2026 HEAT & RUN 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 3월 22일 (일) 서울 상암 평화의공원에서 출발하는 10km, 5km 종목 러닝 마라톤 대회 일정입니다. YTN이 주최하는 이번 대회의 접수 기간은 2026년 2월 10일 ~ 2026년 3월 5일 까지 이며 선착순 5,000명 모집입니다.
해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다.
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 접수는 마감 직전 오류가 가장 많이 발생합니다. 아래 가이드를 먼저 확인하면 실패 확률을 크게 줄일 수 있습니다.
2026년 참가 규모와 인지도를 기준으로 정리한 주요 마라톤 대회 안내를 함께 확인하실 수 있습니다.
아래 목차에서 대회 주요 정보를 한눈에 확인할 수 있습니다.
대회개요
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회명 | 2026 HEAT & RUN |
| 대회일시 | 2026년 3월 22일 (일) 출발 07:30 |
| 종목 | 10km, 5km |
| 지역 | 서울 |
| 장소 | 상암 평화의공원 평화광장 |
| 접수기간 | 2026년 2월 10일 오전 11시 ~ 3월 5일 오후 5시 |
| 모집 | 선착순 5,000명 (10K: 3,500명, 5K: 1,500명) |
| 주최 | (주)YTN |
| 홈페이지 | 2026 HEAT & RUN 공식 홈페이지 |
같은 달에 진행되는 대회 참고하기
| 대회일 | 대회명 | 지역 | 접수 |
|---|---|---|---|
| 3월 1일 (일) | 3.1절기념 제27회 건강달리기NEW10km · 5km | 강원 | |
| 3월 1일 (일) | 2026 환경사랑부산 K-런NEW10km · 5km | 부산 | |
| 3월 1일 (일) | 2026 구미 박정희 마라톤풀 · 하프 · 10km · 5km | 경북 | |
| 3월 1일 (일) | 2026 머니투데이방송 삼일절 마라톤풀 · 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 1일 (일) | 제61회 광주일보 3.1절 전국마라톤하프 · 10km | 전남 | |
| 3월 1일 (일) | 3.1절 107주년 기념 단축 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 3월 1일 (일) | 제13회 안중근 평화 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 1일 (일) | 삼일절 컴포트 선언 러닝NEW19.19km | 서울 | |
| 3월 2일 (일) | 2026 Run your way HALF RACE SEOULNEW하프 | 서울 | |
| 3월 7일 (토) | 제4회 코리아오픈 레이스NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 7일 (토) | 대전트레일 : 스피드런NEW30km · 16km | 대전 | |
| 3월 7일 (토) | 제21회 부산 비치울트라 마라톤NEW100km · 50km | 부산 | |
| 3월 7일 (토) | 제2회 서울경기육상연합 하프 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 부천국제10km로드레이스NEW10km · 3.5km | 경기 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 고양특례시 하프마라톤하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 성주참외 전국마라톤NEW30km · 하프 · 10km · 5km | 경북 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 MBN 블루레이스 거제NEW하프 · 10km · 4km | 경남 | |
| 3월 8일 (일) | 제16회 여의도 벚꽃 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 전국민 러닝크루 패밀리 마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 8일 (일) | 2026 예천군민 마스터즈NEW5km | 경북 | |
| 3월 8일 (일) | 제12회 2026 여수시장배 트레일레이스NEW14km | 전남 | |
| 3월14일 (토) | 제20회 창녕부곡 온천마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 경남 | |
| 3월 14일 (토) | 2026 제1회 보은 보청천 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 충북 | |
| 3월 14일 (토) | 2026 금산 인삼 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 3월 14일 (토) | 제1회 보은 보청천마라톤하프 · 10km · 5km | 충북 | |
| 3월 15일 (일) | 서울마라톤 2026 (동아마라톤)풀 · 10km | 서울 | |
| 3월 21일 (토) | 2026 지리산봄꽃레이스NEW24km · 13km | 전남 | |
| 3월 21일 (토) | 제6회 2026 버킷런NEW 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 21일 (토) | 2026 입춘대길 제1회 춘천 소양강마라톤NEW 10km · 5km | 강원 | |
| 3월 21일 (토) | 2026 내포마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 충남 | |
| 3월 21일 (토) | 2026 남해트레일레이스NEW40K | 경남 | |
| 3월 21일 (토) | 2026 JUST RUN10 청주NEW10km · 5km | 충북 | |
| 3월 22일 (일) | 제26회 인천국제하프마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 인천 | |
| 3월 22일 (일) | 서울 K-마라톤대회NEW하프 · 10km | 서울 | |
| 3월 22일 (일) | 제2회 영광 광풍 마라톤하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 3월 22일 (일) | 2026 산불조심 한국남산우정마라톤16km · 8km | 서울 | |
| 3월 22일 (일) | 제24회 성우하이텍배 KNN 환경마라톤NEW 10km · 5km | 부산 | |
| 3월 22일 (일) | 제3회 불패마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 22일 (일) | 2026 정읍동학마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 전북 | |
| 3월 22일 (일) | 2026 HEAT & RUNNEW10km · 5km | 서울 | |
| 3월 28일 (토) | 제23회 태화강 마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 울산 | |
| 3월 28일 (토) | 제28회 서귀포 유채꽃국제걷기대회 NEW22km · 12km · 5km | 제주 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 봄바람 유러닝페스타NEW 하프 · 10km · 5km | 경기 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 금강울트라마라톤NEW 100km · 50km | 세종 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 제3회 구리시 걷기&트레일런NEW망우산둘레길 걷기 6.4km · 망우산둘레길 트레일런 9km | 경기 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 여수 영취산 진달래 트레일레이스NEW12km | 전남 | |
| 3월 28일 (토) | 제42회 코오롱구간마라톤대회NEW구간마라톤 | 경북 | |
| 3월 28일 (토) | 제2회 의성마늘마라톤NEW10km · 5km | 경북 | |
| 3월 28일 (토) | 제3회 Night Run&Walk in 밀양NEW5km | 경남 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 서울 유아차 런NEW8km | 서울 | |
| 3월 28일 (토) | 2026 팀 K리그 런NEW10km | 서울 | |
| 3월 29일 (일) | 제33회 315마라톤NEW10km · 5km | 경남 | |
| 3월 29일 (일) | 제25회 합천벚꽃마라톤NEW풀 · 하프 · 10km · 5km | 경남 | |
| 3월 29일 (일) | 2026 무주반딧불 하프마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 전북 | |
| 3월 29일 (일) | 제20회 정남진장흥 전국마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 전남 | |
| 3월 29일 (일) | 제2회 한강벚꽃마라톤NEW 하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 29일 (일) | 2026 성북사랑 전국 마라톤NEW하프 · 10km · 5km | 서울 | |
| 3월 29일 (일) | 제14회 김포한강마라톤NEW풀 · 10km · 5km | 경기 | |
| 3월 29일 (일) | 제21회 구로구연맹회장배 마라톤대회NEW10km · 5km | 서울 | |
| 3월 29일 (일) | 청라 하늘대교마라톤 2026NEW하프 · 10km | 인천 |
2026년 마라톤 대회 전체 일정과 주요 대회 안내는 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있습니다.
참가비 안내
| 종목 | 참가비 | 모집 |
|---|---|---|
| 10km | 60,000원 | 3,500명 |
| 5km | 50,000원 | 1,500명 |
접수 및 참가 신청
참가 신청은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
신청 조회 확인하기
신청 조회 및 정보 수정은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 문의하기
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 문의전화 | 070-7725-3463 |
| 운영시간 | 평일 10시 ~ 18시주말 · 공휴일 제외, 점심시간 12시~13시 |
| 이메일 | run.ytn@gmail.com |
기록 조회
대회 참가 후 기록 조회 및 모바일 기록증 확인은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 진행됩니다.
대회 참가 TIP
대회 성격 한눈에
- 코스 유형: 상암 평화의공원 및 월드컵공원 일대 순환
- 추천 러너: 첫 대회 참가의 상징성을 즐기는 러너 / 단거리 입문자
- 기록 도전: 양호 (평탄한 공원 주로 위주)
날씨·환경 TIP
- 3월 하순 아침은 쌀쌀하므로 근육이 놀라지 않게 충분한 스트레칭 필수
- 공원 구간은 바람을 막아줄 건물이 적어 체감 온도가 낮을 수 있음
코스 체감 TIP
- 상암동 월드컵공원 코스는 마라톤 대회가 자주 열리는 검증된 주로로 고저차가 적음
- 5km, 10km 구성으로 트레이닝 삼아 가볍게 뛰기에 적합한 난이도
러너들의 주요 후기 요약
- 2026 HEAT & RUN 대회는 2026년에 처음 열리는 첫 번째 대회입니다.
대회 코스
- 2026 HEAT & RUN 코스는 준비중입니다.
대회 코스에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
대회장 위치 안내
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 장소 | 상암 평화의공원 평화광장 |
| 주소 | 서울특별시 마포구 월드컵로 251 |
| 지도보기 | 네이버 지도보기 |
| 대회일시 | 2026년 3월 22일 (일) 출발 07:30 |
대회장 위치 및 찾아오는 길에 대한 자세한 내용은 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
평화의공원 주차장 위치 운영시간 요금 결제 무료 개방 안내
상암 월드컵경기장 평화의공원 주차장에 대한 정보 공유입니다. 평화의 공원 주차장 위치, 운영 시간, 무료 개방, 요금, 할인에 대한 자세한 내용 안내드립니다. 월드컵 경기장 또는 평화의 공원 평화 광장 이용 시 참고하여 편리한 주차 이용하시기 바랍니다.
평화의공원 주차장 정보 요약
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 위치 | 서울 마포구 월드컵로 251 |
| 주차 가능 대수 | 1,162대 |
| 운영 시간 | 오전 9시 ~ 오후 10시 (이후 무료 개방) |
| 주차 요금 | • 평상시: 10분당 300원 • 행사 시: 4시간 5,000원 (정액) |
| 할인 대상 | • 80% 할인: 장애인, 국가유공자 • 50% 할인: 경차, 저공해, 다둥이 차량 • 기타: 전기차 충전 시 1시간 면제 후 50% 할인 |
평화의공원 주차장 위치, 운영시간, 요금에 대한 더 자세한 사항은 아래 링크를 참조하세요.
2026 HEAT & RUN 관련 링크
그 외 대회 관련 안내는 아래 버튼을 통해 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.
2026 마라톤 주요 대회 안내
2026년 마라톤 주요 대회는 메이저 대회, 벚꽃 시즌 대회, 대형 대회를 기준으로 정리되어 있습니다. 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있습니다.
2026 마라톤 대회 전체 일정
2026년 마라톤 대회 전체 일정은 아래 버튼을 통해 확인하실 수 있으며 신규 대회 정보는 수시로 업데이트됩니다.
러닝 문제 해결 가이드
마라톤 접수부터 대회 당일까지 예상치 못한 문제가 발생할 수 있습니다. 아래 가이드를 통해 미리 확인하고 불필요한 시행착오를 줄이세요.
러닝위키 PICK – 대회 준비 전에 꼭 알아둘 TIP
러닝위키 PICK – 대회 준비 전에 꼭 알아둘 TIP
🔽마라톤 대회는 러닝화 선택 부터 달라야 합니다. 2026 마라톤 대회 참가자 러닝화 추천 TOP 5 🔽
🔽 마라톤 대회 준비 추천 콘텐츠 입니다. 참고하시고 대회에서 PB 하세요 🔽
러닝위키 PICK – 대회용 러닝화 추천
러닝위키 PICK – 대회용 러닝화 추천
러닝위키에서 추천하는 러닝화 핵심 콘텐츠 입니다. 러너 유형별 선택에 도움이 되는 기준을 확인하세요.
러닝위키 PICK – 러닝 가이드
러닝위키 PICK – 러닝 가이드
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러닝위키 PICK – 러닝 기어
러닝위키 PICK – 러닝 기어
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대회 준비 계산기 모음 (기록·페이스·완주시간)
구간별 스플릿 계산기
마라톤 목표 기록 달성? 각 구간을 몇 분에 통과해야 할까?
- 목표하는 시간에 목표 달성 하려면 각 구간 2km, 5km, 10km 구간 페이스를 어떻게 운영해야 할까? 후반 페이스를 올리는 설정까지 한번에 마라톤 대회 구간별 페이스를 계산해 보세요
- 원하는 기록을 위해 평균 페이스를 정했다면, 이제 각 구간을 몇 분에 통과해야 하는지가 더 중요합니다.
- 대회에서는 순간 페이스보다 누적 시간 기준으로 잘 가고 있는지를 확인하는 것이 훨씬 현실적입니다.
🔽 구간별 스플릿 계산기 사용 방법과 실전 활용법은 아래 글에서 확인하세요 🔽
훈련 페이스 계산기
마라톤 훈련 페이스 존 계산기 – 이지런·템포런·인터벌 훈련 가이드
- 마라톤 훈련 페이스에 맞게 페이스를 계산해 보세요.
- 이지런, 템포런, 마라톤 페이스, 인터벌, 스피드런 훈련등의 세분화된 내용을 페이스에 맞게 결과 값을 확인해 보시기 바랍니다.
🔽 이지런, 템포런, 인터벌 등 세분화된 설명과 활용법은 아래 글에서 확인하세요 🔽
완주 시간 페이스 계산기
마라톤 완주 시간 계산기 & 페이스 역산기
- 러닝 페이스를 입력하면 마라톤 완주 시간과 예상 기록을 한눈에 확인할 수 있습니다.
- 5K·10K·하프·풀 코스까지 거리에 따른 완주 예측과 목표 기록 확인!
- 페이스 역산 기능으로 훈련 일정을 계획해 보시기 바랍니다.
🔽 마라톤 페이스 계산기에 대한 세분화된 설명과 활용법은 아래 글을 확인하세요 🔽
신규 콘텐츠
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부가 안내 ———
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