5월은 봄 러닝 시즌의 마지막 구간이자 대회 밀집도가 가장 높은 달입니다. 로드 마라톤부터 울트라마라톤, 트레일런, 브랜드 이벤트 런까지 다양한 유형의 대회가 집중되어 있습니다. 아래 주요 대회와 성격별 대회를 통해 개별 일정과 참가 정보를 확인하시기 바랍니다.
주요 대회
규모가 크거나 참가자 관심도가 높은 대회를 선별했습니다. 울트라·트레일·로드 마라톤이 고루 포함되어 있으며, 목표 거리와 지역에 맞는 대회를 찾아보시기 바랍니다.
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사회적 캠페인·나눔 성향 대회
달리기로 사회적 메시지를 전하는 대회들입니다. 나눔·기념·공익을 주제로 한 행사가 포함되어 있으며, 참가 자체가 의미 있는 활동으로 이어집니다. 기록보다 함께 달리는 경험을 중심에 두는 대회를 찾으시는 분께 적합합니다.
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지역 축제·관광 연계 대회
지역 명소나 계절 테마와 결합한 대회들입니다. 코스 자체가 관광 루트로 구성되는 경우가 많아 달리기와 여행을 함께 즐기기에 적합합니다. 기록 달성보다 지역의 자연과 문화를 경험하는 데 중점을 두고 싶으신 분께 추천드립니다.
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브랜드·기관 후원 대회
기업 또는 기관이 주최·후원하는 대회들입니다. 안정적인 운영 체계와 풍부한 참가 편의시설을 갖춘 경우가 많으며, 후원사 혜택이나 특별 프로그램이 함께 제공되기도 합니다. 처음 참가하는 분도 편리하게 이용하실 수 있습니다.
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5월 전체 마라톤 대회 일정
아래 표에서 5월 전체 마라톤 대회 일정을 날짜순으로 확인하실 수 있습니다.
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 접수 |
|---|---|---|---|
| 5월 2일 (토) | 제21회 보성 녹차 마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 5월 2일 (토) | 2026 구례 지리산봄길 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 5월 2일 (토) | 서울 라이프마라톤 2026NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 2일 (토) | 제26회 5.18마라톤대회NEW10km · 5km | 광주 | |
| 5월 2일 (토) | 제26회 여성마라톤NEW10km · 5km · 3km 걷기 | 서울 | |
| 5월 2일 (토) | 2026 JUST RUN10 남양주NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 2일 (토) | 제3회 남해다랑논마라톤NEW10km · 5km | 경남 | |
| 5월 2일 (토) | 2026 세이브더칠드런 국제어린이마라톤NEW4.4km | 서울 | |
| 5월 3일 (일) | 제24회 불.수.사.도.북 UTMB42km | 서울 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 전국의병 마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 경남 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 더 레이스 대구 10KNEW10km | 대구 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 굽네오븐런 부산NEW5km | 부산 | |
| 5월 3일 (일) | 2026 하트시그널 러닝 페스타NEW10km | 서울 | |
| 5월 3일 (일) | KB스타런NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 5일 (화) | 포켓몬런 2026 with SK텔레콤NEW8km · 5km | 서울 | |
| 5월 5일 (화) | 제27회 화성효마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 5월 9일 (토) | 부산 50KNEW 50K · 37K · 24K · 12K | 부산 | |
| 5월 9일 (토) | 제19회 대전 한밭울트라마라톤NEW100km · 50km | 대전 | |
| 5월 9일 (토) | 제24회 서울워킹페스티벌25km · 10km · 9km · 5km | 서울 | |
| 5월 9일 (토) | JUST RUN 10 고양NEW 10km · 5km | 경기 | |
| 5월 9일 (토) | 커피 빵빵런 2026NEW10km · 5km | 강원 | |
| 5월 9일 (토) | 제23회 보령머드임해마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 5월 9일 (토) | 2026 솔로런NEW10km | 서울 | |
| 5월 9일 (토) | 2026 세이브더칠드런 국제어린이마라톤NEW4km | 안산, 창원 | |
| 5월 9일 (토) | 제23회 전기사랑마라톤NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 10일 (일) | 소아암환우돕기 제23회 서울시민마라톤하프 · 10km · 5km · 3km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 무의도구석구석 국제트레일런NEW25km · 12km | 경기 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 가정의달 하하호호마라톤NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 용인마라톤NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 서울 유아차 레이스 with 신한 20+뛰어요NEW5km | 서울 | |
| 5월 10일 (일) | 제22회 대전 3대하천 마라톤대회NEW하프 · 10km · 5km · 가족코스(5km) | 대전 | |
| 5월 10일 (일) | 2026 선양마사이 마라톤NEW13km | 대전 | |
| 5월 10일 (일) | 윙스 포 라이프 월드런 2026NEW기부 마라톤 | 경기 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 옥스팜 트레일워커NEW100km · 50km · 25km | 강원 | |
| 5월 16일 (토) | 제4회 서울한강 울트라마라톤100km · 50km | 서울 | |
| 5월 16일 (토) | 제1회 경기신문 씨사이드 마라톤대회NEW하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 서울신문 하프마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 서천한산모시마라톤NEW10km · 5km | 충남 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 JUST RUN10 양산 10k NEW10km · 5km | 경남 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 레고랜드 런NEW5km | 강원 | |
| 5월 16일 (토) | 오클리 커뮤니티 러닝 with 스타벅스NEW8km | 서울 | |
| 5월 16일 (토) | 2026 세이브더칠드런 국제어린이마라톤NEW4km | 대구 | |
| 5월 16일 (토) | 시골’S런 양주 꿀런NEW5km · 3km | 경기 | |
| 5월 16일 (토) | RUN 518 도청가는길NEW5.18km | 광주 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 식품안전 마라톤NEW하프 · 10km · 4km | 대전 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 더 레이스 대전 10KNEW10km | 대전 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 인천시육상연맹배 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 5월 17일 (일) | 2026 GOLD RUSH RACENEW10km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 제31회 바다의 날 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 안양천 장미 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 23일 (토) | 하루야채와 함께하는 하루런 마라톤NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 제1회 회동호 트레일런NEW25km | 부산 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 분노의질주런 용인스피드웨이NEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 달려용,인 RUN FESTANEW10km · 5km | 경기 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 세이브더칠드런 국제어린이마라톤 나주NEW4km | 전남 | |
| 5월 23일 (토) | 2026 한화생명 시그니처 63 RUNNEW63빌딩 | 서울 | |
| 5월 24일 (일) | 제37회 지리산 화대종주 UTMB48km · 40km · 34km · 21km | 전남 | |
| 5월 25일 (월) | 버닝런 2026NEW10km · 7km · 5km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 삼삼트레일런NEW33km | 경기 | |
| 5월 30일 (토) | 제13회 거제100KNEW100km · 62K · 67K · 27K · 15K | 경남 | |
| 5월 30일 (토) | 18th 여명국제마라톤NEW하프 · 10km · 5km · 마니아 | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 지구런 : 더 아시안 하이웨이NEW10km · 5km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 제주 김녕 빵빵런 2026NEW10km · 5km | 제주 | |
| 5월 30일 (토) | 제2회 한밭 런앤워크NEW10km · 5km | 대전 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 JUST RUN10 대구 10k 러닝NEW10km · 5km | 대구 | |
| 5월 30일 (토) | 강남하프레이스 2026NEW하프 · 10km | 서울 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 야반도주 in BusanNEW10km | 부산 | |
| 5월 30일 (토) | 2026 부천의장배 20km 릴레이마라톤NEW20km 릴레이 | 경기 | |
| 5월 30일 (토) | 6·10만세운동 메모리얼로드NEW6.1km | 서울 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 금산월드런마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 5월 31일 (일) | 2026년 독도수호를 위한 동호인마라톤NEW하프 · 10km · 28km 혼성릴레이 | 경북 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 백양산숲길건강달리기NEW하프 · 10km · 6km | 부산 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 더 레이스 광주 10KNEW10km | 광주 | |
| 5월 31일 (일) | 2026 고래마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 울산 | |
| 5월 31일 (일) | 제4회 여의도 밤섬 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 5월 31일 (일) | 제22회 영등포구연맹회장배 육상대회NEW10km · 5km | 서울 |
지역별 대회 일정 안내
주요대회, 수도권, 영남권, 호남권, 충청권, 제주 및 도서 지역 대회 일정이 구분되어 있습니다. 일정과 참가 정보를 확인하시기 바랍니다.
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러닝 계산기 함께 활용하기
대회 참가 전 목표 기록과 페이스 전략을 미리 설정해두면 완주 흐름이 훨씬 안정적입니다.
아래 러닝 계산기를 활용해 자신의 페이스와 구간 전략을 미리 확인해 보시기 바랍니다.
5월 대회 전 러닝화 준비 체크
5월은 기온 상승과 함께 체감 피로도와 착용감 차이가 커지는 시기입니다.
하프 마라톤과 이벤트형 러닝, 장거리 트레일 대회까지 다양하게 열리는 만큼 쿠션, 통기성, 착용감을 미리 점검하는 것이 중요합니다. 출전 전 자신의 러닝 스타일과 목표에 맞는 러닝화를 확인해보시기 바랍니다.
마라톤 접수 전 꼭 확인하세요
마라톤 일정 확인 후 실제 접수 단계에서 결제 오류, 신청 누락, 마감 직전 실패가 반복되는 경우가 적지 않습니다. 아래 가이드를 미리 확인하면 접수 과정에서 발생할 수 있는 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다.
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기록과 페이스를 계산했다면 이제 실제로 어떤 대회가 기록형 코스인지 확인할 차례입니다.
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