에서 진행되는 10km (러닝), 8km (걷기) 종목 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 접수 기간은 2025년 11월 24일~2025년 12월 7일까지입니다.
대회 일정은 신규 등록 시 빠르게 업데이트 됩니다.
빠른 업데이트를 위해 대회 일정 및 접수 참가 신청 위주로 안내드립니다.
🔽 제3연륙교개통기념 WALK & RUN 신청 및 접수는 아래 공식 홈페이지에서 빠르게 신청하세요 🔽
대회개요
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | 제3연륙교개통기념 WALK & RUN |
| 대회일시 | 2025년 12월 7일 (일) 출발 10:00 |
| 대회종목 | 10km (러닝), 8km (걷기) |
| 대회지역 | 인천 |
| 대회장소 | 영종 구읍뱃터 해안공원 |
| 접수기간 | 2025년 11월 24일~2025년 12월 7일 |
| 주최 | 인천광역시걷기협회 |
| 홈페이지 | 제3연륙교개통기념 WALK & RUN 공식 홈페이지 |
같은 달에 진행되는 대회 참고하기
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 구분 |
|---|---|---|---|
| 2025년 12월 6일 (토) | 션과 함께 × 카카오페이 LONG RUNNEW | 경기 | |
| 2025년 12월 6일 (토) | 경북 백두대간 트레일6 챌린지 (문경) | 경북 | |
| 2025년 12월 6일 (토) | 2025 제22회 한강시민마라톤 | 서울 | |
| 2025년 12월 6일 (토) | 제19회 양산하프마라톤 | 경남 | |
| 2025년 12월 6일 (토) | 코리아트레일 인터내셔널 | 대구 | |
| 2025년 12월 6일 (토) | 사단법인 꿈나무인재육성센터 기부 마라톤NEW | 경기 | |
| 2025년 12월 7일 (일) | 대전 계룡산트레일런NEW | 대전 | |
| 2025년 12월 7일 (일) | 제3연륙교개통기념 WALK & RUNNEW | 인천 | |
| 2025년 12월 7일 (일) | 2025 서울특별시육상연맹회장배 서울사랑마라톤 | 서울 | |
| 2025년 12월 7일 (일) | 2025 화순고인돌마라톤 | 전남 | |
| 2025년 12월 7일 (일) | 2025 골드런 레이스 | 충남 | |
| 2025년 12월 13일 (토) | 제1회 스노우 애슬론대회 | 강원 | |
| 2025년 12월 13일 (토) | 2025 시즌마감마라톤 | 인천 | |
| 2025년 12월 13일 (토) | 제3회 시즌오프레이스 | 서울 | |
| 2025년 12월 14일 (일) | 제11회 월미알몸마라톤 | 인천 | |
| 2025년 12월 20일 (토) | 2025 전마협 송년 무료 초청 마라톤NEW | 대전 | |
| 2025년 12월 21일 (일) | 제35회 진주마라톤 | 경남 |
🔽 그 외 2026년 마라톤 대회 전체 일정 참고하시기 바랍니다. 🔽
대회 문의하기
| 구분 | 내 |
|---|---|
| 문의전화 | 010-5322-5555 |
기록 조회
🔽 대회 참가 후 모바일 기록증 또는 기록 조회는 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요 🔽
참가비 및 접수
| 종목 | 참가비 |
|---|---|
| RUN 10km | 40,000원 |
| WALK 8km | 20,000원 |
접수 및 참가 신청
🔽 참가신청 바로가기는 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요. 🔽
신청 조회 확인하기
🔽 대회 신청 조회 확인 및 수정 사항은 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요 🔽
대회 코스
종합 코스
🔽 대회 코스에 대한 자세한 내용은 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요. 🔽
대회 일정
| 시간 | 순서 |
|---|---|
| 오전 07:30 ~ | 배번호부 시작 · 접수처 수령 |
| 오전 09:30 ~ 10:00 | 개회식 |
| 오전 10:00 ~ 11:50 | RUN 10Km 출발 – 그룹별 출발 |
| 오전 11:50 | RUN 시상식 |
| 오후 12:00 ~ 오후 01:00 | 문화공연 |
| 오후 01:00 | WALK 8Km 출발 – 그룹별 출발 / 배번호부 및 접수 07:30부터 가능 |
| 오후 04:00 | 폐막식 |
| 오전 10:00 ~ 오후 04:00 | 건강체험 부스 운영 |
대회장 위치 안내
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 장소 | 영종 구읍뱃터 해안공원 |
| 위치(주소) | 인천광역시 중구 영종진광장로 102 (폴프랭크카페 앞) |
| 지도 링크 | 네이버 지도 바로가기 |
| 출발 시간 | 2025년 12월 7일 (일) 오전 10:00 |
🔽 대회장 위치 및 찾아오는 길 자세한 내용은 아래 공식 홈페이지 링크를 확인하세요 🔽
제3연륙교개통기념 WALK & RUN 관련 링크
🔽 그 외의 대회 관련 링크를 별도로 안내 드립니다. 해당 대회 링크 참고하시기 바랍니다. 🔽
2026 마라톤 대회 일정
🔽 2026 전국 마라톤 대회 일정은 아래 대회 버튼 링크를 확인하시기 바랍니다. 🔽
신규 대회가 있을 때 마다 빠르게 업데이트 됩니다
목표 기록 → 훈련 페이스 존 계산기
목표 거리와 기록을 입력하면 이지/마라톤/템포(임계)/인터벌/레핏 페이스와 주당 권장 비율을 제안합니다.
예상 기준 페이스
Riegel 지수(1.06)로 거리 간 예측을 수행하며, 템포/인터벌/레핏은 10K/5K/3K 등가 기록을 기준으로 산출합니다.
훈련 페이스 존
| 존 | 권장 페이스 (분:초 / km) | 목적 | 주당 권장 비율 |
|---|
거리별 예상기록과 평균 페이스 (5K/10K/하프/풀) 보기
🔽 이지런, 템포런, 인터벌 등 세분화된 설명과 자세한 사용법 은 아래 글을 참고하세요 🔽
러닝 완주 시간 계산기
페이스 입력 시 예상 완주 시간, 또는 목표 기록 입력 시 필요 페이스 계산
예상 완주 시간
구간별 예상 통과 시간(10K/하프/풀)
목표 기록으로 필요 페이스 계산
필요 페이스
🔽 마라톤 페이스 계산기에 대한 세분화된 내용과 자세한 설명은 아래 글을 확인하세요 🔽
겨울 러닝 콘텐츠
🔽 겨울에도 달리는 러너가 진짜 러너! 겨울 러닝 콘텐츠 참고하시고 즐거운 달리기 하세요 🔽
러닝 가이드 콘텐츠
🔽 러닝위키 추천 러닝 가이드 입니다. 참고하시고 즐거운 달리기 하세요 🔽
러닝 장비 콘텐츠
🔽 러닝위키 추천 러닝 장비 입니다. 참고하시고 즐거운 달리기 하세요 🔽
2025 마라톤 대회 일정
🔽 2025 전국 마라톤 대회 일정은 아래 대회 버튼 링크를 확인하시기 바랍니다. 🔽
모든 대회 일정은 등록되는 즉시 업데이트됩니다.
글 공유하기
🔽 글 공유 – URL 복사하기, 카카오톡, 페이스북, X(트위터) 공유하기 🔽
