2026 람사르습지 밤섬런 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 6월 21일 (일) 서울 여의도 한강공원 물빛무대에서 출발하는 10km, 5km 종목 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 람사르 습지로 지정된 밤섬의 생태적 가치를 알리는 이번 대회의 접수 기간은 2026년 2월 10일 ~ 2026년 6월 7일 까지 입니다.
해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다.
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 접수는 마감 직전 오류가 가장 많이 발생합니다. 아래 가이드를 먼저 확인하면 실패 확률을 크게 줄일 수 있습니다.
2026년 참가 규모와 인지도를 기준으로 정리한 주요 마라톤 대회 안내를 함께 확인하실 수 있습니다.
아래 목차에서 대회 주요 정보를 한눈에 확인할 수 있습니다.
대회개요
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | 2026 람사르습지 밤섬런 (구. 온에어런) |
| 대회일시 | 2026년 6월 21일 (일) 출발 08:00 |
| 종목 | 10km, 5km |
| 지역 | 서울 |
| 장소 | 여의도 한강공원 물빛무대 (예정) |
| 접수기간 | 2026년 2월 10일 ~ 2026년 6월 7일 |
| 주최 | 마포공동체라디오 |
| 홈페이지 | 2026 람사르습지 밤섬런 공식 홈페이지 |
같은 달에 진행되는 대회 참고하기
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 접수 |
|---|---|---|---|
| 6월 5일 (금) | 2026 물사랑 낙동강 200km울트라마라톤NEW200km · 100km | 부산 | |
| 6월 6일 (토) | 2026 남한산성 1222 트레일러닝15km · 8km | 서울 | |
| 6월 6일 (토) | 2026 푸른하늘런NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 6일 (토) | 2026 춘천봄내마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 강원 | |
| 6월 6일 (토) | 2026 한라산 100 트레일런NEW100M · 100K · 50K · 36K · 10K | 제주 | |
| 6월 6일 (토) | 2026 도시가스 트레일 온 런 강원NEW트레일(24K·12K) · 걷기(4.4K) | 강원 | |
| 6월 6일 (토) | 제28회 양평이봉주마라톤NEW하프 · 10km · 4km · 10km 커플런 | 경기 | |
| 6월 7일 (일) | 희망드림 제23회 새벽강변 국제마라톤하프 · 10km · 5km · 3km | 서울 | |
| 6월 7일 (일) | 제30회 제주관광마라톤 축제NEW풀 · 하프 · 10km | 제주 | |
| 6월 7일 (일) | 2026 IM뱅크 코리아오픈마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 7일 (일) | 제11회 너릿재마라톤NEW8km · 16km · 24km | 광주 | |
| 6월13일 (토) | 2026 제10회 포항철강마라톤 (스틸런)NEW 10km · 5km | 경북 | |
| 6월 13일 (토) | 제22회 설악국제트레킹페스티벌20km · 10km · 5km | 강원 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 제23회 빛고을 울트라마라톤NEW 100km · 50km | 광주 | |
| 6월 13일 (토) | 제5회 무등산 무돌길완주대회NEW 51.8km · 43km · 33km · 23km · 13km · 5.18km | 광주 | |
| 6월 13일 (토) | 제12회 시각장애인과 함께하는 어울림 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 운탄고도 스카이레이스NEWRun · Half · Marathon | 강원 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 강릉헌화로11K RunNEW11km | 강원 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 성남마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 6월 13일 (토) | 제1회 일광문오성 바다 마라톤NEW10km · 5km | 부산 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 JUST RUN10 대전NEW10km · 5km | 대전 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 컬처런NEW하프 · 10km · 커플런 · 가족런 | 인천 | |
| 6월 13일 (토) | 2026 지중해마을 라이트런NEW10km · 5km · 1.2km | 충남 | |
| 6월 14일 (일) | 제22회 영덕 해변 전국마라톤하프 · 10km · 5km | 경북 | |
| 6월 14일 (일) | 제11회 김대중 평화 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 14일 (일) | 2026 제21회 울릉도전국마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 경북 | |
| 6월 14일 (일) | 2026 대전월드런마라톤축제NEW하프 · 10km · 5km | 대전 | |
| 6월 14일 (일) | 2026 김해숲길마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 경남 | |
| 6월 14일 (일) | 제21회 광진구연맹회장배 육상대회NEW10km · 5km | 서울 | |
| 6월 20일 (토) | JUST RUN 10 성남NEW 10km · 5km | 경기 | |
| 6월 20일 (토) | 제25회 충주마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 충북 | |
| 6월 20일 (토) | 제16회 국민행복마라톤NEW하프 · 10km · 5km · 마니아 | 서울 | |
| 6월 20일 (토) | 제2회 희망 서울 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 21일 (일) | 2026 소백산 죽령트레일런NEW28km · 10km | 경북 | |
| 6월 21일 (일) | 2026 람사르습지 밤섬런NEW10km · 5km | 서울 | |
| 6월 21일 (일) | 2026 참행복나눔 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 21일 (일) | 2026 보은 속리산 말티재 힐링 알몸 마라톤NEW10km · 5km | 충북 | |
| 6월 27일 (토) | 2026 큰별 나눔 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 28일 (일) | 2026 서울런NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 6월 28일 (일) | 2026 전국블루베리마라톤축제NEW10km · 5km · 5km 가족부(2인1조) · 10km 단체전(3인1조) | 전북 |
2026년 마라톤 대회 전체 일정과 주요 대회 안내는 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있습니다.
참가비 안내
| 종목 | 참가비 |
|---|---|
| 10km | 45,000원 |
| 5km | 45,000원 |
접수 및 참가 신청
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
신청 조회 확인하기
신청 조회 및 정보 수정은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 문의하기
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 문의전화 | 02-332-3247 |
| 이메일 | event@mapofm.net |
기록 조회
대회 참가 후 기록 조회 및 모바일 기록증 확인은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 참가 TIP
대회 성격 한눈에
- 코스 유형: 여의도 한강공원 중심의 평탄한 강변로
- 추천 러너: 환경 보호에 관심 있는 러너 / 초보자 / 도심 속 힐링을 원하는 시민
- 기록 도전: 가능 (경사가 없는 평지 위주 주로)
날씨·환경 TIP
- 6월 하순 서울은 본격적인 여름 날씨로 접어들어 08:00 출발임에도 기온이 높을 수 있음
- 한강 변은 가림막이 없어 직사광선 노출이 심하므로 모자와 자외선 차단제 필수
- 높은 습도와 기온에 대비하여 레이스 전후 충분한 수분 섭취 권장
코스 체감 TIP
- 여의도 물빛무대를 기점으로 한강 자전거도로와 산책로를 이용하는 매우 평탄한 코스
- 5km, 10km 단거리 종목 구성으로 입문자나 가족 단위 참가자에게 낮은 난이도
- 람사르 습지로 지정된 밤섬의 생태적 가치를 조망하며 달릴 수 있는 상징적 주로
러너들의 주요 후기 요약
- 풍경 만족도: 높음 (밤섬과 한강의 어우러진 도심 생태 경관 감상)
- 운영 안정성: 양호 (지역 공동체 라디오 주최의 시민 참여형 행사)
- 응원 분위기: 차분하고 친근함 (기록 경쟁보다는 환경 인식 개선의 취지가 강함)
- 주의 포인트: 주말 오전 한강 공원 내 일반 나들이객 및 자전거 이용자와의 동선 간섭 주의
대회 코스
| 종목 | 코스 경로 |
|---|---|
| 10km | 너른들판 – 월드컵대교 (반환) |
| 5km | 너른들판 – 당산철교 (반환) |
종합 코스
대회 코스에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
대회장 위치 안내
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 장소 | 여의도 한강공원 물빛무대 |
| 주소 | 서울 영등포구 여의도동 84-1 |
| 지도보기 | 네이버 지도보기 |
| 대회일시 | 2026년 6월 21일 (일) 출발 08:00 |
대회장 위치 및 찾아오는 길에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
여의도한강공원 공영 주차장 위치 운영 시간 요금 안내
5호선 여의나루역 2번 출구에서 155m에 위치한 여의도한강공원 이벤트광장에서 마라톤 대회가 많습니다. 지하철에서 가깝지만 차량으로 대회 참여하시는 분들도 많습니다. 여의도한강공원 공영 주차장 위치 운영 시간 요금 안내드리겠습니다.
여의도한강공원 공영 주차장 위치, 운영시간, 요금 등 자세한 사항은 아래 링크를 참조하세요.
2026 람사르습지 밤섬런 관련 링크
그 외 대회 관련 안내는 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
2026 마라톤 주요 대회 안내
2026년 마라톤 주요 대회는 메이저 대회, 벚꽃 시즌 대회, 대형 대회를 기준으로 정리되어 있습니다. 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있습니다.
2026 마라톤 대회 전체 일정
2026년 마라톤 대회 전체 일정은 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있으며 신규 대회 정보는 수시로 업데이트됩니다.
러닝 문제 해결 가이드
마라톤 접수부터 대회 당일까지 예상치 못한 문제가 발생할 수 있습니다. 아래 가이드를 통해 미리 확인하고 불필요한 시행착오를 줄이세요.
러닝위키 PICK – 대회 준비 전에 꼭 알아둘 TIP
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러닝위키 PICK – 러닝 가이드
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러닝위키 PICK – 러닝 기어
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대회 준비 계산기 모음 (기록·페이스·완주시간)
구간별 스플릿 계산기
마라톤 목표 기록 달성? 각 구간을 몇 분에 통과해야 할까?
- 목표하는 시간에 목표 달성 하려면 각 구간 2km, 5km, 10km 구간 페이스를 어떻게 운영해야 할까? 후반 페이스를 올리는 설정까지 한번에 마라톤 대회 구간별 페이스를 계산해 보세요
- 원하는 기록을 위해 평균 페이스를 정했다면, 이제 각 구간을 몇 분에 통과해야 하는지가 더 중요합니다.
- 대회에서는 순간 페이스보다 누적 시간 기준으로 잘 가고 있는지를 확인하는 것이 훨씬 현실적입니다.
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훈련 페이스 계산기
마라톤 훈련 페이스 존 계산기 – 이지런·템포런·인터벌 훈련 가이드
- 마라톤 훈련 페이스에 맞게 페이스를 계산해 보세요.
- 이지런, 템포런, 마라톤 페이스, 인터벌, 스피드런 훈련등의 세분화된 내용을 페이스에 맞게 결과 값을 확인해 보시기 바랍니다.
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완주 시간 페이스 계산기
마라톤 완주 시간 계산기 & 페이스 역산기
- 러닝 페이스를 입력하면 마라톤 완주 시간과 예상 기록을 한눈에 확인할 수 있습니다.
- 5K·10K·하프·풀 코스까지 거리에 따른 완주 예측과 목표 기록 확인!
- 페이스 역산 기능으로 훈련 일정을 계획해 보시기 바랍니다.
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